《技巧：多种形式的直体滚动练习方法》一课的设计思路

李笑笑 （浙江省温岭市锦园小学，317500）

《技巧：多种形式的直体滚动练习方法》一课的设计思路

李笑笑 （浙江省温岭市锦园小学，317500）

一、指导思想

本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》精神，以“技术、体能、运用”三个维度构建单元计划（本课侧重体能维度），以常态课“七项评价标准”设计课时教学。根据低段学生年龄特点和学习能力，以趣促学，以游戏作为动作学习、体能发展的载体，激发学生学习兴趣，引导学生玩中学、学中练，发展学生的平衡、灵敏、协调能力。

二、教材分析及学情分析

本课选自省编教材水平一必学内容之体操类教材中的“多种形式的滚动、滚翻方法及游戏单元”，此单元一共12课时。本次课的教学内容是多种形式的直体滚动练习方法，属于第5课时。在第5课时的教学中，在学生掌握直体滚动的动作基础上，更注重用多种形式的直体滚动及组合练习的方式来提高学生对直体滚动的实际应用以及发展学生的体能。同时为下一课时多种形式的直体滚动练习方法2做准备，从而逐渐拓展学生的项目本体感知和运动思维。

授课教学班是浙江省温岭市锦园小学二（2）班学生，年龄在8岁左右。该年龄段的学生活泼好动、模仿能力强，但注意力易分散，喜欢玩，学习状态趋向情绪化和兴趣化。本单元教学中，学生已经进行了前面多种直体滚动的动作方法、左右直线滚动、多种团身滚动、趣味前滚翻等4个课时的学习。同时，学生团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了兴趣。在进行练习时采用分组轮换的形式，学生既要单独练习，又需要合作练习。

三、设计思路

本节课以学生为主体，从学生的兴趣出发，营造游乐场为主题的轻松愉快的学习环境，通过教师的引导，让学生在玩中学、学中练，使学生在各个不同的情境设置下得到直体滚动的练习和巩固，提高体能，实现人人参与、全体发展。

四、教学重难点

直体滚动时滚得快、滚动圆滑、上体绷直很重要，因此，把教学重点确定为上体绷直、滚动圆滑；难点确定为肩、腰合理发力，着力于练习方法及游戏教学中突出重点、突破难点，动作练习中提高技能，发展体能。

五、教学目标

（一）认知目标：能说出至少三种以上的直体滚动的游戏名称与方法。

（二）技能目标：能在“穿越火线”、“圆筒滚滚”、“穿越森林”、“身体书法”等游戏中做出直臂、屈臂、双人合作滚等多种形式的直体滚动的动作，发展学生的灵敏、协调等素质。

（三）情感目标：在游戏活动中能大胆展现自己，并能够互帮互助、团结协作。

六、教学过程

（一）开始部分：动中有序

教学内容：课堂常规、队列队形。

组织队形：四列横队，师生问好。教师用语言导入，引入游乐场主题，提示进入游戏场地，走成两个同心圆。

练习要求：精神饱满，热情互动。

练习次数：1次。

安全防范措施：课前检查服装、场地。练习中，教师提示注意前后距离。

设计理念：精心布置场地，引入游戏场主题，激发学生的运动兴趣。队列队形的练习过程中，在精神饱满的齐步走和原地踏步的过程中融入路线的变化和学生之间的击掌、交换位置等互动，使队列练习不再枯燥，提高学生练习的效率。

（二）准备部分：无痕渗透

教学内容：模仿动物走。

组织队形：分8个小组，根据音乐中动物叫声的提示，学生在教师带领下模仿小鸟、小鸭、小青蛙、小狗、小马等小动物走路。

练习要求：注意力集中，模仿动作形象夸张。

练习次数：1次。

安全防范措施：地上铺上跆拳道垫子，以防学生在地上滚动时受伤。根据课前分工，组长带领，组内的安全提示员在遇到即将碰撞情况时可以提醒练习伙伴。教师边做示范边观察并提示避免碰撞。

设计理念：在轻松愉悦的模仿小动物过程中，直体滚动时需要用到身体各个关节部分，以达到热身效果。如模仿小鸟，通过“翅膀”的挥动来活动肩关节；通过模仿小鸭子走路的扭动活动髋部；最后模仿小狗在地上打滚为课的主体部分——直体滚动埋下伏笔。因此，看似简单的动物模仿，实质是达到了无痕胜有痕的准备活动效果。

（三）基本部分：形式多样

教学内容：多种形式的直体滚动练习方法及游戏。

组织队形：将学生分成8个小组，在组长带领下阅读规则，分别在四块区域内的场地进行直体滚动的游戏挑战任务，并根据音乐及教师的提示进行分组轮换练习。综合大挑战的游戏是两组合并一组，把全部练习内容进行综合练习。

练习要求：遵守规则，在游戏过程中相互帮助，善于创新。

练习次数：每个区域练习6～7次，综合大挑战1次。

安全防范措施：在地上铺上垫子进行直体滚动的练习。教师巡回指导过程中进行保护与帮助。组员之间相互帮助，安全提示员时刻观察组员情况，提示及时避让。

设计理念：笔者设置了游乐场形式的主题乐园，给学生创造不同的活动场景、不同的挑战任务。从动作、路线、器材、人数着手，设置多种形式的直体滚动练习及组合练习，让学生在玩中练，并在教师的适时示范、帮助与点拨下加强和巩固直体滚动的练习方法。场地分成四块练习区域组织教学，每块区域设置一个游戏主题，每个主题都设计了一个基础的直体滚动练习，然后有选择地让学生进行增加难度的练习，达到直体滚动当中的动作要求。比如在第一区域内设置滚过横杆的练习，达到学生身体绷直的动作要求。第二区域设置了“滚草地”、“滚斜坡”等让学生体会主要发力部位肩、腰部用力大小的不同。第三区域是在大小不同的滚筒内进行直体滚动的游戏，在要求身体绷直的基础上又可发展多人协调合作能力。第四区域设置不同路线的滚动，让学生体会通过对身体肩、腰协调发力来控制直体滚动的方向。

（四）结束部分：轻松愉悦

课的最后，在轻松愉快的《蝴蝶》音乐声中，师生齐做一段简单的体育小舞蹈，并一起总结这节课的收获。

七、课后反思

这节课设置的项目过多，导致学生每项练习时间有点紧，没有更多的空间留给他们自己创造。但我相信在课后，这样的组合练习方式对学生肯定有一些的启发和帮助。此外，在一些细节方面，如，在课堂中对学生贴“小棒”的奖励考虑得不是很周到，贴在衣服上的小棒，在学生滚动过程中有许多掉落，分散了学生的注意力。今后，笔者须加强自身修炼，加深对体育课程理念的理解，处理好课的每个细节，提高自己的课堂教育教学能力，呈现更加精彩的体育课堂。

指导教师点评：本课时是单元第5课时，属于复习课。李老师设计了多种练习方法和学习情境，引导学生们在游戏中提高动作的有效度、发展项目背后的体能增量，以“玩”、练为主题，减少教师的语言讲解留给学生们尽可能多的练习和思考的空间，环节衔接顺畅自然；本课主要的练习形式是循环练习，分八小组四大组，练习形式决定了课的整体连贯性和熟练程度。

需要改进的地方：李老师在每一次活动组织的时候要加强环节语言的设计，比如下面我们做什么、大家需要注意什么、全体学生向左转、以最快的速度到达你们下一个活动站等语言连接组织调换必须要强调，落实任务才会清晰到位。

点评人: 浙江省温岭市三星小学 张朝辉