2022版男子竞技体操评分规则解读及对我国体操发展的启示

闫小凡

（山西大学，山西 太原 030061）

竞技体操评分规则是保证体操竞赛活动有序进行和持续发展的法规性文件，由国际体操联合会（以下简称FIG）制定，对体操技术的发展起积极导向和主动制约的重要作用。自1949年第1版竞技体操评分规则问世以来，规则逐渐发展成熟，以适应现代竞技体操的比赛需求。体操评分规则是体操训练的指挥棒，引导技术发展的方向。若想在世界大赛中取得佳绩，必须吃透规则，用尽规则[1]。本文通过对巴黎奥运周期体操评分规则的变化进行系统解读，深入剖析规则的变化实质，科学把握巴黎奥运周期体操技术的发展趋势，为我国男子体操队备战巴黎奥运会提供支持。

1 巴黎奥运周期团体参赛人数变化

巴黎奥运周期团体赛制将重新回5人制，分别采用资格赛5-4-3赛制、决赛5-3-3赛制，即团体资格赛每支队伍可派5人，每项4人上场，取3人最好成绩计入团体总分，决赛时每项3人上场，3人得分全部计入团体成绩。团体成绩历来备受各国的高度重视，是体操强国实力的体现，能反映一个国家体操发展的整体水平[2]。赛制的变化势必影响团体参赛人员的选拔与“排兵布阵”。从赛制的变化可看出，比赛越来越依赖全能型兼项选手，如东京奥运会俄罗斯凭借全能“双子星”纳格尔内和达拉洛扬夺得团体冠军，再如2022年利物浦体操世锦赛中国队依靠全能名将张博恒、孙炜夺得团体冠军。因此，一流的全能选手是团体争金的法宝。

2 男子各单项变化及潜在影响

2.1 自由体操

自由体操项目变化主要体现在动作的合并、连接加分、动作难度降组等方面。动作合并主要包括：团身前空翻2周和团身前空翻2周180°合并为同一编号（D）；屈体前空翻2周和屈体前空翻2周180°合并为同一编号（E）；前直360°和前直540°合并为同一编号（C）；后直540°和后直720°合并成同一编号（C）；等等。团身前空翻2周540°由G组降为F组，团身前空翻2周360°由F组降为E组。删除后软翻、霹雳舞打滚、跳转360°前手翻等比赛中不常见的动作。规则变化影响最大的是前直360°和前直540°合并、前屈2周和前屈2周180°合并，此类合并动作成套编排只能使用1次，若再次使用则会按照一般重复（按照动作的先后顺序计算难度）计算难度价值[3-4]。例如，在2020年全国体操锦标赛自由体操决赛中，我国选手常见的成套编排：开场第1串动作使用前直360°接前屈2周，后续动作又使用前直540°，新规则下则前直540°不计算难度；开场串使用前屈2周180°，后续动作又使用前屈2周，新规则下后者不予计算难度价值。

连接加分变化：东京奥运周期一套动作只能计算2次连接加分，巴黎奥运周期连接加分打破次数限制。东京奥运周期除回笼动作外，只要满足D组或D组以上+B组或C组或D组及以上动作均能得到连接加分。巴黎奥运周期取消单周纵轴多度转体空翻+单周纵轴多度转体空翻类动作的连接加分，如成套中后直900°+前直720°和前直360°+前直900°，新规则无0.2分和0.1分的连接加分。这一连接限制变化对擅长单周转体接单周转体技术风格的运动员相对不利。从规则变化可看出，新周期FIG鼓励发展单周转体空翻+多周空翻类连接模式，促进多元化的编排，如前直720°接前团2周，后直900°接前团2周等类型的连接。我国选手技巧连接多为单周转体接单周转体技术类，巴黎奥运周期将无连接加分，因此，备战期应尽快适应规则变化，发展多周空翻类型动作，以获取连接加分。

