以心理健康教育课程促进大学生人文胜任力提升的方法

2023-06-14杨柠溪刘智博张泽杜世欣张妍蔡丽孔德生

高教学刊 2023年15期

杨柠溪刘智博张泽杜世欣张妍蔡丽孔德生

摘要：完善心理健康教育课程体系是提升高校学生积极心理、职业道德等人文胜任力的重要途径。该文剖析当前大学生心理健康教育课程中的问题，并以面向“三海一核”专业的大学生心理健康教育课程为例，探讨在课程中利用案例教学法、叙事教育、体验式教学、参与式教学和影视欣赏的运用提升学生人文胜任力的方法。

关键词：教学方法;心理健康教育;大学生;人文胜任力;“三海一核”

中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：2096-000X（2023）15-0001-04

Abstract： Improving the curriculum system of mental health education is an important way to improve the humanistic competence of college students such as positive psychology and professional ethics. This paper analyzes the problems in the current college students' mental health education curriculum， and takes the college students majoring in shipping industry， naval equipment， ocean exploration and nuclear application as an example to explore the methods to improve their humanistic competence from the aspects of using case teaching method， narrative education， experiential teaching， participatory teaching and film and television appreciation in the mental health education curriculum.

Keywords： teaching methods; mental health education; college student; humanistic competence; shipping industry， naval equipment， ocean exploration and nuclear application

人文勝任力指的是将同理心、助人精神、积极心理和职业道德等人文的理念、意识融入实际学习、工作和生活之中，转化成的一种综合能力。大学生心理健康教育课程是本科生必修的通识教育课。“三海一核”专业指船舶工业、海军装备、海洋开发和核能应用4个领域的相关专业。这些专业与国防事业密切相关，对学生提出了更高的身心健康、专业技术、人文素养的要求。

根据笔者经验及相关既往文献，该群体学生往往出现以下具体问题：①学习压力大。据相关调查，在某种程度上，理工类学生的学习压力大于文史类专业学生的学习压力[1]。这类专业工程实践课较多，通过高考以理论考试为主的选拔方式进入大学后，学生动手能力差，无法胜任实践要求，进而产生学习压力及不良情绪，如焦虑、抑郁情绪等。②人文修养阙如。一方面，这类学生高中时学习理科，很多学生对人文社科类课程缺乏学习兴趣，一部分学生人文知识的积淀与自身人文素质相对较低。另一方面，当代的学生普遍自我意识较强，缺乏对他人关怀的意识与团队精神，在职业敬畏、修养等方面也存在较多提升空间。③社交能力差。学生每周需花大量的时间完成课程外的工程实践，学生主要面对机械、机房，人际交往的时间少，因而不善于处理日常的人际关系;理工科类院校男女比例相差较大，导致学生的正常情感需求无法得到满足，一些班级甚至只有1到2位女学生，长此以往，导致学生无法正常面对异性，与异性沟通困难，甚至产生情感问题。因此，在这类学生中讲好大学生心理健康教育等人文通识课是必要且重要的，有助于整体上提升其人文胜任力和身心健康水平。本文简要总结当前大学生心理健康教育课程的问题，并探讨在面向“三海一核”专业的大学生心理健康教育课程中利用案例教学法、叙事教育、影视欣赏的运用等方法，全面提升学生人文胜任力。

一当前大学生心理健康教育课程的问题

（一）课程缺乏针对性

学校往往采取大规模授课且更加关注大一新生的心理健康教育，课程设计已然固化，针对性欠缺。然而不同年级、不同专业学生的心理健康问题所倾斜的方向并不相同，而学校设计的课程并不能满足不同专业学生对于心理健康课程的需求。例如，理工科专业学生的心理状况往往与平时学业繁重，学习与情感生活无法平衡，人际交往受限等相关，而文史类学生的心理困惑往往涉及就业困难，对于现实压力的困扰。而目前的心理健康教育课程在针对性方面尚有提升空间。

