爱上无聊、枯燥和乏味

[美国] 詹姆斯·克利尔

我们都有梦想，但我们也知道，始终集中精力朝着梦想坚持下去，是一件很难做到的事情。我常听人说这样的话：“我一开始是真的想这样做，但时间一长，就坚持不下去了。”“我还是很有毅力的，只不过时间久了，无法保持专注。”

其实，我也是如此。我开始一个项目，做了一点工作，然后失去兴趣，尝试做其他事情，而在做其他事情时，又会出现同样的情况。就这样，我做每件事情都浅尝辄止，从来没有真正取得多大的进步。

也许你也有这种感觉。这就让我想起了一件事情。有一回，我遇到一位教练，他在漫长的职业生涯中与数千名运动员共事过，其中包括一些著名的运动员和参加奥运会的选手。我问了他一个问题：“为什么有些运动员能出好成绩，有些却不能呢？”

教练说了一些我也可能会想到的因素，比如基因、运气、天赋等，但也说了一些我没想到的话。他说：“从某种意义上说，运动员能否赛出好成绩，取决于他能否处理好无聊、枯燥和乏味的训练，一遍又一遍地做同样的事情。”

教练的回答令我惊讶，因为这与我的认知有些不一样。人们谈到如何实现目标，必然会提及激情和兴趣，甚至把一切都归结于这两个词。当我们对一件事情失去“激情”，不再有“兴趣”的时候，我们会感到十分沮丧，因为我们觉得与那些成功人士差距太大了，他们仿佛有无尽的激情和无穷的兴趣。但这位教练告诉我，成功的运动员并不比没有成功的运动员对运动更有激情和兴趣，他们同样也时常感到无聊、枯燥和乏味，不同的是，他们总是有能力找到一种方式让自己坚持下去。正是这种能力，让运动员分出了高低。

因此，过分强调激情和兴趣，有时候会让我们感到迷茫，甚至自我怀疑。事实上，无论我们对一件事情有多么大的激情和兴趣，时间久了，我们都会厌倦，不同的是，杰出的人会战胜这种厌倦。

我们时常把梦想与事情的结果联系起来，而忽视了事情的过程。下面是一些常见的例子。

“只要我减重10千克，我就会保持健康。”

“如果我们企业的事迹能登上《纽约时报》，我们的企业就有发展机会了。”

“如果我能办一个重要的画展，我在美术界就有知名度了。”

如果观察那些真正卓越的人，我们会发现他们都是始终如一朝着目标前进的人，他们能够脱颖而出，是因为他们享受过程，陶醉在日常练习中。这种享受和陶醉，与其说是出自激情和兴趣，不如说是出自他们找到了一种应对无聊、枯燥和乏味的生活方式。当然，更有趣的是，当有了这种享受過程的生活方式，他们一般都会得到好的结果。

如果你想成为一个伟大的作家，那么有出一本畅销书的想法是非常棒的，但是你要达到这个目的的唯一途径是要爱上写作的过程。

如果你想让自己的企业做大做强，那么有登上福布斯富豪榜的想法是非常棒的，但是你要达到这个目的的唯一途径是要爱上做生意的过程。

如果你想在任何事情上做得更好，你就必须爱上做这件事的过程。换言之，爱上无聊、枯燥和乏味，不断地重复，不停地练习，才能让结果成为过程中自然而然的一件事情。