“2023體能挑戰暨運動 健身體驗日”圓滿舉行
2023-10-15
澳门月刊 2023年10期
由體育局主辦,澳門賈立賢體育會作為合作伙伴的“2023體能挑戰暨運動健身體驗日”於9月17日在塔石體育館圓滿舉行,吸引約400人次參賽,場面熱鬧。
活動於早上9時舉行,進行了多項體能挑戰賽,包括平板支撐、波比跳及折返跑等;現場亦設有多個健身體驗項目、健身體驗班及運動醫學諮詢區,供市民免費參與。
本次活動結合體能挑戰、健身體驗及運動醫學等元素,主辦單位期望市民透過參與體育活動,踏出建立運動習慣的第一步,推動市民恆常地參與體育鍛煉,提升身體素質。