中小学心理健康教育课程单元主题教学设计探索——以初中人际交往心理辅导课为例

○廊坊市教育局教研室 田国胜

我国中小学心理健康教育迄今已走过30 多年的历程，在此期间，《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》《中小学心理健康教育指导纲要》等文件相继颁布，中小学心理健康教育也从无到有、从弱到强。这些都为维护和促进广大中小学生的心理健康作出了重要贡献，也为未成年人思想道德建设提供了强有力的支持。然而，中小学心理健康教育存在的不足也很明显。例如，心理健康教育发展的不平衡性，导致城乡差距、地区差距、校际差距比较明显；心理健康教育课程教学设计缺乏科学性、系统性。这也从侧面说明，在新课程改革背景下心理健康教育应该遵循什么样的教学目标，如何使心理健康教育课程教学走上科学的发展道路等问题，确有进行深入研讨的必要。

心理健康教育课程的主要特点

心理健康教育课程是着眼于学生心理健康水平的提高、心理素质的优化和心理潜能的开发，以心理知识传授、心理品质培养和心理问题辅导为内容的一门课程。心理健康教育课程实施通常以课堂教学的形式进行，所以带有学科课程的痕迹，但它又并非传统意义上的学科课程。心理健康教育的根本目的不是知识的传授，它更侧重学生的情感体验和感悟。活动为主和注重情感体验，是心理健康教育课程的主要特点。

以活动为主。心理健康教育的主要形式——课堂教学不是传统意义上的教师讲、学生听，它借助教师的指导让学生更多地在活动中受教育。具体表现为，教师根据心理健康知识组织学生开展相应活动，使学生在活动中受训练，在活动中获得成长体验，培养心理素质。因此，教师应将心理健康教育的意义蕴含于游戏或其他饶有趣味的活动之中，在师生之间、生生之间的互动互助中提升学生对心理现象、心理品质、心理调控等方面的认知。例如，教师可根据不同的教学内容，设计讲故事、演小品、放松训练、心理测试等活动。

情感体验。心理健康教育课程的鲜明特色在于“情育”，它通过情感体验、情感调节来完成对学生积极健康情感的培育。心理健康教育课程不仅是学生人格教育的主战场，更是师生生命发展、情谊交流的主阵地。心理健康教育特别需要情感这一纽带，情感在心理教育中起着催化的作用，它能促使师生情感融洽。也可以说，情感体验是学校心理健康教育课程的主要活动目标，在心理健康教育课程教学设计中，情感的唤起是初始，情感的体验是过程，情感的升华是目的，只有将情感贯穿始终，才能真正收到实效。

心理健康教育教师开展教学设计的必要性

心理健康教育课程教学设计是指心理健康教育教师在进行教学活动之前，根据学生身心发展的特点和社会需要，依据团体动力学原理，结合课程的性质和目标要求，综合运用系统方法，对参与教育活动的诸多要素进行分析和策划的过程。心理健康教育课程教学设计一般包括如下环节：对心理健康教育课程教学对象的考察与了解、心理健康教育课程教学目标的制订、心理健康教育课程教学内容的选择与组织、心理健康教育课程教学方法和手段的选择与运用、心理健康教育课程教学评价。也就是说，完整的心理健康教育课程教学设计是在这五个基本环节的构架上建立的。加强心理健康教育课程教学设计研究，既有理论研究的必要，也是教学实践的需要。

加强教学设计能够促进心理健康教育向系统化和有序化的方向发展。现阶段，中小学心理健康教育没有统一的课程标准，更没有统一的教材，这就容易致使心理健康教育的内容比较散乱，缺乏系统性，如果再缺少课程设计这一环节，将会进一步加剧心理健康教育的随意性和盲目性。反之，加强和完善心理健康教育课程教学设计这一环节，则会更加有利于心理健康教育的有序化和系统化。

加强教学设计有利于心理健康教育课程教学质量的提高。心理健康教育不关注知识灌输，而注重对学生产生实际的心理影响，这在一定程度上增加了心理健康教育教师备课的难度。因此，心理健康教育教师不仅要研究专业的心理知识，还要研究学生，不仅要驾驭知识，更要驾驭活动。只有这样，才能取得理想的课堂教学效果，而这一切都要求教师有较强的设计能力，课前有周密的策划。

加强教学设计能够使心理健康教育课程形式更加丰富多彩。心理健康教育是一门新兴学科，没有现成的经验可借鉴，也没有固定的课程模式可套用。其好处就是使教师不易受各种传统思维模式的限制，教师在教学设计上可以进行大胆的创新，不断地提出新的思路、方法和对策，增加更多的教学设计创意，让心理健康课程教学“新”起来、“活”起来。

单元主题教学在初中人际交往心理辅导课中的运用

人际交往是中学生基本的社会性需要。进入中学后，他们之前在小学阶段形成的那些交友认知发生了巨大变化，从交往的实质上看，既有情感定向性，又有目的定向性。但是，如何提高交往能力，克服不良的交往心理倾向，这才是中学生需要了解的重要课题。因此，为初中生开设人际交往心理辅导课，有助于他们处理师生之间、同学之间以及与家长之间的关系，学会尊重、理解，形成团结活泼的良好氛围。

