论如何提高中职体育教学的有效性

何聪

摘 要：随着新课改的不断深入，中职体育教学得到了广泛的关注，各种新的体育课题不断推出，教师的教学理念发生了转变，体育教学也发生了深刻的变化，由此，中职体育教学得到了迅速的发展，并为社会输送应用型人才做出了突出貢献。中职体育教学对锻炼学生的身体素养，提高学生的意志品质等具有独特的意义，它作为中职素质教育的重要组成部分，对实现高素质的技能人才目标起着关键性作用。本文以中学体育教学的实际意义为切入点， 对当下存在的中职体育教学问题进行分析，并提出相应的教学策略，以期提升中职体育教学的有效性，提高学生的综合素质。

关键词：中职；体育教学；有效性

中等职业教育要求培育出的学生要具备担任岗位职务的能力，同时也要具备较高的身体素质，能胜任工作岗位，这凸显了中职体育教学的重要性。所以中职体育教学在实施过程中就不能停留于表面，其不仅要符合社会对其的要求和期待，还要能够以学生的需求为依据，充分地认识到当下中职体育教学存在的问题，勇于突破传统教育模式的局限性，创新积极有效的教育方式，培养学生的学习兴趣，形成有助于中职学生身体素质提高的体育课堂，使其获得基本的体育健康知识和基本体育运动技能，树立终身锻炼的意识， 提高综合素质。

1 中职体育教学的重要意义

中职教育的目的是培养学生的一技之长，为社会输送优秀的职业人才。其体育教学的基本任务包括提高学生的身体健康水平、增强体质，以及习得职业身体素养， 获得优质的劳动力素质。体育教学不仅能够增强学生的体质、传授体育知识，而且能够对学生进行德育教学， 开发智力、陶冶情操。除此之外，体育教学具有培养学生健康心理和迅速适应社会能力的作用，能提高学生应对和承受挫折的能力，培养其积极乐观的处事态度，帮助学生缩短从校园到社会的过渡期，提高环境适应能力， 为走入社会奠定基础。

2 中职体育教学面临的问题

2.1 教学目标不明确

首先，中职体育教学必须有一个明确的教学目标， 因为它直接关乎学校的教育方式和教育内容，也在一定程度上影响学校体育教学的进步。有的学校并没有设定清晰的教学目标，对其教育目标的实现缺乏全面的认知；有的学校虽然设定了教学目标，但是简单、缺乏合理性和科学性，教学活动落实不到位，严重影响了教学进程。其次，中职学生相对于初小阶段的学生而言发生了明显的变化，包括身体素质、性格等。教师要根据他们不同的个性特点因材施教。但是，现如今一些中职学校忽略了学生的实际需求，盲目使用通用教材，把中职学校和普通高中的教学目标混为一谈，缺乏对本阶段学生的清晰认识，导致中职体育教学目标的定位缺乏准确性。

2.2 课程安排不合理

中等职业教学达到良好教学效果的必要前提是保证课程顺利有序地进行。首先，一些中职学校对课程设置的重视程度有待提高，没有按照课程要求制定相应的教学方案，而且还存在不同课程内容串讲或跳跃讲授的情况，导致了教学秩序的混乱，严重影响了教学质量和教学效果。其次，体育课的课时少，很多学校体育课排课为一周一次，而且还存在被其他课程或自习占用的情况， 直接影响了学生对待体育课的学习态度。最后，部分中职学校的体育教学并未充分考虑到学生的个性发展和专业类别，强制要求学生完成统一的体育项目，容易引发学生倦怠、疲乏的不良情绪，进而逐渐失去对体育课程的学习兴趣。

