聪明的父母，从不用琐事消耗孩子

一位心理学家分享过这样的故事：3岁时，孩子一路狂奔摔倒了，正一脸痛苦时，父母匆匆赶来，对孩子说：“我说什么来着，慢点跑慢点跑，你不听，又摔跤了吧？”5岁时， 孩子不小心把饺子掉在衣服上，正不知所措时，父母围过来：“你怎么这么不小心，刚穿的新衣服又弄脏了！”7岁时， 孩子上学忘了带作业，被老师批评了一顿，父母又是冷嘲热讽：“叫你昨晚不收拾书包，这回长记性了吧！”10岁时，有一次孩子考试没考好，父母又在饭桌上嘟囔：“养你有什么用，你看看别人家的孩子！”……结果12岁那年，孩子被确诊为中度抑郁症。父母一脸不可思议，“怎么会这样？我们明明什么也没对他做！”

一个家庭最可怕的事，是不断在小事上消耗孩子。分明是可以忽略不计的过失，父母却始终揪着不放，喋喋不休、可着劲儿地指责孩子。在这种环境中长大的孩子，往往会心力交瘁，活得痛苦且压抑。

网友@黑尾鸥1998爆料了自己的经历：她在火锅店等位，旁边的一对父子也在等位，顺便商量等会儿要吃什么。爸爸很“贴心”地让孩子选一道自己爱吃的菜。儿子选了红糖糍粑，结果爸爸却说：“点一些能涮的。”孩子有点不高兴，辩解道：“是你让我点我想吃的！”爸爸反驳道：“就你自己乐意吃，每次都吃不完，浪费！”孩子生气地说：“随便吧，你看着点。”爸爸不乐意了，说：“说好了每人点一个，就差你了。”儿子大声地说：“我要点糍粑，你又不让！”接着，爸爸对儿子讲了一堆的道理，还建议儿子点个小酥肉。孩子直接将菜单一扔，说：“我什么都不想吃了。”然后，爸爸慢悠悠地捡起菜单，说道：“不就是个糍粑嘛，让你点，行了吧？”一边说一边往菜单上打钩。这时，孩子已经怒不可遏了，高声嚷嚷道：“我不要！我不吃了！”爸爸也面露不悦，说：“你咋呼什么？你看看周围，谁像你那么没素质？”男孩不说话了，憋红了脸，眼泪噼里啪啦地往下掉。

我非常能体会男孩崩溃的心情。明明是一盘红糖糍粑就能解决的问题，家长却用各种理由控制孩子、指责孩子，给孩子套上道德的枷锁。最后孩子情绪失控，饭也没吃好，还可能因为这件事陷入阴影，难以自拔。

看过一个视频：男孩不小心打翻了西瓜汁，洒得一桌子都是，爸爸第一时间拿来纸巾擦拭。看着小男孩愧疚不安的表情，妈妈马上安慰说：“没事的，擦干净就好了。”听了妈妈的话后，男孩的脸上立刻恢复了笑容。接着，妈妈把自己的西瓜汁分给了孩子，爸爸把自己的西瓜汁倒给了妈妈，而懂事的男孩又把自己杯里的西瓜汁分给了爸爸。看着这一家人其乐融融地吃饭，网友纷纷表示：“泪目了，原来做错事情也可以不用被责备。”“记得有一次和小朋友一起玩耍，不小心撞破了后脑勺，赶来的爸爸不仅没有安慰，反而先责备起我来，真的超级难过……”

这其实就是家庭氛围的差距。如果一直在小事上斤斤计较，只会让家庭氛围变得很紧张，让孩子变得焦虑压抑。家长只有情绪稳定、心态乐观，营造一种平和、愉悦、松弛的家庭氛围，才能给孩子满满的幸福感。

有一次，樊登的儿子考试时写错了樊登的“登”字。樊登不仅没有批评他，反而还夸他：“你这种做法在古代是很高级的，叫‘为尊者讳’，古人在写父母的名字和皇上的名字时，要写错一点才可以，这是忠孝的表现。”这不仅宽慰了儿子，还让他对“登”字记忆深刻。大事化小、小事化了，孩子感到轻松，亲子关系也更和谐。家人之间，多一点包容和理解，少一些苛责和挑剔，日子才会越过越好。

心理专家刘禾粟在采访了上百个家庭后发现：一个家庭处理事情的态度，直接决定了家庭的幸福程度。

1.允许孩子犯错。一位朋友倾诉道：从小到大，只要跟妈妈待在一起，她就非常紧张。小时候吃饭不小心掉了几粒米，妈妈会指责她浪费粮食；走路不小心绊了一下，妈妈会说她做事马虎；上厕所忘了关灯，妈妈又会指责她半天。所以，每次在家她都格外小心谨慎，生怕犯了什么错。另一位网友回忆：小时候踢足球不小心将邻居家的一盆兰花踢碎了。没想到爸爸给邻居赔礼道歉后，居然笑着安慰他：“你脚劲儿挺大呀！以后没准能踢进足球队！爸爸知道你不是故意的。”接着，爸爸就带他找了一处适合踢球的地方，还陪着他玩了一个下午。长大后，每当他想起那个下午，心里都觉得特别温暖。家庭，应该是让人放松的地方，而不是让人紧张的地方。

2.不让坏情绪影响孩子。博主@张桐分享过自己的成长经历：从他记事起，父母就经常为了一些琐事吵得不可开交。爸爸买的菜贵了，会被妈妈各种数落。妈妈做的饭菜不合口味，爸爸也会嘟囔不休。因此，他的童年总是感到压抑、恐慌。但家不是情绪的垃圾场，千万别让垃圾情绪伤害了孩子脆弱的心灵。

3.不用言语打击孩子。一个女孩在网上分享她的成长经历：考试考了第二名，她满心欢喜地向妈妈报喜，妈妈却皱着眉头说：“怎么没考第一？”有一次，她鼓起勇气想要参加歌唱比赛，妈妈却讽刺道：“就你这嗓音，报名也是浪费钱。”在妈妈的言语打击之下，女孩变得越来越自卑、焦虑。在孩子长大的过程中，父母无意中伤孩子的话语，就好比一根根针扎在孩子心头。所以父母一定要管好自己的嘴，多给孩子捧场，赞美和鼓励他，才能不断滋养他，给予他前行的力量。

4.给予孩子充分的自主权和选择权。很多家长都有类似的困惑：“晚上你想吃什么？”“都行。”“周末去自然博物馆吗？”“随便。”“大学想选什么专业？”“都可以。”于是，很多父母常常抱怨孩子没主见、不好沟通，却没有进一步探究，孩子到底是真的没想法，还是被逼无奈才如此回答。其实很多孩子，不是不会做选择，也不是逃避做选择，而是习惯了被父母“否定”，才放弃了选择。要知道孩子是独立的存在，不是父母的附属品，放下自己的控制欲，尊重孩子的思想和感受，孩子才能越发自信、有主见。

有人曾经说过：“孩子就像一棵小树苗，家庭环境就是浇灌小树苗的水。如果水质过差，小树苗不仅不会成长为参天大树，还会枯死。”父母是孩子的领路人，家庭是孩子的第一成长环境，如果在小事上不断消耗孩子，会让孩子没有了能量和活力。只有父母不纠结、不焦躁，孩子才能乐观豁达、积极向上、越走越远。

摘自《伴侣》