如何及早发现乳腺癌

疾病危害不容忽视

乳腺癌是一种在乳腺组织中发生的恶性肿瘤，它在女性中极为常见，尽管男性也可能罹患，但相比之下发病率较低。乳腺癌的发病机制相当复杂，涉及遗传、环境等多种因素的相互作用。在早期阶段，乳腺癌往往没有明显的症状，但随着病情的发展，患者可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。诊断乳腺癌通常依赖于乳房自我检查、临床体检、影像学检查以及组织活检等手段。治疗方案则应根据患者的具体情况进行个性化制定。

临床显示，乳腺癌不仅威胁患者的身体健康，还可能对其心理状态和社会生活造成深远影响。若不及时治疗，乳腺癌细胞可能扩散至腋窝淋巴结、肺、骨等其他部位，引发严重的健康问题。在治疗过程中，乳腺癌手术如乳腺切除术和保乳手术等可能带来出血、感染等并发症风险；化疗和放疗等治疗手段则可能导致疲劳、脱发、恶心呕吐、免疫系统功能下降等长期副作用；乳腺切除手术还可能影响患者的身体形象，进而损害其自尊心和自信心。此外，乳腺癌的治疗过程还可能影响患者的工作和个人生活，导致社交活动减少，人际关系受到影响。同时，治疗所需的医疗资源，包括手术费、化疗费、药物费等，也给患者及其家庭带来沉重的经济负担。

早期信号多种多样

（1）乳头异常。表现为乳头凹陷、乳头溢液或乳头形状发生改变，这些症状可能预示着乳腺导管内存在病变风险，如导管原位癌。一旦发现乳头有异常变化，应及时就医检查。

（2）乳房肿块。乳腺癌早期最常见的症状，通常表现为无诱因下发现的无痛性肿块，质地较硬，边界不规则，不易推动。虽然大多数乳房肿块是良性的，但当肿块不随月经周期变化而消失或缩小时，尤其是绝经后出现的肿块，应尽快到医院进行专科检查。

（3）腋窝淋巴结肿大。乳腺癌早期可能的表现，触摸时感觉腋下有质地较硬、不规则的肿块。这可能是肿瘤细胞转移到淋巴系统的迹象，需及时排查。值得注意的是，腋窝淋巴结肿大并非乳腺癌的特异性表现，还可能与其他因素有关。

（4）乳房皮肤变化。如“酒窝征”、橘皮样改变、皮肤溃疡红肿等，也可能提示乳腺癌。这些变化反映了肿瘤对真皮层及皮下淋巴管的侵犯，需及时就医。

（5）乳房疼痛。虽然乳腺癌通常无压痛，但部分患者仍可能出现不明原因的乳房疼痛或不适，尤其是持续存在且与月经周期无关的慢性疼痛。这一症状虽非典型，但仍需关注。

（6）皮肤改变。乳腺癌还可能导致乳房皮肤出现湿疹、红肿等改变，这主要是由于癌细胞阻塞局部淋巴结，影响淋巴回流所致。

乳腺癌的早期信号多种多样，一旦发现任何异常，应及时就医检查，以便尽早发现和治疗，提高治愈率和生活质量。

5招教你早发现

及早发现乳腺癌对于提高治愈率和生存率至关重要。以下是一些关键步骤和建议，帮助女性更好地保护自己的乳腺健康。

（1）定期体检。定期进行乳房医学检查，如乳腺超声和钼靶检查，是早期发现乳腺癌的重要手段。对于40岁以上的女性，建议每1至2年进行一次乳房X线摄影检查；有乳腺癌家族史或其他高危因素的女性，应将筛查起始年龄提前，并增加检查频率。

（2）乳房自我检查。女性应从成年起，特别是30岁后，每月进行一次乳房自我检查。检查时关注乳房形状、大小、皮肤状态以及有无肿块或异常分泌物。月经结束后几天进行检查最佳，因为此时乳房组织较为柔软，易于发现异常。

（3）关注乳腺密度。致密型乳腺是乳腺癌的重要风险因素，且可能掩盖X线片中的癌变。乳腺密度较高的女性可能需要额外进行超声或核磁共振检查。

（4）健康生活方式。保持适度的体重、规律锻炼、避免吸烟和过量饮酒、保持均衡饮食，有助于降低乳腺癌风险。长期服用口服避孕药或激素替代疗法的女性应与医生讨论其风险和益处。

（5）了解家族史。了解并关注家族中是否有乳腺癌或其他癌症患者，有助于评估自身患病风险。直系亲属中有乳腺癌患者的女性应在医生的建议下进行更密集的监测，必要时进行基因检测。

通过了解早期症状并采取有效的预防和筛查措施，女性可以更好地保护自己的乳腺健康。自我检查、定期体检、了解家族史、保持健康生活方式以及及时就医都是及早发现乳腺癌的重要策略。女性应对乳腺健康保持警惕，及时发现潜在问题并在第一时间就诊，以减少不良事件的发生。

>>答疑解惑 乳腺癌常见5误区

1.没有家族史就不会得乳腺癌？

乳腺癌家族史会在一定程度上增加患病风险，但是对于大多数乳腺癌患者来说，其并不存在明显的家族史。有研究发现，约80%的乳腺癌患者没有家族病史，因此即使家族中没有乳腺癌患者，也不能放松警惕。每位女性都应定期进行乳房检查，并对其异常变化加以关注。

2.乳腺癌只发生在老年人中？

许多人认为乳腺癌是老年女性的疾病，事实并非如此。近年来，随着乳腺癌发病率逐渐升高，发病高峰存在年龄前移的倾向，因此对于年轻女性，其同样存在乳腺癌风险。所以任何年龄阶段的女性都应该重视乳腺健康，并定期进行自我检查和医学筛查。

3.没有症状就不需要检查？

大部分人群认为，只要没有不适或症状就不需要进行乳腺检查。但是对于乳腺癌，其在早期往往无明显症状，特别是体积小、深处的肿瘤更难以察觉。因此，即使没有任何症状，定期的乳腺影像学检查如乳房X线摄影（钼靶）或超声检查，仍然非常重要，其能帮助早期发现潜在的病变，进而采取措施进行处理。

4.乳房大小影响患乳腺癌的风险？

乳房的大小与乳腺癌的发生并不存在直接关联。无论乳房大小，女性都有可能患上乳腺癌。因此，所有女性都应保持对乳腺健康的关注。

5.乳腺癌总是表现为肿块？

尽管乳房肿块是乳腺癌最常见的早期症状，但并非所有的乳腺癌都会表现为肿块。其他症状如乳头溢血、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等同样可能是乳腺癌的表现，所以女性不应仅依赖肿块作为判断标准，需要关注任何乳房的异常变化。