不欺骗自己是智慧，真正的爱是自爱

游鹿，你好，看了你的故事，我真的特别想要抱抱你。

寻求爱与关注是我们的本能，我们每个人都渴望生活在充满爱和温暖的环境中，因为这样的环境能滋养我们，带给我们力量和勇气。你那么努力地想去获得爱的滋养，你想尽办法想要得到更多的关注，你就像一颗倔强地生长在石头缝里的小草一样，虽然自然环境不够优渥，但是却那么有生命力，认真地努力生长。也许在这个过程中会遇到阻碍甚至是摧残，那又有何妨，我们还这么年轻，我们完全可以卷土重来，我们的未来依然会充满无限可能。

孩子，我能很清晰地感觉到你对这段时光的遗憾和不甘，但是所有的做法真的是当时认知下的你能做出的最好的选择——当时的你只有十二三岁，也只是个孩子，面对成年人，你想要获得爱与关注，能想到的最容易实现的方式就是讨好。只是当我们抱着讨好他人的目的去学习的时候，我们的动机是外部的动机，它不够持久，所以在浅层快乐的诱惑下，你很快就沦陷了。最后的结果不会骗人，你洒下了多少汗水，就会有多少收获，所以高考你并没有特别地出彩，这源于你付出得不够。然而，高考也只是漫漫一生中的一段，我们还那么年轻，一切都来得及。

孩子，我还能很清晰地感受到你的勇敢和智慧。一个人最难的就是看清自己的内心，承认自己的不足和私欲。多年之后，你终于积攒了足够的能量，敢于去审视自己的过往，并且在这段过往中，你发现了问题，也找到了对策，还获得了勇气。这样看来，这段不够完美的过往真的很有意义和价值——人生就是一场体验，不去经历怎么能够明白自己的需求？你不去尝试怎么能够知道最后的结果？这些就是你勇敢和智慧的所在，你在过往中澄清了自己并汲取能量和勇气。人长大以后，不欺骗自己是智慧，真正的爱是自爱，真正要关注的是自我成长与改变的力量。

相信有了这些顿悟和成长，之后的人生，即使遇到再猛烈的暴风雨，你也会扛过去。

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《原生家庭》作者是［美］苏珊·福沃德博士和［美］克雷格·巴克。不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传，这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活的。难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。