风湿性多肌痛注意事项

风湿性多肌痛患者要注意保暖，因为受寒会造成机体免疫功能下降，血液留在重要器官，造成关节肌肉局部供血、供氧减少，所以降温时一定要注意添衣;注意饮食，营养均衡，多进食一些蛋白质丰富的食物，避免生冷、油腻、肥甘厚味等容易造成湿热内蕴的食物;注意休息，保证充足的睡眠;预防感染，不少患者经常服用激素、免疫抑制剂，免疫功能受到抑制，这时就很容易感染，加重病情;注意运动，运动可以维持肌肉的质量和功能、预防骨质疏松，但运动时要避免跌倒。

如果疼痛明显可短期服用止痛药，如塞来昔布等。治疗主要是泼尼松等激素治疗，小剂量长期服用，一般维持1年至2年。在服用激素期間，要经常检查血压、血糖等，同时还要防止骨质疏松，注意补充维生素D及碳酸钙等物质。如果胃酸分泌过多，可以加用泮托拉唑、雷贝拉唑等药物，服用多种药物的老人，少用奥美拉唑，因为它会影响一些药物的代谢。

（摘自《潍坊晚报》）