如何快速阅读

赵学潮

同学们，我们现在正处在一个信息大爆炸的时代，每天需要获取大量的信息。传统的阅读方法显然已经无法适应，我们必须提高阅读速度，进行快速阅读。那么如何快速阅读呢？

快速阅读常用的方法一般有三种：

一、浏览法

浏览法也称扫描法，就是对那些不需要深钻细研，只需要知道文章和书籍的大概内容的一种快速阅读方法。浏览法的好处是可以在有限的时间内，尽可能广泛地获取更多有关的信息，开阔视野，以达到博览群书的目的。运用浏览法，要留意所浏览的文章题目和书籍名称，以便了解文章或书籍的大体框架、基本思路等。运用浏览法，还要留意所浏览文章和书籍的开头、结尾以及中间各段落起首的中心句，以便对文章或书籍形成总的印象。

二、扫读法

掃读法就是对文章内容一目十行地扫描，以获取大量信息的一种快速阅读方法。扫读法不同于传统阅读方法那样盯在一处，逐字逐句地读，而是扩大视域，将几行文字、一段文字，甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这样不仅提高了阅读的速度，而且更容易把握文章内容的精髓。

三、跳读法

跳读法就是在阅读时跳过那些无关紧要的文章部分，直取文章的关键性内容的一种快速阅读方法。跳读法的好处是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。这样不仅提高了阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章的要旨。

当然，要想快速阅读，还是需要一些技巧的。快速阅读的基本技巧有如下几个：

1.学会默读。要提高阅读的速度，必须学会默读。默读就是不出声地读，快速阅读一定要避免出声读。默读之所以速度快，是因为默读时，文字信息不经过听觉而直接由视觉接收。

2.减少注视点和眼停时间。人在阅读的过程中，是通过眼跳中的注视停留来获取信息的。在阅读过程中，减少文字的注视点和眼停时间，也就相应地使视觉的幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而提高了阅读的速度，节约了阅读的时间，提高了阅读的效率。

3.避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视次数越多，阅读速度就会越慢。因此，阅读时一定要注意力高度集中，全神贯注地阅读，尽可能地避免回视现象的出现。

总之，只要掌握了快速阅读的常用方法与基本技巧，并且长期不懈地坚持训练，那么就会获得快速阅读的能力。