生理期穿出健康

文：小荷 编辑：小西

生理裤大家都听说过，但很少有人了解它的具体用途，这缘于女性经期健康意识的淡薄。很多女性都没有经期专用的内裤，到了经期会自然而然地穿平时穿的内裤，而经期结束后，经期内裤还会继续穿。殊不知，平时内裤经期穿，经期内裤平时穿，都会导致一些妇科疾病的发生。生理裤则很好地解决了这个健康难题，它的特殊设计不仅能防止经期侧后漏的发生，还在内裤的底部和后部加了特殊面料，防水、透汗，防止经期感染。

经期内裤和平时的内裤混穿不科学

经期内裤平时穿：大多数人都认为，经期中，阴道只和卫生巾接触，和内裤并没有联系。经期结束后，经期内裤平时也可以穿。但实际上，更换卫生巾时，撕扯的动作导致卫生巾的粘胶遗留在内裤内侧，属于工业使用的卫生巾黏胶会直接接触皮肤，并且肉眼无法识别。时间一久，一些病原体就会吸附在内裤上，只靠清洗和太阳曝晒，根本无法去除。不仅如此，卫生巾上的胶还会污染经期内裤，使经期内裤成为细菌的温床，容易使女性患上妇科炎症。

平时的内裤经期穿：很多人都有一个误区，认为经期内裤平时穿比平时的内裤经期穿更容易感染。而实际上，平时穿的内裤经期穿，对女性的健康威胁更大。到了经期，不仅女性全身的抵抗力会下降，子宫口张开还会导致阴道的天然屏障功能削弱，更容易感染细菌。更糟糕的是，日常内裤中的细菌通过简单清洗，无法做到彻底灭菌，尤其是细菌中的厌氧菌非常容易滋生，繁殖力强，容易导致阴道感染，甚至患上子宫内膜炎。

特殊时期选择特殊内裤

由于经期的特殊性，日常内裤和经期内裤混穿非常不健康，而生理裤与日常穿着的普通内裤相比，在透气性、防侧漏、舒适性以及易清洁性上都占有极大的优势。选择经期专用的生理裤，才能解决经期的健康烦恼。

1.干净透气

与普通内裤相比，生理裤的透气性更胜一筹。尤其是涂层生理裤，即使在天气闷热的盛夏穿也没有不适。

2.防侧漏

即使用了加厚加长的卫生巾也容易侧漏，而生理裤在内裤的底部和后部加了一层防水面料，能有效防止经血的侧后漏。

3.舒适轻松

炎热的夏季，经期使用卫生巾时，私处闷热难耐。生理裤则弹性良好，棉+莱卡的面料让女性穿着更为舒适和紧凑。

4.易清洁性

经血一旦粘在了内裤上就成了清洗的难题。而生理裤由于特殊的面料，被沾污后，污垢不会渗入织物纤维内部，非常容易清洁。

怎样挑选生理裤？

抛弃了传统的经期处理方式，很多女性对生理裤都跃跃欲试，但如何挑选生理裤却成了最大的难题。

1.生理裤的质地

纯棉：透气性佳、柔软亲肤、健康舒适，是多数内裤常用的面料。建议皮肤敏感者最好选用纯棉质地的内裤。

莫代尔：透气性好、吸汗性高、弹性好、舒适健康。适合普通人群。

植物纤维：高质量的植物纤维（如：牛奶丝、大豆纤维、玉米纤维），具有特殊的天然性，在染上污渍、血迹的情况下，易清洗掉，这是纯棉质地所不及的。适合对生理裤易清洁性要求高的女性。

2.生理裤的款式

普通三角生理裤：适合大部分女性使用。

中腰生理裤：适合经血量较大的女性使用。（可根据自己平常的卫生巾长度、喜好选购）

高腰生理裤：适合经血量大、痛经（高腰款可起到保暖的作用）的女性使用。

束腰提臀型生理裤：适合体态肥胖、水桶腰、臀部下垂，时刻想保持身材、塑形的女性使用。

3.生理裤的颜色

浅色系：如白色、乳白色、淡粉色等。相对深色系来说，染料等化学成分相对较少，有利于女性私密处的保护及身体健康。

深色系：如棕褐色、靛蓝色、大红色等。由于相对浅色系生理内裤来说，深色系所含染料等化学成分相对较高，故皮肤敏感、经期体质差的女性需谨慎选择。

4.生理裤的尺寸

选购大小适中、适合自己的尺寸。尺寸过小，易给腹部、腰部、臀部带来压力负担，不宜经期穿着，影响身体健康。尺寸过大，宽松不服帖，则会使生理内裤防渗漏的功能大打折扣。

5.生理裤的使用期限

生理裤也有寿命，生理裤防渗涂层中的有效成分会随着洗涤、晾晒和穿着的过程慢慢损耗，一般来讲，涂层型生理裤的最佳穿着寿命为6～10个月。