萨提亚理论视角下运动员背后的家庭系统探析

李金津

摘 要：2022年随着北京冬奥会的举办，我国运动员再创佳绩。年仅18岁就夺得双冠的X运动员引发了公众们的热议，人们对其背后的家庭教育尤为好奇，如何培育出X运动员这样的孩子更是时下的重点议题。从萨提亚理论视角出发，通过分析X运动员的个体发展状态和家庭中个体间的互动模式，可探知其家庭系统的构成模式对个体发展的影响与作用，为我国家庭教育发展提供借鉴和启示。

关键词：萨提亚 家庭系统 家庭教育 个体发展 成长模式 冬奥冠军

中图分类号：F061.3；G78

文献识标码：A

文章编号：1004-4914（2023）07-193-02

2022年3月随着北京冬奥会的谢幕，为我国夺得“两金一银”的X滑雪运动员闯入了民众的视野，人们对她的好奇已不限于其夺冠后的汗水与成就。众多目光将焦点聚集到了她的家庭背景上，而忽略其他真正的因素。优渥的家庭背景或许是一个人相对其他人更快成功的原因之一，但决定孩子积极生长的关键是她背后以良性家庭系统为基底的教育模式。而良好的家庭系统才是促成孩子不断探索自我、发掘潜能、多方位发展的关键要素。

本文借助维吉尼亚·萨提亚的家庭治疗理论探讨X运动员的家庭教育，从个体发展的角度出发，通过分析X运动员在权威媒体上的访谈发言以及公开纪录片中家庭的生活片段，探究其家庭系统的构成模式，为我国家庭教育发展带来一定思考与启发。

一、萨提亚理论概述

维吉尼亚·萨提亚是国际著名心理学家，她创立的萨提亚理论是其家庭治疗模式的实践基础。该理念表示，个体的成长、发展与家庭紧密相连，良性的家庭系统可帮助人们拥有健全的人格和向上的生命力[1]。目前，我国关于萨提亚模式的理论研究主要集中于该模式的治疗理念、目标和疗愈工具、技术等纯理论方面，相关实践研究涉及了社会工作、大学生心理健康、青少年行为矫正等多领域[2]，而关于理论应用方面的研究与探讨较为匮乏。萨提亚理论有着基于实证且应用范围广泛的实用价值。将其应用于个案分析，探讨良性家庭系统对个体成长的作用，有助于我们更好地理解家庭教育对个体发展的重要性，以及“如何塑造良性的家庭系统”这一问题。

二、基于萨提亚理论的X运动员家庭系统分析

萨提亚理论中个体的发展与原生家庭密切相连：人本身是一个系统，家庭是另一个系统，个体系统的形成受家庭系统的影响很大，家庭系统的形成是家庭中个人系统互动的结果[4]。在X运动员的家庭系统中，妈妈和奶奶几乎构成了家庭中的基本三角关系，X运动员在各媒体受访中坦然開放的姿态与个人价值观以及纪录片中的成长实录都是她作为当代教育体系下优秀范例的有力证据。

（一）知觉世界的方式——X运动员个体成长状态分析

在萨提亚理论系统中，为了更好判断个体及其成长模式，进而探知个体背后家庭系统的功能性与状态，萨提亚将人们对于世界的感知方式分为“等级模式”和“成长模式”，并通过“对关系的定义”“对个体的定义”“对事件的解释”“对改变的态度”四个维度来评估。

1.对关系的定义。在萨提亚的成长模式中，对于关系的定义，她推崇众人平等的理念，认为人与人之间的平等表现在人际平等、彼此联系、个人兴趣，以及对相似性和差异性的接纳上，并感受到爱和自我拥有[5]。纪录片中，12岁的X运动员展现了自己广泛的兴趣爱好，“我还跑步还做别的运动，篮球也很好玩……像冲浪、骑马，然后射箭、攀岩、爬树什么的……”[6]，同时X运动员与中国本土的Y运动员自小相熟，央视现场采访时被问及对X运动员明天发挥有怎样的期待，Y运动员表示，“她肯定以特别好的成绩进入到决赛，我希望她明天可以有更好地发挥，然后去享受这个比赛……”[7]，同样地，X运动员对Y运动员表示，“他是一个非常优秀的运动员，然后他也很知道自己的能力是多强，所以他能做到自己的最好”[7]。这说明了她对关系的定义与萨提亚理论具有一致性——人与人是相似性与差异性的独特结合，我能够尊重、理解和接纳这个世界的多样性，并从中感受到爱。

