幼儿焦虑情绪有哪些表现？

□ 张亚萍 吉林省吉林师范大学

小班幼儿存在焦虑情绪，是不利于其心理健康发展的。因此，缓解并消除小班幼儿的焦虑情绪，是幼儿教师工作中的重中之重，其对幼儿的身体和心理健康成长与发展具有十分重要的影响。具体来说，消除幼儿焦虑情绪有利于幼儿成长；有利于幼儿园更好地管理新入园的小班幼儿，进一步推动幼儿园日常工作的正常进行，促进家园共育，最终促使儿童身心协调、全面发展；有利于消除家长的后顾之忧，让家长放心，降低对老师的不放心程度，安心地工作和生活，进而减轻家长的压力；有利于推动家园合作，使教师与家长携手并进，共同促进幼儿身心协调发展与健康成长。

幼儿焦虑情绪的具体表现

分离焦虑。幼儿在和抚养人（例如父母）分开时，会出现一种不稳定的感觉和行为，这就是所谓的分离焦虑。由于每个幼儿的先天品质、家庭环境、父母所采用的教育方式等方面存在着不同，导致他们的性格具有一定的差异性。在各种因素的共同作用下，幼儿和家庭成员分开后，产生了焦虑情绪，幼儿的焦虑通常分为三个程度，即轻度、中度和重度。

轻微的焦虑会让幼儿有胆怯和害怕等表现。有些幼儿可以正常地参与游戏，并且完成游戏中的项目，做一些自己喜欢的事情，但是在休息的时候会变得有些害怕，不愿意和别人一起。下面就是一个典型的例子：幼儿跟着父母一起走进班级，挑选了自己喜欢的玩具后，和父母道别。但当父母离开后，他就会变得非常胆怯，不会主动和同学们一起玩，老师和他聊天的时候，他都会压低自己的声音，甚至大部分时间都是避开老师，不想和老师交流。

中等程度的焦虑会有恐慌、焦躁的情绪表现，有中度焦虑的幼儿常常担心父母不会来接他们。于是，有些幼儿会大喊大叫，会对吃饭和睡觉十分抗拒。例如，班上有一个幼儿，他的妈妈每天早上把他送到幼儿园后，他都会紧紧地搂着妈妈，老师需要和他说话，分散他的注意力，才能将他从妈妈身边带走，他见不到妈妈，就会嚎啕大哭，如果不是老师强行抱着，他就会边喊妈妈边追出去。

重度焦虑的表现包括恐惧、极度不安、暴跳如雷等。例如，我们班的某个小朋友，进入教室之后就会大哭大闹，老师和朋友们都来安慰，没有丝毫用处。午休醒来后，他大喊大叫，要让奶奶来接他回家，最后整个班的小朋友都被他的哭声吵醒。在幼儿园的时候，他不停地重复着“去找外婆”“给外婆打电话”“让外婆来接他”之类的话，这恰恰反映了幼儿重度焦虑的一个重要表现是重复说同样的话。

陌生焦虑。幼儿们从熟悉的家庭环境突然进入不熟悉的环境中，总会有一种不安、害怕的感觉，从而产生陌生焦虑。在一个陌生的环境中，幼儿们会依赖家长，面对新的老师和同学时，总会有一种紧张的感觉。从心理学的角度来看，这种情况在儿童的成长过程中是很普遍的。初入幼儿园，幼儿的第一个需求是归属感与爱，而非基本的生理需求，如吃饭、喝水、睡觉等。在这个时候，教师和父母要齐心协力，为孩子创造新的心理依恋，建立新的依附关系，帮助他们更快地融入同学中去，消除内心的陌生焦虑，在最短的时间内适应新的环境。只要家长和教师时刻观察幼儿的表现，及时进行沟通和交流，具体问题具体分析，采取多样化的措施，密切配合，幼儿的陌生焦虑问题就能迎刃而解。

社交焦虑。儿童社交焦虑是指幼儿在陌生的环境、陌生的群体中所表现出的一种焦虑，会导致幼儿产生一系列的压力和恐惧的情感。有社交焦虑的幼儿通常会有行为不自然、语言组织差、拒绝面对等表现。严重的社交焦虑症患者难以在集体活动中表达自己的观点，更没有办法与陌生人谈话。

幼儿焦虑情绪的原因分析

家庭因素。幼儿大部分时间是在家庭中，因此，幼儿的焦虑程度与家庭因素关系十分密切。

其一，教养方式。孩子从呱呱落地到进入幼儿园之前，基本都是由父母教导的。在民主型家长的教导下，幼儿会更加开朗活泼，迅速地适应环境，交到新朋友，这样焦虑程度就会较低。相反，如果父母在家中教导幼儿时采用惩罚、过分斥责、过度溺爱保护等方式，幼儿就会变得内向，焦虑程度也会相对较高。幼儿的社会焦虑还与儿童的羞怯感有关，而儿童的羞怯感受到家长教育方式的影响。此外，家庭经济条件较差的幼儿更容易出现焦虑表现，但经济上的差距并不能直接引起焦虑，而是会对幼儿的教育模式产生一定的影响。

其二，生活能力的欠缺。焦虑产生的一部分原因是幼儿不具备生活自理能力，比如在家里他们就是“小皇帝”“小公主”，进入幼儿园后，自己不会洗手、进餐等基本生活内容，无法照顾好自己，幼儿就会产生无助感，从而产生焦虑。

其三，生活环境的变化。从出生起，幼儿就和家人一起待在家中，对家长和家庭环境都很熟悉。可当幼儿入园后，家长不再陪伴在身边，环境也发生了很大的变化，一切都是陌生的，这些变化导致了幼儿的不适应，内心恐慌、害怕，产生焦虑情绪。

其四，生活规律的变化。幼儿在家里开展任何的活动，时间、内容都不固定，随意性很大。但幼儿园的一日生活活动是有规律性的，幼儿从一个自由的地方到了活动受限制的幼儿园，自然会感到紧张。

幼儿自身因素。焦虑情绪与幼儿的性别、年龄、性格等具有一定的关联性。通过观察发现：首先，年龄较小的幼儿更容易焦虑；其次，女生较男生更易患焦虑，最后，内向的幼儿相较于开朗活泼的幼儿，更容易焦虑。

教师因素。入园前，幼儿和父母朝夕相处，建立了难舍的亲情和浓浓的依恋感。而教师对幼儿来说比较陌生，教师和幼儿之间的互动交流关系直接影响到幼儿的入园焦虑程度。另外，如果幼儿人数较多，而教师只有几位，幼儿有时无法得到教师及时的关心，这种时候，小班幼儿极易产生焦虑情绪。

解决幼儿焦虑问题需要家园合作，而家庭和幼儿园开展良好合作的前提是教师要得到家长的信任，让家长放心地把孩子交给他们。因此，在入园之前，小班教师应该做好家访工作。教师在和幼儿家长初次见面时，需要展现出良好的形象，要自信、亲切、落落大方、有礼貌、有正确的教育理念。在家访中，我们要仔细聆听父母对孩子的介绍，并进行记录，这对新学期的教学工作起着积极的作用，同时也是教师认真负责的表现。教师还应根据对幼儿的基本生活、性格特点等的了解，给父母一些缓解焦虑的建议。例如，为缓解幼儿的穿衣压力，可以给幼儿提供方便的衣物；或给幼儿买一件自己喜欢的玩具，让他在幼儿园中认识新玩伴。通过多种方法，帮助缓解幼儿们入园的焦虑。