悦人者众，悦己者王

文/马亚伟

演员陈坤在一段采访中说：“终于到了活出质感的年纪了。其实我是个很笨的人，我以前会扮演一个让人觉得漂亮的样子，而现在的我不再隐藏自己的笨，反而变得勇敢，有一种穿再多衣服都掩饰不了心里的光想透出来的自由感觉。”

这番话让我深有共鸣。时光辗转，岁月沧桑，我们终将活出生命的质感。“质感”这个词很美好，如同一件衣服，触感厚实舒服，有贴身又贴心的温暖。而这种质感，本质上是一种真实感，是多侧面多角度展现出来的细致丰富的感觉。

活出人生的质感，是不再扮演什么形象，不掩饰，不伪装，敢于以真实的面貌示人。许多人大抵都会有一个单薄的阶段，那时的我们掩耳盗铃般拼命掩饰自己的弱点，以为自己看不见别人也就看不见了。谁没做过几桩虚张声势的事呢？明明胸无大志却标榜淡然无求，明明患得患失却说得失随缘，明明不擅交际却说朋友满天下……我们想方设法为自己立“理想人设”，却演着演着就误入歧途，迷失了初心，丢失了真实的自己。

我想起自己的青春期，有一段时间不擅人际交往，害怕与人周旋。但我努力掩饰自己的弱点，上学时故意坐最前排，聚会时扎堆凑热闹与人寒暄，以显示自己不是“没朋友”。但这些掩饰和伪装，并没有让我成为一个受欢迎的人，知心朋友寥寥无几。我感觉到，这样做就像穿着不合体的衣服，总有种捉襟见肘的尴尬。后来我不再隐藏自己的本性，开会时安静地待在角落，舍弃了无用社交，精简了朋友圈。进行了一番断舍离之后，我一身轻松，满心愉悦，开始越来越满意自己松弛自由的状态。我终于领悟到，还原本真，用舒服的姿态行走，生命的质感才会凸显，就像一棵树有了枝叶、一座山有了层次一样，更加充实丰满。做回真实的自己，我反而赢得了更多人的关注和喜爱，有人喜欢我安静的性格，有人喜欢我娴雅的气质，而我更喜欢真实的自己。

悦人者众，悦己者王。人生在世，不必讨好，不必迎合，做自己喜欢的事，发自己该发的光。我以前是讨好型人格，总是害怕被别人否定。如今我不再讨好任何人，只要不给别人造成麻烦和困扰，完全可以随性而活、自在舒展，心里充满光明和力量。一个内心强大的人，可以应对一切生活中的烦恼、痛苦、挫折、失败、非议、诋毁。内心有力量，我们就是自己的铜墙铁壁。人生有了这样的质感，何愁没有十足的底气？

活出人生的质感，是岁月的恩赐，也是自己的彻悟。有的人终其一生都没活明白，任凭年华老去、岁月蹉跎，他们总在自己炮制的阴影里前行。尘世间，我们身在不同的群体之中，时常被俗世的枷锁所困。有些人之所以活得单薄，就是因为心灵没有舒展开来。

生命真正的质感，有厚度也有温度，有角度也有层次。活出质感，让生命之美起舞，让灵性之光绽放。