学会学习，面向未来

盛祥平

随着基础教育课程改革的不断深入，指导学生“学会学习”已成为一项重要的研究课题，培养学生自主探究的学习能力已成为教师教学的重要任务。这不但关系到学生未来的学术成就、职业道路和终身学习的能力，也有助于学校的教育教学发展，更为建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国奠定坚实的基础。

对中学生进行学习指导，需要遵循一些基本的原则和方法，以帮助他们有效地提高学习效率和成绩。

第一，要了解学生的学习兴趣和风格，从而为他们提供更具针对性的学习建议；第二，要培养学生的自我管理能力，如设定目标、制订计划、自我反思等，这将有助于他们在学校获得成功，并在未来的生活和工作中受益；第三，要帮助学生建立良好的学习习惯，如充分预习、上课集中注意力、按时复习、合理安排时间等，从而提高学习效率；第四，要教给学生有效的学习方法，如记忆技巧、笔记方法、思维导图、时间管理、实践验证等，帮助他们更好地理解、记忆和巩固知识；第五，鼓励自主学习与合作学习相结合，既要培养学生的独立思考能力和解决问题的能力，也要通过小组讨论、合作项目等方式，提高他们的团队协作能力；第六，要及时给予学生反馈和鼓励，让其了解自己的学习情况，以便适时调整学习策略。同时，还要与家长保持密切联系，让家长了解孩子的学习情况，以便他们能够在家里给予孩子适当的支持和帮助。最后，要合理利用科技工具，如在线课程、虚拟实境、AI学习伙伴等，帮助学生有效获取学习资源，为他们提供多元化的学习体验。

天津市第一中学在实践过程中，依据自身的经验和优势，在“一中式”学习习惯、“专家式”学科指导、“学长引领式”合作学习三个方面积累了丰富的经验。

培养“一中式”学习习惯

“一中式”学习习惯的核心是：坚持“两先两后一总结”，把学习主动权还给学生。以老校长韦力为代表的老一代天津一中人这样解释这七个字：先预习，后听课；先复习，后作业；定期反思和总结。学校通过这条“学习真理”达到先学后教、以学定教的目的和及时巩固、自我评价的效果，形成学习的系统循环，最终培养学生自理自学的能力。

预习时，学生要运用已有的知识、经验及有关参考材料，积极思考，弄清新旧知识的内在联系和新内容中的概念、定律、公式等，并通过适当的练习进行检验。听课时，应保持专注、积极思考、抓住重点、做好笔记，并灵活运用不同的辅助方法提高听课效率和学习效果，也要与老师和同学进行交流和讨论，加深对课程内容的理解和记忆。每天有计划、有目的、有方法地进行复习，充分利用时间，采取多样化的复习方式和策略，不断提高复习效果。每天作业前要充分复习，做作业时要认真仔细，坚持独立完成，不断提高准确率，作业要整洁有条理，学会举一反三、归纳整理。最后，通过定期的总结反思来理清学习过程，找出自己的优点和需要改进的地方，规划未来的学习路径。

学校始终坚持这一学习习惯的培养，不仅在课堂上进行讲解和引导，还在日常教学中进行持续的监督和反馈，鼓励学生在预习、听课、复习、作业和总结等各个环节，都发挥自己的主动性，积极参与、不断探索。

寻求“专家式”学科指导

“专家式”学科指导主要解决两个问题，一是针对不同的学科如何采取正确有效的方法，二是如何采取基于心理学、教育学、脑科学的科学方法。

每个学科都有其独特的知识体系和技能要求，学习不同的学科需要不同的方法和策略。我们组织有丰富教学经验和深厚学科素养的各科教师进行反复研讨，针对不同类型学生的学习情况和学科特点，制定个性化的学习计划，提供针对性的学习资源和建议，给出专业性的学科指导。以数学学科为例，可以将数学知识点分解成小块，逐个击破，同时要注重理解和掌握基本概念和公式，多做练习题，多总结归纳，形成自己的数学知识体系。语文则要多读经典文学作品，提高阅读能力和文学素养，多练习写作，同时注重语文基础知识的积累。英语可以采用多种学习方式相结合的方法，如朗读朗诵、听英语广播、看英语节目、与外国小伙伴交流、读英文原著等，也要注重词汇和语法知识的积累，多进行口语和写作练习，提高综合能力。理化生学科的学习要注重基础概念的理解、实验和观察、多做练习题、及时归纳和总结，更要不断培养学习兴趣和动力。史地政学科的学习需要注重基础知识的掌握、理解能力的培养、实践应用能力的提升以及跨学科综合素养的培育，可以通过思维导图、实地考察、时事分析等方法将学过的知识融会贯通。不管学哪一门学科，学生都要经常与任课教师进行交流，请老师帮助分析自己的问题，掌握学好本学科的方法和规律。

与此同时，学生还要在教师的指导下，依据科学的研究成果，掌握适合自己的学习方法，让自己的学习方法更有理论依据，比如通过艾宾浩斯记忆曲线来提高记忆能力，通过康奈尔笔记法提高课堂吸收率，通过番茄工作法提高时间利用率，通过思维导图增强学习能力，通过费曼学习法巩固知识并进行实践等。

实现“学长引领式”合作学习

合作学习强调学习者之间的互助合作，通过共同完成任务、解决问题和分享知识来促进学习效果的提升。通过合作学习，学生可以培养团队合作精神和沟通能力，提高创造力和创新思维，增强自信心和自主学习能力。学校高中部生源优秀，学习能力强，具有实施合作学习的必要条件。教师将学生分成若干小组，每个小组由不同能力、性格、背景的学生组成，让他们共同完成学习任务。比如在组织研究性学习的过程中，教师指导学习小组选取课题后，指导学生们分工合作，共同收集资料、分析数据、撰写报告等，不仅可以充分发展自己的研究能力和创新思维，还能够学会与他人合作、协调、沟通等技能。

在实施合作学习的过程中，学校尤其注重并加入“学长制”这一元素，不断鼓励学生在毕业时总结自己的优秀学习方法，并且进行分享、交流，帮助学弟学妹，目前约有2000名学生贡献了自己的心得体会。学校在总结中发现，除了学习目的、学习态度、学习习惯等常见的说法外，学生频繁提到以下四个关键点：一是不断调整心态，可以质疑自己，但更要相信自己；二是持续整理错题，在不断的纠错中快速进步；三是考前通过做模拟套题和真题找到适合自己的节奏，以便有效应对考试；四是一定要注意劳逸结合。

单音不成调，只有将学习、运动、兴趣爱好、劳动、休闲等元素结合起来，才能弹奏出美丽的学习和成长乐章。我们的学生成立了“耘籽社”学习社团，通过线上线下相结合的方式，让高年级学生向低年级学生讲授学习方法、传授研究和做题经验。学长们积极参与学校各项活动，与学弟学妹们共同策划、组织各类学习交流活动，如学习研讨会、选课走班经验分享会等。这些活动不仅丰富了学生的学习生活，也增强了他们之间的凝聚力，形成了一种积极向上的学习氛围。学长们甚至还参与心理疏导工作，倾听学弟学妹们的心声，并进行有效疏导，帮助他们更好地适应学校的学习环境。

实践和探索让师生都充满自信，学校将持续引导学生在科学理论的支撑下“学会学习”，养成良好的自理自学能力，面向未来，走向卓越。