做好全生命周期的颌面管理

良好的口腔颌面管理应当始于生命早期1000天，最好从备孕阶段就该开始关注。

母亲的口腔健康和健康状况会直接影响到孕期，甚至孩子出生以后的健康。新生儿使用奶瓶的方式会影响颌面的发育。一般我们说奶瓶不能仰得太高，否则可能造成下颌发育过度，将来出现所谓的“地包天”、下颌前突；反过来，如果奶瓶放得过低，会抑制孩子下颌的发育，造成下颌后缩或者小下颌，甚至会影响呼吸道或者上气道的正常发育。整个颌骨和颜面的发育还跟饮食结构有关，应鼓励乳牙萌出的孩子适当吃一点硬的东西，通过咀嚼动作来刺激颌骨的发育。

三到六岁时，儿童要注意防龋，牙齿龋坏可能影响颌面部正常发育，应积极接受涂氟和窝沟封闭。这一阶段，还要观察孩子的不良口腔习惯，如吮指、咬物、喜欢模仿人家翘下巴，或者模仿人家歪着嘴笑。这些行为不及时纠正，也会影响颜值。

在六到十二岁的乳恒牙替换期，建议一年去看一次口腔科医生，了解孩子颌面部发育的情况。进入青春发育期后，孩子的颌骨发育处于高峰阶段，遗传导致的一些颌骨畸形可能在这个阶段出现。同样如果颌骨存在发育不足，比如说下颌小、发育不足，在这一阶段可以使用矫治器进行刺激，激发颌骨的发育潜力。

成年后需要关注智齿和牙周炎。智齿阻生容易导致智齿冠周炎，向前生长造成第二恒磨牙的损坏。牙周炎则是牙齿松动、掉落的最主要原因。为保持牙周的清洁，我们饭后一定要漱口清洁口腔，使用刷牙使用牙线。定期找口腔科医生洗牙，去除不易清洁的菌斑、牙结石等。

如果出现牙齿缺失，要及时修复。不然相邻的牙齿会挤占这一空间。建议老年人每年要看一两次牙，如果发现松动、脱落，该拔的拔掉，该镶的镶起来。

全生命周期的牙齿颌面管理要伴随终身，及时发现问题，及时处理，别让牙颌面问题影响我们的颜值。