4种食物“养大”子宫肌瘤

子宫肌瘤是个激素依赖疾病，尽管其病因尚未明确，但与饮食密切相关，建议不要乱吃以下这些食物。

女性保健品  有些女性为了延缓衰老，自行服用保健品，但一些保健品為保证效果，添加了大量雌激素，长期盲目补充易造成内分泌系统紊乱，大幅升高雌激素水平。但是，雌激素并不是洪水猛兽。对于雌激素缺乏的人群（如绝经后女性），医生会建议针对性补充雌激素，达到预防骨质疏松、降低心血管疾病风险、缓解更年期综合征的效果。

高脂饮食  当机体内的脂肪较多时，脂肪中的雌酮更容易被转化成具有活性的雌醇，而且血浆中雌激素与球蛋白结合能力也会下降。在这两条途径的共同作用下，机体出现高雌激素水平状态，导致子宫肌瘤的发生率随之增加。

高糖饮食  高糖饮食容易引起热量超标，导致肥胖和性早熟，影响体内雌激素水平，进而增加子宫肌瘤的患病风险。

过量摄入酒精  酒精会提高女性的血清雌激素水平，增加患子宫肌瘤的风险。任何类型的酒精对人体都无益处，最安全饮酒量为0。