对待孩子的成长，请顺其自然

○ 杨 飒

“双减”实行一年多以来，学校作业少了，课后服务活动更丰富了。然而，也有部分家长依然充满担心，怕孩子在学校学的少，跟不上。如何正确看待家长的这种心情与行为？《光明日报》记者专访北京市东城区家庭教育文化推广中心主任，国家二级心理咨询师、培训师果海霞。

果海霞：第一种焦虑来自家长认为过去自我的“不够好”。第二种焦虑来自家长对未来自我的“不相信”“不确定”。第三种焦虑来自当下家长对自我各种状态的不满意。

真正的“因材施教”不仅发生在学校，更要发生在家庭中。被充分爱、尊重、允许、支持、肯定的孩子更知道自己要什么、想要做什么，因为他们的“内在自我”在“被爱、被尊重、被允许、被支持、被肯定”的过程中得到了保护、滋养和发展。

培养孩子向下扎根的能力和素养，是当下家庭教育的核心问题。 优质的教育不仅是养成好习惯，还要养心、养根：养心，主要是滋养孩子内在温柔、坚强、勇敢、灵活、智慧等心理韧性；养根，主要是滋养孩子的良好品德，如善良、勤俭、勤学好问、诚实、兢兢业业、利他等品德。