附加说明规定的变化：一套动作由最长70s延长到75s。技巧串或单个动作前不允许停顿2s或以上。在做非技巧安岛时必须以并腿形式完成，否则E组裁判扣0.3分。在提倒立阶段出现爬动、腿部回落或脚触地，不能获得提倒立的难度价值。因此，平时要更加注重基本功训练，避免大赛中出现低级失误。

2.2 鞍马

鞍马项目主要变化：李宁正交叉和布莱恩合并，一套动作只能使用1次。反交叉转体90°经单环起倒立落下成骑撑由D组降为C组，并与反交叉转体180°经单环起倒立落下成骑撑合并，一套动作只能使用1次。托马斯前移3/3位和马乔尔移位合并同一格，托马斯后移3/3位和斯维多移位合并同一格。马头侧撑跳前移3/3至另一马头由E组升级至F组，反马头的吴国年被视为D组，反马头的罗斯被视为A组。FLOP组合加入伯顿塞利和3/4贝祖格结构，但只能出现在组合的开始部分。用托马斯全旋完成的D组难度FLOP组合升级为E组，用托马斯全旋完成的E组FLOP组合升级为F组，一套动作中只能使用1次这样的FLOP组合。

新周期鞍马项目关于成套编排特殊重复的限制更加严格：最多允许2个侧撑移位 3/3；最多允许2个俄式挺身转体动作，包括下法在内（优先计算下法），单环上俄式转体除外；最多承认2个（3/3）俄式挺身转体移位动作，如罗斯、童非、吴国年，若一套中3个动作都有，童非和罗斯只能承认一个（吴国年难度价值高，优先计算）；一套动作中最多允许2次打滚。如中华台北选手李智凯在东京奥运会上成套使用基哈1（F）、艾因霍恩（E）、正撑分腿打滚360°（D），新规则下正撑分腿打滚360°不被承认（特殊重复）。以上多种特殊重复的规定将引导动作编排向多样化的方向发展。在巴黎奥运备战期，我国体操队应加入新的动作类型（贝祖格和索恩类型技术），并将其融入FLOP组合结构中，如伯顿塞利或3/4贝祖格+单环全旋+俄式1080（H），有效增加难度分。

2.3 吊环

新周期取消李宁类动作、皮内达类型动作，但若最后静止力量动作完成得好则会被承认。取消直角十字压上成倒十字和水平十字。直臂直体慢翻上成水平十字由F组降为E组，分腿水平支撑由B组降为A组，悬垂前摆后翻上成分腿水平支撑和后摆上成分腿水平支撑降为B组。悬垂前摆后翻上成倒十字、后摆上成倒十字、后上成倒十字均由D组上升为E组，新周期可以大力发展此类型动作，有效提高成套难度。新增说明：不在评分规则中列出停2s或更多的静止动作，每次扣0.1分，包括倒悬垂、屈体倒悬垂、背悬垂，要求平时训练中加强肌肉的力量耐力训练，避免不必要的扣分。

2.4 跳马

新周期跳马动作组别结构发生重大变化，由原来的5个动作组别合并为4个动作组别（表1）。新增难度价值为杨威跳，归属于踺子上板类动作。其中，对选手影响最大的是将前手翻上马的单周多度转体空翻类与侧手翻上马的单周多度转体空翻类合并到同一组别（组别I）。这意味着东京奥运会跳马冠军韩国选手申宰焕的2跳直体笠松900°和前手翻接前直900°，中国选手黄明淇和韩国选手梁鹤善的直体笠松720°和前手翻接前直1080°等，在巴黎奥运周期都将面临2跳同源的困境。对全能和团体选手来说，只需一跳，因而影响不大；而对于跳马单项选手来说，必须全面发展横轴2周空翻类动作或踺子上板类动作。规则鼓励发展横轴空翻2周类动作，旨在促进各组别动作协调发展。我国选手擅长纵轴转体动作，可以发展尤尔琴科类型动作，从而快速适应新规则的变化。

