网红达人老年人群中的一道风景

◎文/广西·若琦

中老年人正在成为互联网的“新生代”，他们在互联网的参与度逐渐提升，越来越多的中老年人在社交平台上分享生活，更有不少中老年网友一跃成为“网红达人”。

退休生活从旅行开始

人在山水间，不知老之将至。2021年元旦，丁天舒正式开启了退休生活，她的退休生活是从自己最喜欢的旅行开始的。

2021年3月疫情暴发之前，她的行程安排得满满当当。“真是每一天都很忙，没有退休后生活的迷惘，反而充满了向往。我的丈夫还在上班，父母康健，儿子大学毕业已参加工作，我有稳定的经济来源，所以当我拥有了大量可以支配的时间后，就在思考如何不虚度余生。”丁天舒说。

退休后，她坚持每天运动健身，瑜伽、徒步及定期上美容院做护理是必修课。饮食养生也是她每天坚持做的，因为健康的身体是旅行的必备条件。她基本上每两个月走一次长线旅行，中间穿插一些休闲游。“我结识了一群志同道合的游伴，现在想去什么地方，只要选好目的地、做好行程攻略，4人团分分钟就组起来了。”丁天舒说。

丁天舒在携程、小红书、去哪儿等网络平台上积极发布自己的旅拍照片、写游记。退休第一年，她共写了60多篇游记，其中50多篇被网站评为优质旅拍，个人被评为“优质笔记TOP达人”“高产笔记达人”“爆款笔记达人”等。这些旅行之外的惊喜与收获，着实让丁天舒感到兴奋。她也因此停不下外出旅游、感受旅途美景的脚步。

成为粉丝过万的试睡师

由于喜欢旅行，丁天舒开启了旅行博主模式。她在小红书平台上的网名叫“神仙姐姐”，她的标签是“旅行博主”和“民宿博主”，目前粉丝已经超过1.4万人，累计获赞与收藏近2万。

“最初粉丝也就是几十、几百个，后来慢慢超千、破万，我也感觉到挺意外的，因为我入驻小红书最初的想法纯粹就是记录生活、分享美好。”丁天舒查看自己的“粉丝画像”发现，年龄在45岁以上的占70%-80%，女性占到八成以上。

“我发了一篇《我的退休生活从旅行开始》的笔记后，粉丝增加到1500多人。那天我突发奇想，自己也算是有点‘群众基础’了，是不是可以去报个免费试睡师呀。”丁天舒恰巧看到小红书上有一家民宿正在招聘免费试睡师，于是就去报名了。

小红书的消息还没等来，丁天舒在“去哪儿”网上报名试睡师先得到了回音，她试睡的第一家民宿位于杭州西湖风景区内。“我一般都选择江浙沪区域范围内的民宿，只要行李箱一整就出发了。”抵达民宿，丁天舒立刻里里外外先拍一大堆照片，可是拍摄视频时却难倒了她。

“一般上传的视频为30秒，可我从里到外一镜到底肯定是要超过这个时间的。”丁天舒向同行请教，并开始学习视频剪辑。“后来，我学会剪辑视频了，也就是把需要的内容拼贴到一块，再加上音乐、文字等。”很快，她也收到了小红书发来的应聘试睡师的通知。

一次次成功的经历，让丁天舒越来越有经验，随着粉丝增多，许多民宿主找上门来。“我现在试睡的民宿最贵要3000多元一晚，帮我省了不少钱。”作为试睡师，到达民宿后，为了保持民宿最原汁原味的状态，进房后行李收进柜子里，立刻开拍，里里外外通常需要拍一个多小时。更重要的是，要暗中观察软硬件设施，注意各种细节，了解民宿周边环境和它的背景故事等。

做完以上这些，试睡师的工作还没有完成，还需要从众多照片中精选出十几张，然后修图、写文字介绍。“我是一个自我要求比较高的人，每次都从不同的角度撰文详细介绍，真是乐趣无穷。”丁天舒说，粉丝们潮涌式的羡慕和花式夸赞让她开心不已，仿佛退休后才到达人生的巅峰，真是太嗨了。

