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什么是肩手综合征?

2024-04-15

保健与生活 2024年7期
关键词:肩手康复科手臂

刘阿姨之前患有颈椎病,前两天在家感到手臂疼痛、肿胀,到医院检查,诊断为肩手综合征。请问:什么是肩手综合征?平时要注意哪些?

江西奉新 罗红梅

肩手综合征在康复科临床比较常见,它和脑卒中、心肌梗死、颈椎病、上肢损伤、截瘫、肩部损伤等疾病相关,会导致患侧上肢的供血供氧出现阻碍,引起手臂肿胀、疼痛,或者以肩部疼痛为主,手功能活动受限,重者手臂及手指肌肉萎缩畸形,疼痛使患者失眠、心理负担大,严重影响生活质量。脑卒中后1~3个月常并发此病,颈椎病手术失败也常引起此病。

肩手综合征的治疗有哪些?

患者要及时就医,可在积极治疗原发病的基础上运用多种方法进行治疗,如针刺、艾灸、推拿、中药外敷、中药涂擦、中药辨证论治、缠绕疗法、经皮神经电刺激、高能激光等綜合治疗方法,从而达到活血通络、消肿止痛、滑利关节的作用。

肩手综合征患者日常要注意哪些?

饮食上:应以清淡为主,保证足够热量摄入,不能多饮水;可以适当饮用牛奶、豆浆、酸奶,多吃鸡蛋、肉类等优质蛋白质;忌食辛辣、刺激、油腻类食物。

运动上:适当的坚持做关节主动、被动活动,只要不引起剧烈疼痛就应每天坚持,这有利于促进肢体血液及淋巴回流、促进关节的活动。

心理上:肩手综合征患者主要是疼痛难以忍受,适当服用止痛药物,家属应多和患者沟通以进行心理安慰,精神上给予患者鼓励和支持。

如何预防肩手综合征?

在生活中,不要超负荷运动,避免肩关节损伤、上肢损伤。

如果患有脑卒中、心肌梗死、颈椎病、上肢损伤、截瘫及肩痛的患者,要注意保持正确的姿势和体态,及时到正规的康复医疗机构进行系统的康复治疗,防止肩手综合征的出现。

云南省中医医院康复科 周 进

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