哪些食物吃完 不可以马上刷牙？

危害牙齿健康的食物

备受大众喜爱的汉堡包等快餐因为含糖量高，所以很容易引发各种牙龈疾病及龋齿。另外，与汉堡包搭配的碳酸饮料具有强酸性，容易腐蚀牙齿。像年糕、软糖一样粘牙的食物，或类似鱿鱼那种嚼劲十足的食物也不利于牙齿健康。所以我們在吃这些食物后，要格外注意对牙齿的清理和保护。

选自《儿童百问百答》，［韩］申惠英著，王雨婷译，二十一世纪出版社集团出版