感冒后得了心肌炎怎么办？

于荷

消炎药不能预防心肌炎

●本刊记者：感冒时或病好后心跳很快，是否感染了心肌炎？

○孙宏涛：心肌炎的诊断是有标准的，需要查一下心肌酶谱，心肌酶谱正常，心电图也是正常的，就不能诊断为心肌炎，可能就是心悸。

●本刊記者：有人认为吃消炎药对预防心肌炎有效果，真的吗？

○孙宏涛：消炎药是杀细菌的，并不能杀病毒，而心肌炎往往是因病毒引起的心肌细胞死亡，导致心肌内的那些酶释放出来。抗生素很多时候只对细菌感染有用，但很多人可能合并为病毒感染，抗病毒的药是非常有限的。

康复后不要过早运动

●本刊记者：专家建议，感冒康复后不要过早运动，您怎么看？

○孙宏涛：过早的运动，尤其是剧烈运动是不推荐的。这么做会导致心脏负担加重，还可能导致免疫力下降，机体的抵抗力下降了，就可能使病毒更进一步从呼吸道上端向下，导致出现肺炎，甚至波及到重要的脏器，比如心脏。病毒在我们体内进一步深入地感染、渗透，侵犯了心脏，就可能造成心肌炎，这时候引起的麻烦就更大了。

大多数心肌炎可以康复

●本刊记者：有感冒引发心肌炎死亡的例子，因此很多人惧怕心肌炎，是不是心肌炎确实很麻烦？

○孙宏涛：绝大多数因为病毒感染的心肌炎，通过休息、吃一些营养心肌的药之后是可以康复的，有问题的是极少数，比如急性暴发性心肌炎，它可出现急性心功能衰竭，甚至休克、猝死，这些病人是比较凶险的。另外，还有一种就是慢性心肌炎。患者体内心肌和病毒长期作战，就是病毒长期在心肌里，免疫系统在抵抗，谁也没把谁杀死，其实是最糟糕的，在长期“交战”中，心肌就成为免疫系统和病毒交战的战场，打来打去，心肌可能一塌糊涂。但总体来说，绝大多数心肌炎患者都能恢复，所以说要重视，但不要恐慌。

得了心肌炎更要多休息

●本刊记者：如果一旦感染了心肌炎，需要注意什么？

○孙宏涛：得了心肌炎除了听医生指导外，自己要注意几点：

第一，多休息，不要熬夜，一定要保证有效的高质量的睡眠，这样机体的抵抗力才能增强。

第二，多吃蔬菜水果，补充维生素C，不要吃辛辣的东西，不要喝酒。

第三，适当运动，因人而异，因病而异，选择适合自己的运动方式。天天在床上躺着也不行，但运动一定注意适量。

第四，如果你有慢性病，那你以前吃的药还是要继续吃，不能因为这个就把以前的药都给停了，这是不对的。

孙博士心血管诊室

孙宏涛，医学博士，留德博士后，国家心脏病中心、北京阜外心血管病医院心脏外科副主任医师、副教授。