2.对个体的定义。在《TIME100》峰会上，X运动员的回答展现了她对个体的定义。主持人问到，“现在是一个关键时期，你有为这个决定（代表中国出战）后悔过吗”[8]？她是这样回答的，“我从来没有后悔过做出这个决定，因为每当我在社交媒体上看到数百位女孩们给我发信息说，因为你在冬奥的表现，你激励了我去尝试滑雪，去打破自己的界限，因为你，我成为了更好的自己，当我看到这些信息的时候，她们反过来也极大地激励了我，就这样相互鼓励、共同进步，我认为这非常美好，另外我认为这种不可思议的影响是全球性的”[8]。这段话表达了她强烈的满足感，不仅源于自己的伟绩，更是因双向鼓舞的这种力量而感受到的那种充盈。萨提亚表示“人们可以清晰地表达感受，并接纳彼此间的差异”是个体成长模式中一种完满的状态，而它与X运动员的内部状态一致。

3.对事件的解释。在对事件的解释中，萨提亚表示，反复的思考与系统的方法可以导致新发现、信息、秩序和联结的产生。通过采访可知，X运动员一直在用自己的方式呼吁女性可以变得更加强大。早在她11岁时，就曾在学校礼堂上发表演讲，谈论关于“女性在体育行业”的话题，表明自己对于女性因刻板印象而相比男性遭受到较多不平等待遇的看法[9]。随着时间的推移，长大后的她在被问及滑雪的初衷与目标，依然爽朗地答道，“我在滑雪上最大的目标之一，一直是激励年轻的女孩们，尤其是年轻的亚裔美国女孩，或者是在这项运动中还没有真正看到代表人物的那些年轻女孩，这是很令我兴奋的事情……”[10]事实证明，她以实际行动找到了解决的办法，并用自己的方式证明了女孩同样拥有强大的力量和无限的潜力，也因而导致了新发现、信息、秩序和联结的产生。

4.对改变的态度。对于改变的态度，X运动员曾在媒体上谈及每个人都会经历恐惧，作为年轻人，每个人都在探索自我，对她来说，了解自己与恐惧的关系是探索自我的第一步，她喜欢肾上腺素带来的感觉[11]。一般情况下，人们对未知天然地具有恐惧情绪，为保障安全感，对他们而言，维持现状是最好的。但并非如此，萨提亚认为，维持现状意味着他们无法前进或成长[12]，不利于个体健康发展。而X运动员表示她享受克服紧张、恐惧后的那种兴奋与激动，她的安全感其实源于她在经历变化的过程中所获得的自信。正如萨提亚成长模式中对改变的态度：安全感来自于在变化和发展过程中所获得的信心。

（二）情感互动的模式——对X运动员家庭中个体间互动模式的分析

据上述可知，X运动员的成长状态与萨提亚在治疗中强调的良性成长模式极为相近，其个体发展与萨提亚对于个体的成长理念具有一致性，而这一切与X运动员的家庭系统有着紧密联系。通过分析其家庭中个体间情感的互动模式可探知其家庭系统。

1.表里一致的沟通模式。由于X运动员个体发展与萨提亚成长模式的理念具有一致性，而萨提亚成长模式的基底就是表里一致的沟通姿态。在萨提亚理论中，表里一致具有“对自我独特性的欣赏”“爱自己爱他人”等特性[12]。因而可推断，X运动员具有表里一致的典型特征。又据萨提亚理论，个体系统的形成受家庭系统影响巨大。通过纪录片中X运动员与母亲、奶奶沟通的实录，可以进一步推断其家庭系统的构成模式。

