用好心理四格漫画关注学生心理健康教育

文/张晓薇 昆山经济技术开发区包桥小学

近年来，学生的心理健康受到了社会越来越多的关注，政府出台有关文件要求加强学生心理健康工作，在这样的背景下，学生心理健康教育的主阵地——学校，在心理健康建设中扮演了极其重要的角色。在新学期里，我运用“心理四格漫画”的形式开展心理教育活动，取得了不错的效果。

四格漫画以4 个画面分格来完成一个小故事，涵盖了一个事件的发生、发展、高潮和结局。学生的烦恼或想法往往看不见摸不着，却时刻影响着他们，而绘画可以通过具象化的形式将无形的内容外化于纸上，让学生能更准确地探索自己的困扰，甚至为自己赋能。它注重的是画学生所想，因此对绘画技巧的要求不高。

一、用笔呈现困扰，寻解决之道

在四格漫画作品中可以看到学生对于世界的认知以及自我情绪的表达，也能看到学生个人的心理环境和精神状态。心理四格漫画能呈现学生所关心的内容，而不同年龄段的学生关心的内容是不同的。以四年级的学生为例，他们较多呈现的是情绪、学业、人际等问题。

【案例一】四年级心理课《心理四格漫画》第二课时

环节1：以画分组

教师：“在上一节课中，同学们已经进行了四格漫画的绘制。今天，我们带着自己的画一起去找与自己图画内容相似的同学，并和他成为一个小组。”

环节2：分享

教师：“请同学们分享各自的画。在别人分享的时候，其他人要注意认真倾听。”

环节3：团建

教师：“请同学们根据画中的主题为自己的小组取名。”

环节4：讨论

教师：“刚刚同学们在展示的过程中有没有什么发现？”

这个主题的心理课我分成了两课时开展，第一课时着重让学生们绘制四格漫画；第二课时根据所描绘的内容展开后续讨论。“以画分组”环节可以让学生们寻找和自己绘画主题相似的伙伴，让他们明白并非只有自己遇到了困难，从而降低学生的焦虑情绪，同时让他们更有归属感。“分享”环节不仅让每个学生有展示自己的机会，同时也培养了他们倾听的好习惯。“团建”环节培养了学生的合作精神。最后，每组学生将各自的总结贴到黑板上进行说明。针对每张绘画，我还会问其他学生的想法，当有学生说出其他想法时，我会将这个想法记录在黑版上，让学生们看到困扰并不可怕，它有很多可以解决的方法。学生们通过集思广益，能够找到更多实用的应对方法。

二、借画呈现变化，显心灵成长

心理四格漫画让班级中的“小透明”得到关注。在班级中，有这样一群孩子，他们的成绩处于中等水平，平时性格比较内向，在教师眼里的存在感比较低。当教师开始注意到他们时，可能是作业出错了或者考试成绩下降了。而对于他们的其他情况，教师可能一无所知。但是通过心理四格漫画的呈现，教师看到了他们的内心想法，从而对“小透明”有了更为具体的了解，有助于针对性地给予帮助和鼓励。

【案例二】《友谊》

在六年级的心理四格漫画作品中，有一幅名为《友谊》的漫画。作者是一名性格内向的女孩，她个子高瘦，长长的刘海几乎遮住了眼睛。她总是戴着眼镜和口罩，放在人群中，似乎很难能认出她。她语文成绩平平，英语和数学比较差，在老师眼里的存在感很低。

可是谁也不知道这个“透明孩子”的困扰。她曾遭遇过一些人际交往方面的困惑并来心理辅导室向我寻求帮助。虽然她只用了一支铅笔作画，但是从画面的深浅中不难发现3 种色彩：白色、灰色和黑色。第1 幅画简单勾勒了一个白色花盆的轮廓，花盆用来代表她自己，那时的她天真烂漫。可是当她遭遇恶意的流言蜚语时，第二幅画中的白色花盆出现了裂痕，颜色也被加深了。随着伤害不断增加，第3 幅画中的花盆碎成了好多片，让人不由得产生一份绝望之感。第4 幅画是在好朋友的帮助下，她重新变回了完整花瓶的样子，不同之处在于花瓶不再像之前那样洁白，而是被涂黑了。从画中，我能够感到这个事件对她的伤害，即使最后她走了出来，但那样的经历依然留在她的记忆深处。通过绘制心理漫画的过程，学生将自己的情绪宣泄出来。

三、以画发掘潜能，激成长愿望

心理四格漫画能帮助那些贴有负面标签的学生被重新肯定，从而发生改变。很多学生因为不良的行为而被贴上这样或那样的标签。渐渐地，因为这样的标签，学生的行为变得越来越糟糕。比如，一个上课时常打扰别人的学生，可能只想寻求关注，如果教师认定他是个不遵守课堂纪律的“坏孩子”，那他的行为可能会更加频繁。当老师关注到这一点并采取一些措施时，孩子打扰他人的行为才会渐渐减少。

小赵就是这样的学生。在别人眼里，他一无是处，但是从他的画中，能感受到他有一颗上进的心。小赵在第一个格子中画了一个只落了1 黑1 白两颗棋子的棋盘，并配上文字“人生就像一盘棋一样。”第二个格子中，他在棋盘上多画了1颗黑棋，并配上文字“只要你肯走出去，就没有理由可以退掉，正如古语‘人生如棋，落子无悔’所说的那样”。第三个格子，小赵画了一个表情沮丧的人，头顶有一片乌云，乌云下着雨，还伴有闪电。这个人周围有3 个灰色的人，他们有偷笑、有手指着中间的人大笑、有捧腹大笑。小赵配了文字：“也许在成功的路上会有很大的挫折。”第四格中，他画了一个举着奖杯的、自信的人，配上文字：“但是坚持就一定会成功。”

从小赵的介绍中，我了解到他很喜欢围棋，并且已经学了3 年。虽然目前他还没有成功定段，但是他会一直坚持下去，那一刻我感觉他身上散发着微弱的光芒。当我说想把他的漫画送去参赛的时候，他惊讶地瞪圆了双眼。自那之后，他变得勤奋、上进。

每个孩子都是天生的绘画者。今后，将继续在学生中开展四格漫画活动，并用更为创新的方式让更多学生有展示自己、表达自己的机会，让心理健康教育工作在学校遍地开花。