2.3 教学模式单一，教学方法无趣

在中职体育教学中，部分教师依然秉承传统的教学观念，根据以往的教学经验和教学思路教学，采用“教师讲，学生听”的模式，具有很强的主观性。这种单一的教学模式的弊端在于未充分考虑个体的差异性与特殊性，不利于学生的个性发展。除此之外，中职体育教学有增加体育课堂趣味性的重要任务，然而，教学方法有失趣味性却是普遍存在的现状，如“填鸭式教学”、口令化，教师机械化地讲授体育知识，学生被动地服从口令反复练习，久而久之，会逐渐降低学生对体育课程的学习兴趣，甚至使其产生抵触心理，在一定程度上，也会加大教师教学工作的难度，影响教学任务的完成。

2.4 学生缺乏体育学习意识

教会学生“学习”一直都是学校最基本的职能。在传统观念的影响下，人们认为语数外等主要课程才是学生学习的重点，体育等科目容易被人们忽视。很多学生习惯于按照教师的口令进行体育学习，把学习当作任务完成，缺少主动性。长此以往，他们按部就班地进行体育活动，对体育运动缺乏自己的思考和见解。除此之外，学生体育意识的强弱还受其他因素的影响，如对体育知识的了解程度。在实际教学中，一些教师并不能有效实现对体育知识的传授，经常让学生自由活动。学生本身对相关知识不了解，缺乏基本认知，能主动进行体育活动的更是少之又少，这导致中职体育教育停滞不前。

2.5 基础配套设施不完善

教学基础配套设施是开展体育教学工作的基本前提，能够保障教育活动的顺利进行。但随着体育基础配套设施成本在不断提高，学校教育经费需求也在不断加大。而基于现状，一部分中职学校不能按照正常的教学需求分配教育经费，或者有的中职学校会将经费做长远打算，投入未来的战略安排，造成了体育设施不足、设备陈旧，不能及时更新。此外，随着中职学校招生规模的不断扩大，有关的教育资源也有待进一步完善，如篮球场、足球场、跑道等活动场地受损相对严重，导致体育教学和户外活动不能顺利开展，在一定程度上给中职学校体育教学增加了困难和障碍。

3 中职体育教学的教学策略

3.1 明确教学目标，创新教学内容

中职院校应该积极响应国家打造综合素质人才的号召，结合自身的实际情况，明确体育教学目标，要从知识传授、技术技能和情感价值等角度出发，着重培养学生的各项技能，促进学生的全面发展。对于中职体育教师而言，需要做到在教学中充分考虑中职教育的特点，结合当下政策，贯彻和落实教学目标，在不同维度开展体育教学，组织体育活动，来达到预期教学目标。要改变传统的教学方式，创新教学内容， 明确区分中职体育教学与高中体育教学的区别，结合学生自身职业化的特色选择教学内容，设置科学合理的课程计划，培养学生的体育技能，使得学生掌握更多的体育知识和运动技能。比如，针对数控车床专业的学生来说，可以设计一些有氧耐力、定向运动的项目，来提升学生的体力和耐力；对于电子商务、财会等专业的学生，可以通过球类和健美操运动来锻炼学生的协调能力和四肢的灵活性，提高学生的反应能力。中职学校应以特色体育教学为主，取消统一的体育教学内容，突出体育教学的趣味性，增加体育活动的吸引力。

3.2 设计科学合理的体育课程

科学合理的体育课程安排是中职学校体育教学顺利开展的基石，能够体现学校的教学计划和教学时间安排的权威性。首先，要確保体育教学应有的地位，使其课时不会轻易受到其他学科的占用。其次，要合理调整体育课的上课时间，按照计划，适当增加教育课时，并积极引导学生参加体育活动。我们认可主要课程的重要性， 但不可否定体育课程的重要作用，它在给学生放松身心、缓解压力方面有不可替代的作用，在正确的综合协调之后，各科能够相互促进，综合发展。再次，课堂结构也是影响体育课程科学性和合理性的重要因素，要从体能和心理两个角度入手，改变课堂结构，比如教师在传授理论知识的同时也要给予学生充分的时间消化知识，加强练习，使其掌握体育知识和技能；也可以采用动静结合的方式，先进行低强度的热身，再提高强度进行有氧运动。这样有快有慢的训练，能加快学生身体的新陈代谢速度，提高其身体素质。