2.5 双杠

双杠项目主要变化：向后大回环季阿米多夫成手倒立由D组升至E组，向后大回环季阿米多夫转体90°或180°成手倒立由E组升至F组等；前空翻2周转体180°下由F组降为E组，屈体前空翻2周转体180°下由G组降为F组；后上转体90°由E组降为D组并与后上合并；删除所有双杠上托马斯或全旋、俄式类型动作等。新增补充说明和规定：带转体的后上动作的完成规定， 如后上转体180°在完成倒立前允许最多1次手支撑，如果后上过程中2次或多次手支撑则将被认定为后上转体90°。我国选手在完成后上转体180°动作时存在上述问题，备战期应及时改正。

2.6 单杠

新周期增加了对起浪的要求，在成套动作开始前，最多允许3次预摆，超过3次将被扣0.3分。统一所有握法的倒立角度扣分，不再区分扭握和其他握法摆动或经手倒立的转体偏差扣分标准，所有摆动或转体经手倒立偏差角度扣分标准为：0~15°不扣分，16~30°扣0.1分，31~60°扣0.3分，61~90°扣0.5分，水平面以下扣0.5分且不承认难度价值。动作合并：分腿特卡和分腿特卡180°合并（C组），屈体特卡和屈体特卡180°合并（C组），直体特卡和直体特卡180°合并（D组），雅马瓦基和雅马瓦基180°合并（C组），马尔凯洛夫和马尔凯洛夫180°合并（C组），皮亚蒂和皮亚蒂180°合并（D组），直体皮亚蒂和直体皮亚蒂180°合并（E组）。所有的安岛、斯塔尔德、韦勒、屈伸上加转体动作统一拆分为2个动作，斯塔尔德跳转540°接莱贝尔克除外。增加阿德勒类型动作+飞行动作的连接加分（表2），鼓励连接类型多样化，连接加分不受限制，但若连接出现大错，如飞行动作后抓杠接大回环时极度屈臂，则不能获得连接加分。

表2 阿德拉类型动作+飞行动作连接加分

飞行动作特殊重复的规定：一套动作中，只能有2个特卡切夫或皮亚蒂类型飞行动作可以被承认，只能有2个科瓦科斯类型飞行动作可以被承认；如果再有一个是直接连接（与任何连接类型飞行动作）的动作，才允许使用第3个相同类型的飞行动作。如果是阿德勒与特卡切夫类（科瓦克斯类）连接，如皮亚蒂（D）、阿德勒转体180°（D）+直体特卡切夫（D），分腿特卡切夫（C）其难度是D、D+D，连接加分0.1分，则不承认分腿特卡切夫，必须是飞行+飞行的直接连接才被承认。克罗地亚选手瑟比克在东京奥运会上飞行动作的编排为：皮亚蒂+分腿特卡切夫+直体特卡切夫+分腿特卡切夫转体180°（重复），直体特卡切夫转体180°（重复）；日本选手宫地秀享成套飞行编排：直体科瓦克斯转体720°，科瓦克斯转体720°，卡西纳（不承认），科尔曼（不承认），科瓦克斯（不承认）。向前空翻越杠飞行动作（佩甘类）没有受到限制。新规则对擅长杠上转体技术风格和特卡切夫类型飞行动作的运动员相对不利，而对擅长“大空翻”飞行类编排者（欧美和日本选手）相对有利，规则改动将极大影响单杠成套编排模式与难度价值。

