某些粗粮或影响药效
2024-02-20宫丽丽
文萃报·周二版 2024年7期
宫丽丽
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于消化系统的正常运转,能起到辅助降血脂、降血糖等保健作用。粗粮虽有很多益处,但与药物同服可能会影响某些药物的药效。
抗生素类
富含膳食纤维的粗粮如红薯、豆类、燕麦等有很强的吸附能力,会把抗生素如阿莫西林等药物紧紧“包裹”住,导致其在胃肠道不能充分释放,进而造成药物浓度下降,降低近一半的药物使用率。
钙剂和铁剂
玉米、高粱、大麦等谷类粗粮中含有磷酸、植物酸,可以与钙剂或铁剂中的金属成分结合形成沉淀,阻碍药物的吸收,长期共同服用,还有形成结石的危险。所以最好不要将粗粮与钙剂、铁剂一起吃,在食用粗粮40分钟后再服用钙剂或铁剂。
利尿药
一些排钾利尿药如噻嗪类及呋塞米,在利尿的同时会排出大量的钾离子,有可能导致机体缺钾,出现乏力、恶心、呕吐、心律失常等癥状。因此,服用这类药物时,建议多吃含钾丰富的粗粮,如土豆、红薯、芋头等。
(摘自《燕赵老年报》 )