（二）教学方式传统化，缺乏实践活动

部分教师在课堂中理论性内容偏多过于枯燥，教师照本宣科的教学方式与学生实际状况脱轨，使得学生参与积极性不高，无法真正领悟课堂理论学习的内容也无法应用在现实生活中，使得教师教学效果较差。

（三）考核内容长期固定，方式单一

高校中的心理健康教育课程往往采用试卷考核或撰写结课作业的方式进行，学生迫于选课学分的压力，专注于任务完成，本身学习热情不高，无法领悟课程内容的精髓，这与课程开设初衷相悖。

（四）师资力量薄弱，教师资源较少

心理健康教育类教师人数在高校中占有少量岗位，且作为公共课，对教师准入的要求低于教学科研岗教师。然而，该门课的教学范围往往覆盖全校学生，仅有的几位教师不得不采用大规模授课，在某种程度上，这使一些心理健康教育的课程内容浮于表面，在深层意义方面需要进一步拓展，以帮助大学生解决实际问题[2]。

二以心理健康教育课程提升人文胜任力的教学方法探讨

（一）案例教学法

案例教學法指的是通过案例分析的方式开展教学的方法，通过对案例的分析与学习，学生借此掌握理论知识和将理论践行于实际工作中的能力[3]。

案例教学法由哈佛大学法学院自1870年首创，已经传承了一个多世纪。最初，哈佛大学法学院运用案例教学法，以法庭审理的案件为例，在学生中开展法学教育;哈佛大学医学院运用临床病例和临床会议的案例进行医学教育，推进传统的医学教学进步[3]。1921年，哈佛大学商学院开始施行案例教学，并建立专门的商业研究处，开展案例的研发工作，不断积累完善，案例教学从哈佛大学推广到了全球，并产生了深远的影响[4]。此后，案例教学法在各国的多个学科领域均有运用，获得了一致好评[5-6]。在心理学教育中，该方法亦被广泛应用[7-8]。

当前，在我国，对于大学生心理健康教育课程，已有一些高校采用以案例教学法为主的教学。学者对该方法的运用进行了思考与探讨，这些经验为在面向“三海一核”专业的学生心理健康教育中应用提供了方向。例如，何雯[9]认为案例教学法包括课前准备工作和课堂实施2部分。前者涵盖敲定案例类型、筛选心理健康教育有代表性的案例、设计与组织教学、建立讨论小组和熟悉教学案例5部分，后者涵盖展示教学案例，探讨疑难问题，分析解决方案及其实施、总结、评价和反馈4个阶段。在本次课程设计中，也可以参照该流程实施。刘郁[10]提出要重视案例选择的典型性和普遍性，真实性和时代性，丰富性和多层次性，强调在选择案例时要严谨对待。当前的学生所处的年代与本身的个性特征与其他年代有所区别，而对于国防事业，对于从业者强化初心、坚守科学信仰的信念的要求是始终如一的。因此在案例选择中，要选择具有时代性的案例，结合当前实际，进行教学。王强[11]认为案例教学主要有3个环节：理论导入渗透、体验知识再现、理论与实际结合。鉴于面向“三海一核”专业的学生的特性，教学活动中应选择与其实际结合的案例，并选择寓教于乐的方式，使学生在放松中学习。研究亦证实了案例教学法的积极意义，如显著提高课堂教学交互性、学生总体满意度、提升教学质量和学生能力[12-13]。既往研究亦指出在运用案例教学法时需要注意的问题：需要注意案例的选择，以及教师在课堂恰当精准地总结，在案例分析之后准确及时地点拨等[14]。针对面向“三海一核”专业的学生，在大学生心理健康教育课程中，可运用一些军工行业优秀典型人物的案例，激发其道德感、职业价值观与奉献精神。也可选择一些在当前学习和日后工作中常见的心理健康问题的案例，通过案例教学教会学生应对心理问题的方法，提升抗逆力。