3 新规则对我国体操发展的启示

3.1 精准把握规则精神，发展多元化的难度类型动作

从新周期规则变化可以看出，自由体操、鞍马、跳马、单杠项目变动较大，自由体操项目取消了单周多度转体空翻+单周多度转体空翻的连接加分，鞍马项目对特殊重复进行了严格限制，跳马项目将侧手翻上马的单周多度转体类空翻和前手翻上马的单周多度转体类空翻组别合并，单杠项目对特卡切夫类型动作进行合并降组及限制飞行动作特殊重复等，从中可以看出，FIG鼓励编排的多元化、多样化，鼓励运动员发展绕复合轴方向的空翻类技术。因此，备战巴黎奥运会要注重编排的多元化和创新性，千篇一律的编排势必造成裁判的“视觉疲劳”，影响最终得分。备战训练中应加大难新动作的开发，完成多种类型的难度动作储备，加大编排创新力度。一方面，强化“大空翻类”动作练习，增加贝祖格和索恩类型技术，并将其融入FLOP组合结构中，强化前手翻接前团2周类技术练习，增加飞行动作的难度类型储备数量，紧跟世界潮流的编排趋势，有效提高成套编排的竞争力。另一方面，日常训练中强化教练员和运动员的规则学习，避免大赛中不必要的扣分，同时建立高级裁判进队服务常态化模式[5]，为运动员的成套编排和完成质量把脉，解决教练员和运动员的规则应用问题。

3.2 夯实全能人才数量储备，培养领军人物

在利物浦体操世锦赛上，日本全能名将桥本大辉、中国全能新星张博恒均为本国团体成绩贡献最高分，可见，巴黎奥运周期世界顶尖全能选手在5-3-3赛制中具有举足轻重的作用，是团体夺金的重要保障。从利物浦世锦赛团体决赛上场人数来看，中国团体5人兼项配置为2-2-4-4-6（尤浩2项、邹敬园2项、孙炜4项、杨佳兴4项、张博恒6项），而日本团体兼项配置为3-3-3-4-5，可见日本选手的兼项能力优于我国选手，上场人员配置更加灵活。在巴黎奥运周期，要进一步夯实全能选手的培养，加快发掘具有潜力的全能新秀，积极选派新生代选手参加世界大赛，不断积累大赛经验，提高心理抗压能力，不断充实全能人才储备数量，最大限度地优化大赛团体人员布局，提高集团竞争力。

3.3 统筹难度与质量协调发展

难度是评价运动员竞技实力的有效指标，是竞技实力的直接体现[6]，没有难度的动作再美也没有价值。美是体操的灵魂，是体操发展的第一要素，只难不美的体操毫无意义。如今世界大赛中各种高难度与高质量的成套动作比比皆是，如利物浦体操世锦赛中我国选手邹敬园教科书般式的双杠动作、亚美尼亚选手达夫扬高难度与高质量的2跳动作等，均是在高难度的基础上凭借高质量的完成分而傲视群雄。因此，难度是夺金的基础，而质量是制胜的关键。新周期的首要任务就是统筹难度和动作质量协调发展，训练中把握好二者的辩证关系，在提高动作难度的同时对完成质量精益求精。

3.4 重视连接加分，有效提高难度价值

奥运“五金王”邹凯在2008年北京奥运会单杠决赛中，巧妙利用连接加分赚取难度价值，夺得金牌。连接加分不仅能提高成套的难度价值，还能提高观赏性，因此，要重视单杠和自由体操项目中的连接加分。巴黎奥运周期自由体操应大力发展前直360°+前屈2周，后直900°+前团2周的连接编排。我国单杠选手成套编排中飞行动作类型相对单一，缺乏飞行连接，应积极发展卡西纳等高难度飞行动作，改善组别动作编排比例，增加飞行动作数量，提高飞行动作难度储备，可以优先发展阿德勒中穿180°+科瓦克斯，直体特卡+分腿特卡的连接模式，从而提高动作难度。

4 小 结

体操评分规则引导体操技术的发展方向，2022版规则变化主要体现在自由体操、鞍马、跳马、单杠项目上，从新增特殊重复规定、自由体操连接加分变化、动作的合并与拆分等可知，评分标准更趋严格，旨在促进成套编排多元化、创新性，推动难与美协同发展。我国男子体操队备战巴黎奥运会的举措有：精准把握规则精神，发展多元化的难度类型动作，提高难度动作储备，加大编排创新；夯实全能人才数量储备，优化集团竞争力；统筹好难度与质量的协调发展；重视连接加分，有效提高难度价值。期望中国体操队在巴黎奥运会上再创辉煌。