不去追蛇

意图君

如果不幸被毒蛇咬了一口，我们首先要做的是赶紧包扎，阻止毒素向心脏方向扩散，然后尽快治疗，而不是举着大树枝去追蛇，一定要追到蛇，把它打死复仇。

在生活中，我们却常常背道而驰。比如，别人指责你一句，你就反复回顾，愤愤不平。也许你根本没有意识到，自己正带着流血的伤口，追打着那条蛇。你试图向蛇证明，自己不应该遭受这一伤害。

生活中的大多数二次伤害原因大致都一样。执着于造成痛苦的那件事、那个人是没有用的，重要的是尽快处理自己的伤口，恢复健康。

心理学家弗兰克尔曾说：“人类的终极自由就是，无论在何时何地、面对何种状况，你作为一个人，永远拥有选择的权利。”

你可以選择去追蛇，把情绪的主导权交给伤害你的人；也可以自己牢牢掌握，停止内耗。