纪录片中，母亲对于X运动员的选择与行为总是持鼓励式态度，并一直陪在她身边，传达着自己的爱。在一次访谈中妈妈也提到，“（对X运动员）我说你长大后不用感谢我，你一点都不欠我的，我谢谢你就行了”[13]。而奶奶与妈妈的教育方式几乎一致，X运动员曾说，“从小我奶奶就特别爱说，我们X是最棒的，当时钢琴才弹三级，她说你弹的和十级一样好，或者跑步的时候，我当时是第二名……她就站在一个人特别多的地方用英文大声的喊X第一名，太棒了……所以从小我就会有一个精神，就是想当最好的”[13]。事实证明，家庭中这种鼓励式的表达方式可以帮助孩子成长为一个更完善的个体——他们会欣赏自我的独特性，有一种自由流动于自身内部和人际间的能量，能够利用自身内外部资源，拥有成为真实的自己并接纳他人的自由[14]。他们所具备的表里一致的沟通特性，是他们良性家庭系统所培育的。

2.尊重与理解为基础的互动模式。中国冰雪之夜的晚会上，X运动员不仅谈及了自信，还分享了一个关于她与妈妈的对话，“我准备做‘1620这个动作的时候，我妈和我已经说好了，前一天晚上说不要做这个动作，太危险了，后面还有两个项目呢……我不怕失误，因为我爱的是过程，我爱的是滑雪本身。所以我跟我妈打电话，然后说，‘妈妈，我要做这个动作，她说，‘你别做，我们已经说好，你别做……太危险了。然后我说，‘妈妈，我不在问你，我在告诉你。因为从小我妈妈特别尊重我的自由，她会让我有自己的选择，不想控制我的生活，而是想陪伴我一起成长。她就说，‘好，我尊重你的选择，你想做这个动作，你就去做，保持安全。”[15]由此可知，X运动员与她的家人处于一种平等的联系。家人对她的理解、尊重，增强了个体与家庭系统间的联系，使之形成了一种以尊重与理解为基础的互动模式。

经上述发现，X运动员个体的成长状态与萨提亚治疗模式中关于成長模式的理念具有一致性，而良性的家庭系统是培养一个完满个体的前提，通过分析X运动员家庭中个体间情感的互动模式，可以判断出，X运动员的家庭是一个具有表里一致性、以尊重与理解为互动基础的良性家庭系统。

三、结语

优良的家庭系统与个体发展的联系密切。X运动员趋于完满的状态离不开家庭系统的影响与教育，表里一致的沟通模式和尊重与理解为基础的互动模式，是构成X运动员家庭系统的重要因素，良性的家庭系统有利于个体完满发展。如何构建良性的家庭系统，使孩子成长为一个完满的个体，是我们需要进一步思考探究的问题。

参考文献：

[1][3][5][9][12][14] [美]维吉尼亚·萨提亚，约翰·贝曼，简·格伯，玛利亚·葛茉莉.萨提亚家庭治疗模式[M].聂晶，译.北京：世界图书出版公司，2007.

[2] 杨慧洁.萨提亚家庭治疗模式介入单亲家庭亲子关系研究[D].湖南：湘潭大学，2020.

[4] 王槛秋.萨提亚模式介入二胎家庭长子女心理困境个案研究[D].重庆：西南大学，2021.

[6][13] 《谷爱凌：我，18》第一集天才少女天生好强[DB/CD].腾讯视频，https：//v.qq.com/x/page/f0042ubg7vo.html？sf=uri.

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[8] 谷爱凌称从来没有后悔过代表中国出战，并宣布将担任美国申奥大使[DB/CD].bilibili，https：//www.bilibili.com/video/BV1aB4

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[9] 11岁谷爱凌演讲“女性在体育行业”[DB/CD].bilibili，https：//www.bilibili.com/vid

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[10] IWC万国表品牌大使谷爱凌对话品牌首席营销官范思佳[DB/CD].优酷网，https：//v-wb.youku.com/v_show/id_XNTg0

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[11] 谷爱凌.《纽约时报》最新发表《我承认，我爱上了恐惧》.[中英字幕][DB/CD].bilibili，https：//www.bilibili.com/video/av59394

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[15] 谷爱凌演讲：自信是可以学来的，自信无关长相[EB/OL].光明网，https：//m.gmw.cn/baijia/2022-04/18/1302904958.html.

（作者单位：同济大学浙江学院 浙江嘉兴 314051）

（责编：若佳）