将学生需求作为单元主题教学设计的出发点。心理健康教育课程教学十分强调针对性，心理健康教育教师不仅要“目中有课”，而且要“目中有生”，其教学设计一定要紧紧围绕学生的需要。以初中阶段学生为例，他们正值青春期发展阶段，也称“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾的时期。12—15 岁青少年生理上进入发育的第二个高峰期，他们对于外表特别关心，在意别人的看法；开始对异性表现出不同程度的好感；自我意识迅速增强，在内心想极力摆脱对家长和教师的依赖，有很强的自尊心，不能容忍他人尤其是朋友对自己的任何轻视、斥责、压制和嘲讽。广交朋友是中学生生活中的突出需要，同时也伴随着矛盾和冲突。一方面容易发生人际交往困难，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢交朋友，注重友谊，崇尚“义气”，难免不辨益友和损友。总之，这个阶段是学生人际交往的高峰期，也是社会化过程的关键期。通过系统化的心理课程，增强他们与同学、朋友的互动，示范结交新朋友、建立友谊、保持友谊的策略技巧，合理处理与教师、家长的关系等都是非常重要和必要的。

整合理论观点，探索相关心理学原理及心理辅导技术。初中团体心理辅导课设计需要心理学原理的指引，教师应积极了解相关流派关于特定主题的观点，整合相关解释和解决问题的模式与方法，用扎实的理论支撑教学设计和课堂实践。在初中人际交往心理辅导课教学设计中，教师首先应明确影响人际关系的相关因素。其中，依恋理论认为，婴幼儿与养育者之间的安全依恋关系有助于培养儿童的心理安全感和良好的社会适应能力，而遭受父母虐待会导致儿童长大后缺乏安全感，不信任他人，回避人际关系和人与人之间的情感连接，并因此损害心理健康。解决这个问题需要建立比较长期的专业咨询关系，通过心理咨询与治疗的帮助重新建立安全感，恢复人际关系能力，并促进积极情绪的体验。另外，人际沟通理论为团体心理辅导过程中人与人之间如何交往，怎样增强沟通效果，怎样建立良好的人际关系，怎样避免减少交往障碍等提供了大量有价值的参考，也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式，如何观察、指导团体成员的沟通等提供了具体方法和技巧。总之，在开发初中人际交往心理辅导课的过程中，我们坚持整合视角，既要看到早期家庭关系对人际关系的影响，带着接纳的心态看待学生人际交往中的表现，又要帮助学生提升人际和谐与相互尊重的人际互动，激发他们保持积极关系的动机，指导他们体验人际交往知识、技巧，学会处理人际交往中的问题。

明确单元主题和目标，构建活动内容框架。单元主题教学是根据课程实施的水平目标，确立若干个教学主题，教师遵循学生学习的一般规律，以主题为线索，开发和重组相关的教学内容，进行连续课时单元教学的教学方式。根据前文对初中生在人际交往方面的需求及相关心理学原理、理论、技术等的分析，我们将初中阶段人际交往大单元主题确定为：加强积极人际互动，发展积极人际交往。单元目标为：培养健康的交友观、对班级的归属感、团队合作精神；学习言语沟通、赞美和非语言交流等技巧，增强与人相处和解决交往中问题的能力；促进个体的社会化，适应社会生活。为了进一步细化课程内容，我们按照初中生不同的交往对象，在大主题下又划分出了三个小主题：同伴关系，侧重于提供归属感、安全感、认同感和社会支持以及练习社交技巧的机会；师生关系，侧重于构建情感上安全的、相互理解的、信任的、尊重的、支持的师生关系；亲子关系，倡导亲子共育，共同成长。在各个子主题下，我们又为各个年级的学生设置了不同的板块和内容。例如，“同伴关系”这一子单元主题包括人际体验与认知、交往品质培养与技巧演练、异性交往、网络交往策略、交往不良解决思路与策略等5 个板块内容。而围绕人际体验与认知这一板块，七年级的活动课题是“有缘来相聚”，目标是熟悉和认识新同学，了解平等交往的原则，树立正确的交友观和主动交友的意识；八年级的活动课题是“保持距离”，目标是了解交往中个人空间、隐私权，学会尊重别人，懂得保护自己的权利；九年级的活动课题是“你我共成长”，目标是协助学生认识到交往中要取人之长，补己之短，树立帮助同学、朋友成长（向好）的意识。

教研员档案：田国胜，廊坊市教育局教研室心理教研员，高级教师，国家二级心理咨询师，国家中级社会工作师，省编教材《中小学心理健康教育》副主编、分册主编，教师教育专业系列教材《现代学校心理辅导》编者。主持省级教育科学规划课题两项，参与国家自然科学基金、河北省重点资助课题、重大委托课题等多项科研项目。