基于CiteSpace的大学生体能训练的热点与趋势

文 / 缑奇锋，李笋南，赵梦楠，李凌云，赵春州，李游

近年来，我国大学生体质健康水平有所提高，但没有得到根本性改善[1]中国青年报.学生体质健康调查:全国约3成大学生体质健康不及格[N].2021-04-25(006).。《“健康中国”2030规划纲要》强调，要将大学生作为重点发展人群，着力提高大学生的身心健康水平[2]《“健康中国2030”规划纲要》[J].中国预防医学杂志,2019,20(08):770.。大学生体能训练课程建设与体质健康促进已经成为高校教育的重要组成部分。学校体能训练是指在体育教学或运动训练过程中，运用有效的教学方法或训练手段，增进健康和发展运动素质的一种教育过程[3]田麦久.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000:78-79.。为了提高大学生的体质健康水平，培养他们良好的运动习惯，高校应加强体能训练课程的建设，制定科学合理的教学计划，提高教学质量。当前体能研究已成为热点，许多高校都将体育锻炼作为大学学习期间的必修课，体能这一概念也逐渐被体育专业的研究者所接受[4]WANG J P. Influence of physical training on the physical quality of university students[J]. Rev Bras Med Esporte, 2023, 29(1): e2022_0184.。体能训练是提高大学生体质健康的重要手段，其训练课程的设计和改进需要深入了解该领域的知识结构和研究热点。充分了解大学生体能训练的课程设置、训练现状以及训练特点，对学生体能水平的提高具有重要作用。CiteSpace软件对文献进行计量、识别、分析，通过数据可视化探究研究热点及演变趋势，对大学生体能训练研究具有重要意义。

1 资料与方法

1.1 数据来源

选自中国知网(CNKI)和Web of Science(WoS)核心合集(Article)。以“大学生体能训练”为主题词检索CNKI数据库，文献发表时间为2000-2023年；以“ Physical fitness training for college students”为主题词检索WoS数据库，文献发表时间为1994-2023年，将检索时间范围设置为2000-2023年。共检索到文献：中文329篇；英文401篇。文献样本数据通过CiteSpace软件内置(Data/Import&Export)完成CNKI和WoS数据格式转化。

1.1.1 纳入标准

符合“大学生体能训练”研究相关的主题文献，如与大学生体能训练相关的训练方法、课程设置、健康促进等文献；文献检索时间2000-2023年。最终纳入分析的文献：中文328篇；英文312篇。

1.1.2 排除标准

根据文献题目、摘要、正文内容，剔除与本研究主题不符合的文献，如调查对象年龄(21±2岁)不符；剔除重复发表的文献；剔除会议论文、通知、科普宣传、报道以及信息不全的文献。

1.2 研究方法

科学计量分析是一种基于知识领域的发展过程和结构关系展示[5]RASMUSSEN E, ATKINS H B, BORNER K, et al. Visualizing knowledge domains. Sponsored by SIG CR, SIG VIS[J]. J Am Soc Inf Sci Tec, 2002, 39(1):476.，通过应用数学和统计方法为特定领域提供定量分析。除了对相同或相似的主题进行统计和聚类，还可以通过共现网络发现它们之间的潜在关系，并给出定量结果。CiteSpace软件是陈超美博士开发的进行交互式和探索性分析的软件[6]李杰,陈超美.CiteSpace:科技文本挖掘及可视化(第二版)[M].北京:首都经济贸易出版社,2017:2.。

本文运用CiteSpace5.7R5软件对检索数据进行可视化分析。线条颜色与图中年份相对应，标识主要关键词[7]张雪琴.高校体育选项课中开展体能训练探究[J].当代体育科技,2019,9(32):29-30.。在使用软件分析前，先进行参数设定：网络裁剪方式选择Pathfinder、Pruning the Merged network 和Pruning sliced networks，其他默认选项，以“ Keyword”为节点进行共现分析和突显词(Burst)分析，并结合Excel绘制图表，SPSS26.0分析数据(独立样本T检验，检验水平α=0.05)。

2 结果分析

2.1 国内外年发文情况

通过分析发文量的变化，可以反映其在不同时间段的发展状况。从整体来看，2000-2023年国内外“大学生体能训练”研究年发文量变化基本相同。2000-2012年国内外发文量呈缓慢增长，在2013年之后均呈动态增长现象。国内发文量相比国外变化较早，2020年的发文量达到了24年来的最大值66篇，之后呈逐年下降趋势；国外发文量在2022年达到最大值68篇，之后呈下降趋势(图1)。

图1 大学生体能训练研究年发文量

对国内外发文量数据正态性检验，夏皮洛-威尔克检验结果P＜0.05，表明数据不满足正态分布，采用非参数检验分析。曼-惠特尼U检验结果显示，CNKI发文量与WoS相比不具有显著性(Z=-0.290，P＞0.05)。