3.3 改善教学模式，增加教学趣味性

体育课程对学生的吸引力直接关系到其能否取得良好的教学成效。如果不改变教学模式，采用传统的授课方式，无趣的教学内容只会增加学生的倦怠感， 从而产生抵触心理。所以，在体育教学中，教师应关注学生的兴趣点，以生为本，充分尊重学生的需求， 并采用科学合理的教学方法实施教学活动。充分考虑学生的个体差异性，对于运动能力不强的个别学生， 教师更应该给予关注，根据学生的个性安排合适的活动；对于具有运动天赋的学生，教师更应该创造条件让他们发挥特长，增强运动能力。可以用组织篮球赛、足球赛等体育运动的方式来增加体育教学的趣味性。教师还需要在传统体育活动的基础上勇于创新，创造新颖的教学形式；学校也应积极配合，为教师的体育教学活动提供大力支持，打造良好的教学平台，营造多元化体育教学的氛围。

3.4 激发学生学习意识，培养运动习惯

学生的行动力是由其思想和意识所决定的，如果学生丢失了自我的学习意识，便无异于一台学习机器。和主要课程一样，体育课程也需要发挥学生的自主能动性， 使其树立自我学习意识。学生只有明白学习体育的重要性，才能够以一种积极的态度对待体育课程，才能培养良好的运动习惯，喜欢上体育。增强学生的学习意识需要多元主体共同协作，如需要学校对体育锻炼多加宣传， 帮助学生树立正确的学习意识；也可通过组织丰富的校园活动，开展竞技型活动，在竞争的氛围中，给学生更多的锻炼机会，激发其学习兴趣；家长也应该逐渐改变“唯分数论”的传统思想，认识到身体素质也是孩子成长的关键要素，要注重孩子身体素质的提高，陪伴孩子进行适当的体育锻炼，学习相关的体育知识；学生是学习的主体，应积极地参与体育教学实践活动，主动学习体育知识，培养体育技能，明确培养运动习惯有利于自己身体素质的提高和心理素质的建设。

3.5 加强基础设施配套建设

中职学校应在职责范围内，加大对体育教育的投入比例，完善基础配套设施的建设，注意设施的维修和保养，提高教学基础设施的多样性。通过积极争取财政资源的方式来获得教学支持，也可以通过加强与企事业单位的合作，来寻求其他支持办学的途径，如采用校企共建的方式，由学校提供教学场地，由企业、其他组织、个人投资兴建体育场馆，充分地利用社会资源，实现资源共享，合作共赢，为中职体育教学创造更好的条件。除加强与社会的合作外，学校对于资源设备的利用也应提高重视，如果说获得相应的教学设备是开展体育教学活动的必要前提，那么对现有器材的维护、保养就是教学活动开展的关键环节，只有做好器材日常维护以及闲置器材的修复，才能延长基础设备的使用寿命，最大限度地挖掘其应用价值。

4 结语

中职体育教学扮演着重要的衔接角色，一面是学校体育教学，另一面是社会体育教育。中职学生的身心健康发展对社会稳定和建设有着重大意义，而体育教学则是促进学生全面发展的重要途径。对此，为了提高中职体育教学的有效性，中职体育教学问题必须得到学校、教师和学生等主体的重视并及时解决。对学校来说，要制订科学合理的教学计划，为学生打造更优质的体育教育平台，提供更多的锻炼机会；对教师来说，要改变单一的教学模式，创新体育教学内容，通过体育活动激发学生的兴趣，培养他们的体育精神，从而提高中职体育教学的有效性。

参考文献：

[1] 张璐璐. 浅析如何提高中职体育教学的有效性[J]. 休闲，2019（1）：200.

[2] 施卫丹. 如何提高中职体育教学的有效性[J]. 科普童话，2017（29）：48.

[3] 张小环. 如何提高体育课堂教学的有效性[J]. 新校园（ 阅读），2017（4）：147.