谁是水果维C王
2024-05-07浙江省海盐县实验小学教育集团向阳彭乃翔
◎浙江省海盐县实验小学教育集团 向阳 彭乃翔
从小到大,作为医生的爸爸妈妈总是跟我强调要多吃水果。据说水果富含多种营养素,特别是维生素C。我很好奇,所有水果都含有维生素C吗?不同水果中维生素C 的含量有区别吗?谁是水果维C 王?为了弄清楚这些问题,我叫上小伙伴彭乃翔,一起开始探究之旅!
一、实验材料
1.实验仪器:漏斗、滴管、搅拌棒、捣锤、烧杯、小碗、电子秤。
2.实验耗材:碘伏,淀粉,6 种常见水果(猕猴桃、葡萄、蜜橘、香蕉、梨、柿子),以及维生素C 含量为6.75 mg/片的泡腾片。
图1 部分实验材料
二、实验原理
我们查找资料得知,有三种测量维生素C 含量的简易方法,经过对比分析,我们选取了碘量法:制备含淀粉的标准混合液和水果混合液,逐滴滴入碘伏,至出现蓝紫色停止,记录滴定数并计算。
维生素C 与淀粉不会发生反应,制备水果混合液时,混合液为水果本身的颜色;滴入碘伏后,碘伏与维生素C 发生氧化还原发应,使深棕色的碘伏变为无色透明的溶液,此时混合液仍保持水果本身的颜色。当维生素C 消耗完,继续滴入碘伏,碘伏与淀粉发生反应,混合液中就会出现蓝紫色。
三、实验过程
1.每种水果剥皮后各取10 g,放在小碗中捣碎后过滤,将果汁分别装入烧杯。
2.每杯果汁加入60 mL 水,轻轻搅拌后静置2 min,让维生素C 充分溶解。
3.将一片维生素C 泡腾片溶解在60 mL 水中,配比成标准溶液。
4.分别在标准溶液和水果溶液中各加入2 g 淀粉,并搅拌均匀。
5.分别在水果溶液与淀粉的混合液(以下简称“水果混合液”)、标准溶液与淀粉的混合液(以下简称“标准混合液”)中逐滴滴入碘伏。每添加1 滴后都要轻轻搅拌溶液,当溶液出现蓝紫色时停止添加,搅拌30 s 后颜色未改变即可结束滴定,并记录下各种混合液的滴定数。
图2 准备混合液
图3 滴定过程对比图
表1 各种混合液的滴定数
四、实验结论
已知标准混合液中含有6.75 mg 维生素C,由此可列出每克水果混合液中维生素C 含量的计算公式:
根据公式可计算出每克实验水果的维生素C 含量从多到少依次为:猕猴桃(0.354 mg)>蜜橘(0.220 mg)>柿子(0.186 mg)>香蕉(0.135 mg)>葡萄(0.101 mg)>梨(0.051 mg)。在这6 种水果中,猕猴桃胜出。
查阅《中国食物成分表》得知,科学家通过研究得出的每克水果维生素C 标准含量从多到少依次为:猕猴桃(0.620 mg)>柿子(0.300 mg)>蜜橘(0.190 mg)>香蕉(0.080 mg)>梨(0.050 mg)>葡萄(0.040 mg)。对比发现,6 种水果的排序在柿子和蜜橘之间、梨和葡萄之间发生了变化,但猕猴桃依旧胜出,稳坐小组内水果维C 王的位子。
五、实验分析
从每种水果的维生素C 含量来看,实验结果与标准结果有一些出入:蜜橘、香蕉、葡萄的维生素C 含量比标准结果高,猕猴桃、柿子的维生素C含量比标准结果低,梨的维生素C 含量与标准结果相近。
经过讨论分析,我们认为主要有以下几个原因:
1.水果捣碎的程度不够且浸泡时间不长,部分水果中的维生素C 没有得到充分提取。
2.由于不同水果混合液的初始颜色不同,滴定终点(出现蓝紫色)的判断有一定误差。
3.维生素C 在空气中容易被氧化,特别是在碱性介质中,导致整体数据出现偏差。
4.同种水果有不同品类,其维生素C 含量也有一些不同。
六、实验感受
能够对自己感兴趣的问题进行探究并有所收获,我们发自内心地高兴。通过这次实验,我们明白了很多道理。首先,科学是严谨的,为了得到各种混合液的滴定数,我们对每种混合液都做了3 次实验,最后取平均值,这样能减少误差。其次,准备要充分,由于材料和时间有限,我们只选取了6 种水果进行测试,但后续查阅资料了解到,鲜枣的维生素C 含量非常高,几乎是猕猴桃的4 倍,堪称真正的水果维C 王。最后,要学会思考,遇到问题时先分析,找出原因后想办法解决。
七、未来探究方向
之后,我们还想对维生素C 进行更深入的探究,如比较果汁、水果、水果干的维生素C 含量,比较水果、蔬菜的维生素C 含量,观察不同存储条件下水果维生素C 含量的变化。
图4 彭乃翔(左)与向阳合影