独坐风月里

在古画里，常看见一人独坐的情形：或坐卧于一棵老松下，悠闲舒展，仰头凝思；或席坐于瀑泉之侧，听耳边流水淙淙，取水煮茗；又或盘坐于山崖之巅，手挥七弦，泠泠音声中，游心太玄。

这样的画面，既令人神往，也极具治愈性——光是看见，已自觉褪去一身燥气，获得心灵的宁静与超脱。

古人尤爱独坐。王维在《竹里馆》里写道：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”此时的诗人隐居蓝田，在抛开所有的俗尘杂事之后，他在月下独坐，弹琴长啸。但此时的王维并不孤独，因为自有明月来相照，所有的心事在月色下一一被洗净，不留块垒在胸中。

古人独坐，或是郁郁不得志之后的疏散怀抱，或是归隐田园之后的自我慰藉，又或是基于“半日读书，半日静坐”的文人修养。对于今人而言，身处忙碌且浮躁的现代社会，更需要寻一方静地来独坐。这就像是一个给心灵充电的过程，让耗散在外的能量回归，再次元气满满；也像是让波动的水面重新安静下来的过程，在定静中让内心澄明，不至于在纷繁的俗世中迷失，并能辨清，此生真正追寻的不过是内在的宁静与平和。

独坐是一门技艺。毕竟，心不定的人是没有办法坐得住的。法国思想家蒙田曾说：“世界上最伟大的事，G/im4IDsES/iY743xKg+7sDW2axksl4wBaGN2+b0+oo=是一个人懂得如何作自己的主人。”无论是平抚心灵，抑或默默用功，一个懂得适时抽身回到自己世界的人，自带专注、自立的美感。在独坐的无边寂静中，不依恋，也不惧怕，坚定地站在自己这一头，去沉淀，或是去创造。

独坐，置身一处，也是置心一处。心不散乱，才能看见人生最曼妙的风景。独坐风月里，去看一朵花慢慢开放，去发现曾经忽略的美好。不迟疑，也不慌张，全心投入生命中的每一刻，积淀出岁月的厚重质感。

（摘自《广州日报》，本刊有删节）（责任编辑 王艳）