郝可欣：教荷兰人学“广播体操”

很难想象，有人自己编写了一套广播体操。这是荷兰海牙皇家艺术学院平面设计系学生郝可欣毕业作品《全身运动》的一部分。这个作品包括一段她表演的广播操视频和一本拆解动作的小册子《全身运动完全指南》。

这个点子起源于2020年冬天，当时荷兰推出防疫禁令，郝可欣被封在家里赶制毕业设计，每天长时间对着电脑工作，她很快便感到腻烦，于是想到了小时候的广播体操。除去强身健体的功能，郝可欣认为，广播体操也是一代人的青春记忆。在B站观看第二套全国中小学生广播体操《时代在召唤》时，她发现了许多相似的弹幕——很多人在做体转运动时都会偷看暗恋的对象。这些青春回忆，乃至“听到音乐就能动起来”这种身体机械反应留下的印记，成为“调动人们感兴趣”的牵引点。

受此启发，郝可欣在毕业设计中加入了身体活动的元素。这套《全身运动》健身操时长15分钟，有7个章节。她还学习了中、日、韩、英、美等国家的体操運动，提炼出不同时代最具代表性的动作，重新排列组合了顺序。

2021年7月，郝可欣迎来了毕业展演，在学院的空地上，她穿着亮色贴身连体弹力服，大声喊着口令，用夸张的表情做动作，还配上舞曲节拍的音乐。反响出人意料的积极，在场的人跟随她的口号，整齐划一地做动作，很快就进入了状态。

此后，郝可欣受邀去荷兰海牙P I P艺术展演中心表演。还有当地人找她去文化活动、夜间俱乐部当暖场嘉宾、带领公司员工做破冰活动等。世界杯期间，郝可欣在荷兰一个运动主题展览开幕式上表演了这套体操。郝可欣期待有机会将这个项目带回中国。她说：“在我们目前的表演经历中，很多外国人参与是出于猎奇心理，但广播体操对于很多中国人来说是扎根在身体里的记忆。”