哮喘发作的急救与预防

■贾丹（上海市医疗急救中心）

引起哮喘发作的因素

哮喘一般是指支气管哮喘。哮喘发作多考虑是劳累过度、接触过敏原，也可能是呼吸道感染等疾病引起的。

劳累过度

患者因为长时间工作或者熬夜，导致过度劳累，从而引发植物神经功能紊乱，诱发哮喘。并且还可能会导致患者的抵抗力下降引起其他疾病。建议患者适当休息，避免过度劳累。

接触过敏原

如果患者对花粉、柳絮等物质过敏，在吸入此类过敏原的时候，可能会因为过敏导致该疾病发生。建议患者远离过敏原，出门戴口罩做好防护。

呼吸道感染

呼吸道在被细菌、病毒感染以后，随着病情发展很容易引发支气管发炎，如果得不到及时治疗可能会诱发哮喘。患者可遵医嘱服用对乙氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除此之外，也不排除是肺炎等疾病引起的。建议患者不要过于担心，可以先到正规医院检查，查明病因后再对症治疗。

雾霾也是引起哮喘的一个原因，雾霾的出现让很多呼吸道疾病频频发作，严重危害人们的健康。面对雾霾天气，哮喘易发作，让患者苦不堪言。

哮喘发作时症状有哪些

咳嗽

咳嗽是该病在生活中较为常见的症状，也是过敏性哮喘的常见症状。常发生在大量运动后或天气变化、气温下降时，患者可能出现干咳或痰液呈白色，继发感染后，痰液颜色变为黄色。

气喘或呼吸困难

哮喘是一种严重影响患者呼吸的疾病，喘息、呼吸困难等都是过敏性哮喘的主要症状。患者在急性发作期，处于安静状态时也会感到喘不过气来，呼吸不间断困难。严重的过敏性哮喘症状可能包括头痛、意识不清、昏迷和其他症状。

哮鸣音

喘息的出现主要是由于肺部广泛的支气管痉挛，呼气时气流通过狭窄的支气管管腔产生的病理性呼吸音（呼气时最明显）是过敏性哮喘症状的特征性表现。

胸廓的紧缩感

呼吸困难的后续症状是胸闷，患者能感觉到胸部有明显的压迫感。胸部似乎被绷带捆住了，在严重的情况下还会出现呼吸困难的症状，当患者不能平躺并持续很长时间时就会出现这种症状。

胸痛

胸痛是过敏性哮喘的一种症状，只有在患者病情较重时才会出现。一般认为与呼吸肌过度疲劳有关。当出现合并气胸时，患者会出现更剧烈的胸痛，而且是突发性的。早期患病的人通常不会表现出这种症状。

其它症状

部分患者会出现呕吐现象，严重者还会出现尿失禁。当哮喘发作持续且严重时，患者还可能出现头痛、头晕、虚弱、精神错乱、嗜睡和其他精神症状。

哮喘患者的家庭急救措施

哮喘属于常见的呼吸道疾病，尤其是在一些沿海地区和一些潮湿的地区，发病率较高。患者一旦发作，一定要采取有效的应对措施，如果急救不及时可能会有致命的危险。接下来介绍一些哮喘发作的急救措施：

1.协助患者坐下或躺着休息，或者让患者用枕头坐靠在床上。这个体位有利于患者呼吸。

2.快速取出家用氧气瓶，及时给患者吸氧。

3.及时给患者吸入β2 受体激动剂气雾剂，喷2～4 次，之后可根据病情每20 分钟重复1 次。

4.口服缓释茶碱类药。如果患者使用β2 受体激动剂气雾剂后无效，应及时给予口服缓释茶碱药物联合皮质类固醇气雾剂。

5.做吞咽动作。如果患者突然发作，而身边没有药物的话，可以帮助患者用力做吞咽动作，这对患者来说是有益处的。

6.保持空气流通，及时疏散周围人员。此外，生活中要避免吸入烟雾等刺激性气体。

7.按摩。按摩也是一种不错的选择，可以按摩双侧合谷、风池等学位，以帮助患者缓解病情。需要注意的是，第一次按摩最好是在专业中医师的指导下进行。

8.如果症状没有缓解，应及时送医院治疗或拨打120 急救。

由以上介绍可知，哮喘急性发作主要表现为喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状，如果我们没有引起重视，很容易就会导致自身的安全遭受损害，严重者甚至会危及生命。

在生活中如何防治哮喘

哮喘这种慢性气道炎症疾病所造成的身体损害绝对不容忽视，因此在生活中一定要掌握一些可以有效防治哮喘发作的措施和方法。以下就是一些可以有效防治哮喘的相关措施。

1.在哮喘发病的早期阶段，患者一般不会出现特别异常的症状表现。因此为了能够有效防治哮喘的发生，我们一定要在无症状哮喘发病的早期阶段就进行诊断和治疗，这样可以避免哮喘病情的发展加重，达到有效防治该疾病的效果。

2.采取积极合理的方式来控制患者的哮喘症状，避免患者因为哮喘的不断发展而发生病情恶化的状况，从而避免一些并发症发生。

3.培养良好的生活行为方式和饮食习惯，避免自己的呼吸道受到外界不良因素的刺激，从而有效避免哮喘的发作。

4.哮喘的发病诱因包含环境因素，所以我们也可以从环境方面进行预防，保持居住环境的整洁和空气清新。

5.积极乐观的心态对于哮喘的防治有着非常重要的意义，良好的心态不仅可以预防哮喘，同时还可以有效辅助疾病的治疗。

6.健康的饮食也可以达到防治哮喘的效果，我们一定要注意保障日常饮食的合理科学以及营养健康。

7.职业性因素，这方面涉及面广，如在制药工业、化工企业中工作的人，对某些药物或原料过敏，医护人员对某些药物过敏等。针对这种现象我们可以通过改进生产工艺，改善工作场所的通风、减少变应原或者刺激性化学物质的浓度，从而减少职业性哮喘的发作。

了解哮喘的相关预防方法并能够准确地执行操作，可以帮助我们有效降低该疾病的发病率。由于哮喘是一种慢性疾病，它的治疗周期比较长，因此在治疗过程中要做好相关的护理工作，减少哮喘的发作次数，从而避免患者承受更多的痛苦。