丁天舒说，民宿并不会直接给你体验试睡的机会，必须先修炼好自身，做好积累，只有被认可了才有可能获得机会。“在入住体验结束7天内就要提交一篇不少于300字的试睡报告，并附上9张高质量照片和一段30秒以内的视频。”试睡报告的内容包括民宿的地理位置、房间、卫生间、服务、餐饮、娱乐、交通等方方面面，照片则要包含民宿外观、大厅、卧室、卫生间等。

作为一名试睡师，丁天舒有她专业的试睡装备，许多都是十分小巧、便收纳、便携带的物品。“有的民宿是需要自己先垫付房费的，入住结束后凭作品返还房费。一开始，老公还担心我受骗上当呢。”在此，丁天舒也友情提醒大家，对于想当试睡师的中老年人来说，还是要多核实，多留个心眼。

抖音分享美照美文

“山水之美之乐，耳濡而目遇，得之心而应于笔。”今年59岁的金女士，是一家服饰公司的老板娘，辛苦创业、守业奋斗了大半辈子，她有了颇多人生阅历和感悟。她将工作节奏放缓，开始享受生活，并爱上了抖音，在网络平台上用美照美文分享自己的快乐。

去年已当上了外婆的金女士，依然保持着少女般的身材，看起来很年轻，大家都喜欢叫她“米姐”。她声音甜美，笑容温暖有亲和力。

“念起，温暖。感谢每个阶段不同的自己，你的坚持终将美好。”

“日子平淡，我好喜欢，因为喜欢，可迎万难。”

“这个世界上根本没有正确的选择，我们只是需要努力，使当初的选择变得正确。”

这些都是“米姐”发表在抖音上的感受，配上悦耳的音乐、养眼的照片，吸引着网友，现在，她的账号有粉丝近万人，作品获赞6.3万次。

“用抖音记录生活已经成了我的一种生活方式，我愿意像一位邻家大姐姐一样，慢慢与大家一起将生活这杯咖啡煮得愈加香醇，这也给了我很多的力量。”金女士说。

气质优雅的金女士

网络授课重拾“价值感”

曾晓娟最近学会了一门新技能——用手机给学生上直播课。在此之前，曾晓娟对网络授课一无所知，但现在她不仅熟练掌握了直播授课的方式，还通过专注服务中老年人的在线平台“红松”，收获了天南地北的学生。在网络课堂上，学生们和曾晓娟亦师亦友，让她了解了很多她以前不知道的东西。

为了能更好地讲好网络课程，曾晓娟每天都要花费很多时间备课，尽可能高质量地讲给学员，一天忙得团团转。年过半百的她现在不仅是5所老年大学的舞蹈老师，还在“红松”在线平台上网络课，日程表安排得满满当当。

曾晓娟从小就非常喜欢跳舞，但并不富裕的家庭没有经济能力去培养她。在30岁那年她被迫下岗，后来她自己编排舞蹈，成功通过考核进入艺术团，可惜艺术团最终也解散了。但曾晓娟并未停下追寻热爱的脚步，通过介绍，她认识了一些在企业里负责宣传的朋友，开始帮企业编排舞蹈，便萌发了当一名舞蹈老师的想法，于是，她报名参加了北京舞蹈学院为老师开设的培训班，51岁的她是其中年龄最大的。通过不懈努力，曾晓娟终于拿到了教师资格证书。随后，曾晓娟在朋友的介绍下去老年大学当了舞蹈老师，后来又被推荐加入了“红松”网络平台。

舞蹈课讲求连贯，如果一节课没上，后面动作很可能就跟不上了。有了“红松”这一平台，即使在疫情严重的时候，曾晓娟也可以在家直播授课。“红松”还为学员开设了课程回放功能，如果学员有事没有赶上某节直播课，或是某个难点没记住，可以看回放反复学习，加深理解，高效又便利。

提起现在的退休生活，曾晓娟眼里闪着光：“我在做我热爱的事，因为舞蹈，即使退休了，依旧让我的生活闪闪发光！”