2.2 大学生体能训练研究热点

通过分析关键词在某一领域中出现的频数可以判断该领域的研究热点。CNKI图谱中频次较高的关键词有：身体素质；体育教学；功能性体能训练；训练方法；对策(图2)，可聚类为体能训练与方法。WoS图谱中频次较高的关键词有：运动；身体素质；表现；健康(图3)，可聚类为体质健康与运动表现。对高被引的文献分析发现，警察院校学生的体测合格率与普通学生相比，差异不具有显著性，这不符合公安工作对体能素质的高要求，可能会影响入职后的整体队伍水平。体能训练是一个长久而系统的训练，教师要根据学生自身特点，设置长远训练任务。体能训练的有关实验发现，青少年经过7天的阻力训练，在6项评估(深蹲、俯卧撑、弓步、悬浮行、站立头顶按压和胸部接触前支撑)中具有显著的效果；6周功能性体能训练提高了大学生体质健康水平，是体育课内容设置的有效参考；8周的尊巴训练可以提高女大学生的幸福感、有氧能力和神经肌肉功能；12周的八段锦训练对大学生下肢本体感觉的改善、心肺耐力、柔韧性、下肢爆发力和注意力的增强有一定帮助。一项7个月的学校分组随机对照实验表明，将体育活动和学习相结合是一种可行的模式，可以提高那些学习较差儿童的学习成绩。

图2 CNKI大学生体能训练研究关键词共现

图3 WoS大学生体能训练研究关键词共现

2.3 大学生体能训练研究趋势

关键词突现可以判断该领域的前沿进展和研究趋势。通过对CNKI和WoS的文献关键词突现分析，选取前15个关键词得到了大学生体能训练研究关键词突现图谱(图4、图5)。国内的研究趋势是功能性体能训练，国外的研究趋势是康复体能训练。学生在日常的功能性训练当中，能够提高“动力链传递”与“躯干力量”的训练质量，有助于大学生身体素质的提高，且能预防运动损伤。8周的游泳训练显著改善了多动症儿童的心理健康、认知和运动协调能力；12周的游泳运动可以减轻非酒精性脂肪肝对线粒体的影响，表明运动可能对治疗非酒精性脂肪肝有益。力竭性高强度间歇运动后比非力竭性高强度间歇运动后血清脑源性神经营养因子浓度更高，训练效果更明显。高校应根据学生的年龄、性别、身体素质等因素，制定针对性的体能训练课程。课程内容应包括有氧运动、无氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面，以全面提高学生的体质。课程应注重培养学生的运动兴趣，采用多样化的教学方法，如游戏、比赛等，激发学生的参与热情。同时，高校应加强体能训练课程的教学管理，确保教学质量。教师应具备丰富的运动训练经验和专业知识，能够根据学生的特点进行个性化教学。此外，学校还应加强对体能训练设施的投入和管理，为学生提供良好的训练环境。

图4 CNKI大学生体能训练研究关键词突现

3 讨论

本研究采用文献计量法分析过去24年的文献，厘清大学生体能训练研究热点及趋势。通过对CNKI和WoS数据库发文量分析发现“大学生体能训练”国内外关注度较高。国内主要研究热点有“体能训练与方法”；国外主要研究热点有“体质健康与表现”。目前，体育教学依然是提高大学生体质健康水平的重要手段。但是，部分高校对体能训练缺乏足够认识，在制度、方法、资源上缺乏有力保障，体能训练流于形式，追求体育成绩达标，没有充分发挥体能训练的价值。

在课程设置方面，要将体能与技术训练相结合，如果仅凭兴趣调动学生积极性，很容易导致训练失衡，难以获得全面的训练效果。高校要加快推进体育课程中体能训练的开展，加大课程内容比例，才能实现体能训练的作用，越来越多的高校已经采用人工智能来改变传统单一模式的体育训练方法。将体能训练引入到学校体育课中，受到教师和大学生的普遍认可，符合高校体育教学发展需要，也是顺应高校体育教学改革的必然趋势。充分发挥综合类院校体育特长生的引领作用，起到技能指导、校园运动带动和推广作用。同时，学校还应设置专门机构加强对学生饮食、作息等方面的指导，帮助他们养成健康的生活方式和行为习惯。

在体质健康促进方面，加强学生心肺功能系统，通过一定的体育锻炼塑造学生健康的体魄，让学生形成良好的锻炼意识。大学生在锻炼中要采取适当的运动负荷，加强有氧训练，并在体育锻炼中接受体育教师专业的指导，提升自身体质健康水平。此外，高校还应加强体能训练课程与心理健康的结合，培养具有良好心理素质的运动人才。学校可以开设心理健康课程，教授学生如何调整心态，应对运动中的挫折和压力。同时，学校还应关注学生的心理健康状况，及时发现和解决学生在运动中遇到的困扰。总之，大学生体能训练课程建设与体质健康促进是一项长期而艰巨的任务。高校应高度重视、加强教学管理、提高教学质量，为培养具有良好体质和心理素质的人才奠定基础。

4 结论

“功能性体能训练”“康复体能训练”是大学生体能训练未来的研究趋势。随着大学生健身意识不断增加，功能性健身的范围不断扩大，通过简单、有效的体育锻炼活动，全面提升学生日常功能性动作能力。高校运动员要正确认识康复性体能训练的重要性，同时要听取专业的训练意见，严格按照方案进行康复性体能训练活动，才能更好地保障自身运动安全。本研究仍存在一定的局限性，例如收录的文献有限，语言仅限于中文和英文以及更新时间的差异等，对检索结果可能有所影响，因此，研究结果有待进一步深入验证。