APP下载

经常爬楼梯 房颤减三成

2023-08-15

保健与生活 2023年19期
关键词:爬楼梯明显降低使用率

近期,日本的研究小组在《环境健康与预防医学》杂志上发表一项研究,首次报告日常生活中经常上下楼梯多的人,心房颤动(房颤)发病风险降低。

研究小组以既往无心房颤动病史的6575名30~84岁居民为对象(男性3090人,女性3485 人),将居民爬3 层楼梯的使用比例分为5 组,即2 成以下、2~3 成/4~5 成、6~7成、8成以上,分析和研究楼梯使用与心房颤动发病风险之间的关系。结果表明,与楼梯使用率低的组相比,楼梯使用6 成以上的组,心房颤动风险降低31%;调整各种影响因素,心房颤动风险降低29%;并且31%的风险降低与运动习惯无关。

研究人员认为,研究说明每天爬3 层左右的楼梯,对于楼梯使用率超过60%的人而言,可明显降低心房颤动发病率,且与运动无关。

猜你喜欢

爬楼梯明显降低使用率
爬楼梯的速度
爬楼梯的学问
沙利度胺对IL-1β介导的支气管上皮细胞炎症反应的影响
李克强:中国政府正在研究“明显降低企业税费负担的政策”
啊,请你走得慢一些
爬楼梯
胃肠外科围手术期合理使用抗菌药物的探讨
运动训练能够抑制异丙基肾上腺素诱导的心脏炎症反应
吓死我了
吓死我了