空中技巧比赛

在得到教练的出发示意后，9号运动员果断地沿着助滑坡冲了下去，在跳台“起飞”后，马上在空中翻转，短短几秒后就稳稳地落在了着陆坡上。这就是有着“空中杂技”美称的自由式滑雪空中技巧比赛。

雷达测速仪

运动员冲上跳台的速度会影响他飞跃到空中的高度。跳台下面会有一名测速员，来记录每一位运动员冲上跳台的速度到底有多快。

运动员开始比赛前，教练要根据风向和风速判断最佳出发时间。得到教练的举手示意后运动员才会出发。

“冷”知识

晚上比赛更安全？

空中技巧比赛要求运动员在空中完成很多高难度动作。白天，天空和雪地都是亮亮的、白色的。运动员们很容易产生混淆，如果认错了天空和地面，就会造成严重后果。所以空中技巧比赛大多在傍晚进行。

比赛规则

在空中技巧比赛中，运动员从助滑坡冲下，选择不同跳台起跳，做出比赛要求的转体、翻腾等技巧动作。谁的起跳高度和距离适当、表演的动作难度大、落地稳定优雅，谁就能获得冠军。

空中技巧基础动作

直身翻腾一周

身体笔直伸开，手臂放在身体的两侧，向后翻腾一周。

团身翻腾一周

腿部弯曲，大腿和上身呈90度角，双手放在膝盖上，向后翻腾一周。

直体翻腾一周转体一周

在直体翻腾的同时，以身体为轴，向左或向右转体一周360度。

直体翻腾一周转体两周

在直体翻腾的同时，以身体为轴，向左或向右转体两周720度。

空中技巧的动作都是由这些基础动作组合而成的。组合方式不同，难度系数就不同，得分也不同。

编辑/皮小Y 美术设计/张文举

摘自人民邮电出版社《儿童冰雪运动科普绘本》一书

本栏目图文等内容由童趣出版有限公司授权转載