糖尿病“药”知道（二）

●场景三

患者：胰岛素要一直放冰箱吗？

药师：未开封的胰岛素应在2℃～8℃条件下密闭、遮光、冷藏保存，千万不要冷冻保存。结冰的胰岛素会变性失效，即使解冻也不能再使用。已开封的胰岛素，应在室温（不超过25℃）下保存，保存期为开启后的4周内。

患者：好的，知道了。那日常生活中要注意点什么吗？

药师：控制糖尿病，主要从5方面着手，即糖尿病防治的“五驾马车”，分别为：

（1）教育与心理治疗：将每天日常的自我监测和训练与生活相结合，及时解决可影响治疗依从性的社会心理问题。

（2）饮食治疗：力求达到并维持较好的代谢水平，防治慢性并发症。

（3）运动治疗：合适的运动方式可改善胰岛素敏感性，维持健康体重，改善代谢水平。

（4）药物治疗：降糖、降压、调脂等，如有并发症还应针对并发症采取治疗。

（5）监测：包括血糖、血压、血脂、体重以及并发症方面的监测，提倡血糖和血压的自我监测。

除此之外，还要关注心理健康和积极预防糖尿病并发症。