疲劳战在摧残学生

“早上5点15起床，晚上10点放学，学生净睡觉不足7小时，很多学生怕迟到，4点多都穿好了衣服。”近日，有网友给河南省南阳市市长网上留言，投诉河南南阳唐河县某小学初中部严重压榨师生休息时间一事。

对此，唐河县政府发布回复称，该校为一所全寄宿学校，学校的作息安排为早上5：40上课，晚上9：10放学，9：30熄灯，10月1日之后开始执行冬季作息时间，中午不再午休，属于学生自习时间。

由此可见，网友反映的情况大致属实。这些学生确实严重缺乏睡眠时间，不仅如此，该网友还表示，白天吃饭不到20分钟，没有午休，上课一节挨一节，“天天都这样，学生上课打盹，闭上眼就能睡过去，这种疲劳战让学生感到崩溃”。

在医学上，对于缺乏休息的后果早有研究。例如，缺乏睡眠可能导致大脑功能下降、记忆力衰退、认知功能受损等，长期缺乏睡眠还可能导致大脑的不可逆损伤。哪怕仅仅根据常识，我们也该知道，人体不是机器，都需要休息。但遗憾的是，在青少年教育方面，总有一些人漠视休息的重要性，企图用牺牲休息时间的方式，來提高学生成绩。殊不知，如此违背科学规律的做法，既有损学生的身体健康，也不利于学习效果。“疲劳作战”只会让人感到厌倦和抵触，反而事倍功半，长久以往，得不偿失。