妇科炎症知多少

很多女性受到过妇科炎症的侵扰，严重影响女性身体健康，极大地降低生活质量。因此，了解和预防妇科炎症对女性来说很重要。

常见妇科炎症类型

阴道炎

阴道炎主要是因细菌、真菌、寄生虫入侵阴道黏膜所致，常见的有念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎。患者会感到私密瘙痒难耐，分泌物增多且带着异味。

宫颈炎

宫颈炎主要是宫颈黏膜处发生炎症，因滴虫、支原体、衣原体、淋球菌等感染引起，不洁性生活是主要感染渠道。如出现白带异常、性交出血等情况，可考虑是宫颈炎。

盆腔炎和附件炎

这两种炎症可涉及子宫、输卵管、卵巢等。急性盆腔炎具有起病急、发展快的特点，患者会出现高热、腹痛、腹胀等症状，有时会感到反胃恶心；慢性盆腔炎患者要么无症状，要么下腹部隐隐作痛。急性附件炎患者常常会感到腹痛，且体温会明显升高；慢性附件炎的主要症状包括腹痛、白带增多等。

子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是因为子宫内膜感染了支原体、衣原体等所致，在流产、分娩、宫腔手术等情况下极易发生。患者可出现恶露异常，情况严重时还会造成子宫内粘连，导致生育功能受到影响。

外阴炎

外阴炎主要发生在女性的外阴部，如滴虫性外阴炎、念珠菌性外阴炎等，表现为外阴红肿、瘙痒等。

预防调理事项

注意个人卫生

女性平时一定要注意保持外阴清洁干燥，选择透气性好的棉质内裤，并做到勤换勤洗。使用的清洁用品不能有较强的刺激性，尽量选用温和无刺激的，或直接用清水。经期要特别注意勤换卫生巾，选用正规厂家生产的卫生巾，严禁同房。

避免不洁性生活

避免不洁性行为，性交前后需清洁外阴部，以减少感染风险。有多个性伴侣或性交年龄过早者，尤其要注意防护，坚持使用安全套。

均衡饮食

多吃新鲜的蔬果和全谷物，增强免疫力。同时，减少对辛辣、刺激性食物的摄入，保护胃肠道

健康。

规律作息

平时要养成规律的起居习惯，确保睡眠充足，避免熬夜。同时，学会调节情绪，通过健康的方式缓解压力，维护心理健康。

适量运动

适量运动有助于增强心肺功能，塑造健康体态，显著提升免疫力。选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车等，持之以恒。

温馨提醒

需要注意的是，若出现一些疑似阴道炎症的症状，如白带异常、外阴瘙痒、下腹疼痛等，千万不要自行用药，应第一时间到医院就诊，医生会结合具体情况，给出最适合的治疗方案。