做智慧父母，助孩子健康成长

2024-05-14康洪艳

心理与健康 2024年5期

康洪艳

在这个世界上，有一个职业很特殊，它不分白天和黑夜，没有休息日，不能请假，更没有薪水可拿，这个职业就是父母。如果说父母也是一种职业，那么我有着双重身份，既是一名教师，也是一位家长。作为一名老师，在教育教学方面可以说信心十足。但作为家长，在育儿路上可谓跌跌撞撞，摸索前行。

我有一个懂事的女儿，2006年出生，我们给女儿取名梦圆，因为女儿的到来，圆了我们当时日盼夜盼得到一个贴心小棉袄的梦。

望女成凤，望子成龙，是每个父母内心的渴望，我们更是有过之而无不及。我们将希望全部寄托在了孩子的身上。因为高的期望，导致我们从女儿入小学开始，关注点过多地放在了女儿的学习成绩上，一味地在成绩上不断要求她，很少为孩子创造各种锻炼的机会，户外活动和亲子时光少之又少，挑剔，比较的常常是别人家的孩子……

而我却没有意识到，我的行为给女儿带来了深深的伤害，直到女儿上了初中，一直压抑的她情绪爆发，女儿哭得歇斯底里，哭诉我的种种不当行为……那一刻，我如梦初醒，才开始反思自己的行为。

那一刻我很懊悔、很自责，我决心改变自己。坚持学习，提升育儿水平。从那以后，只要有时间，我就坚持学习家庭教育知识，听课记笔记，不放过任何成长的机会。

现在我能很好地调适自己的情绪；我的心态也平和了许多，对女儿不再百般挑剔，对她的事情也不再过多干涉，更多的是对她给予鼓励、肯定与欣赏。

我发现，当我放下挑剔，看到的不再满眼是孩子的缺点，更多的是孩子的优秀品质，而每当我发现女儿的每一个优点，我会及时鼓励她，在不断激励下，女儿也渐渐发生了改变。胆子渐渐大了许多，脸上也渐渐有了自信的模样。

在不断的学习中，我深刻感悟到作为父母的我们，真的是需要不断学习，不断成长。孩子的健康成长，除了学校教育，家庭教育更为关键，因为家庭教育对孩子的影响是学校教育所无法代替的。父母是孩子的终身责任人，孩子是我们一生绕不开的功课，学习家庭教育，做智慧父母，培养健康快乐的孩子，我们任重而道远。

营造和谐、幸福的家庭氛围，建立良好的亲子关系

作为父母，要努力营造温馨、舒适，充满包容和爱的家庭环境，使孩子身心健康成长。

“幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”这句话说明幸福的家庭对孩子一生的影响是深远的，幸福和睦的家庭是孩子成功的前提，也是孩子建立良好亲子关系的保障。幸福的家庭能给人带来温暖和快乐，有利于家中孩子的成长，幸福家庭下长大的孩子性格更开朗、更自信，情商会更高。

如何才能学会正确爱孩子

● 懂得接纳孩子

我们要树立正确的成功观，降低我们的期望，允许我们的孩子做个普通人，做最好的自己。

● 懂得欣赏孩子

每个孩子都有优点和缺点，作为父母的我们要修炼的是忍住批评和挑剔的欲望，学会把关注点放在孩子做得好的方面，善于发现孩子的优点和进步点。

美国著名心理学家罗森塔尔说过：每一个孩子都是具有天才潜能的孩子。那么我们如何挖掘孩子的潜能，打造卓越的孩子呢？秘籍就是关注孩子正向积极的一面，并不断加以肯定，学会欣赏孩子。

● 轻物质奖励，重精神奖励

语言奖励：每个人都希望得到别人的认可，当我们发现孩子的闪光点，我们要擅于运用激励性的语言肯定孩子。

行为奖励：一个满意的微笑，一次竖起的大拇指，一个赏识的眼神，一个温暖的怀抱，一个赞许的拍肩，一次热烈的鼓掌，这些虽是看似简单的动作，但却能让孩子铭记一辈子。

关注孩子的心理健康

如今的孩子都生活在幸福的年代，他们衣食无忧，不缺衣少食，他们缺什么？缺理解、缺尊重、缺心灵的关爱与呵护。我们都知道，孩子的心理健康往往会影响其学习和生活。所以作为父母的我们在教育孩子的过程中，需要特别重视孩子的心理问题。如果孩子出现焦虑、压力大等问题，父母应及时与孩子沟通，了解问题所在，并适时给予帮助和引导，在孩子面对挫折和困难的时候，适时给予鼓励和支持，提高孩子的自信心和抗挫能力。