（二）叙事教育

心理学、教育学家布鲁纳在文化心理学的基础上阐明教育的文化观，认为叙事教育法应成为教学方式，叙事是文化的“流通币”，故事帮助主体产生叙事认知，这是理解他人、建构自我的方式[15]。既往研究也证实了叙事教育的积极效果[16]。因此，叙事教育可用于大学生共情能力等人文胜任力的提升。

叙事教育指的是将叙事作为一种教学方法和媒介，将理论、理念等通过叙事的方式传播给学生，相比于理论教育，叙事教育将理论的教学在故事述说与分析中进行。可将大学生心理健康教育课程分为理论课与实践课。在理论课中，组织学生学习叙事、叙事疗法、心理咨询的概念与理论基础，观看影视作品，阅读书籍文献，使学生对叙事具备基本的认知，并掌握与他人叙事、理解他人叙事的基本方法。在实践方面，在教师指导下开展叙事实践与反思，该环节在社会活动中进行，如组织面向“三海一核”专业的学生帮扶弱势群体、探访养老院和孤儿院等。特别是组织学生为退休的“老军工人”提供力所能及的帮助，同时在与其交流的过程中感受和学习其坚韧不拔、积极进取等优秀心理品质。在这些实践活动中理解、接纳他人并给予帮助，进而提升道德感、奉献精神与共情能力。在实践中倡导学生以友善、尊重的姿态面对他人，与他人进行良性互动，在沟通交流的过程中理解他人，通过此类过程收获人际交往的正向反馈，从而逐步习得共情的技巧与方法，以及践行理解与关怀他人、社会融合等理念，提升人文胜任力。这些人文素质与能力对于其日后从事船、海等国防相关行业是十分必要的，因为这些行业的工作往往需要紧密的团队合作与高度的奉献精神，而这些意识与精神的塑造可以在叙事教育的一系列活动中进行，对学生起到润物细无声的作用。

（三）体验式教学

体验式教学重在学生在教师设置的具体情境中的体验过程[17]，与传统的教学方式有所不同，课程的重点在于学生可以将课堂上所运用的理论知识内化为自己的实践经验，学生们在情境中学习，在情境中成长。如前所述，一些面向“三海一核”专业的理工科学生存在人际交往能力不足的问题，课程可以此为切入点，开展体验式教学，帮助具有此类困扰的学生提升人际交往能力。

体验式教学可按下述方法进行：首先，在课堂之上，教师可以讲述相关理论及转换学生们害怕社交的认知思维，使学生们认识到与陌生人社交其实是一件简单的事情，并教述一些与人交往的基本准则及其注意事项。其次，如果是第一次授课，教师可以创设一定情境，使得学生相互主动认识。例如，一个班级的学生30人分成2组，每组15人，大家均为不熟悉的关系，2组分别围绕成一个圈开始以做游戏的方式介绍自己及认识他人。以1组为例，每个人先各自介绍一次自己名字后，从第一个人开始说“我是A”，第二个人则接着说“我是A旁边的B”，第三个人则接着说“我是A旁边的B旁边的C”，依次说完直到最后一个人（ABC等均为学生自己的真名）。第二轮则再在每一个人前面加一个形容词，此形容词不能重复，由下一个学生形容上一个学生，例如第二个学生则要说“我是温柔的A旁边的B”，以此方式再继续下去。2组学生以最后的速度及精准度作为获胜的依据。

通过在课堂上进行此类游戏，能增强学生们的上课体验感，调动学生全身多个感受器官及肢体，多方位带动学生情绪[18]，使其将更多的注意力放到课堂上来，也可以有针对性地解决自己的心理问题，如社交恐惧等。在这种体验式教学的课堂之中，学生们作为课堂的主体，将拥有更多的主动权去表达自己，去实践，将知识应用于实际。

（四）参与式教学

参与式教学的课堂强调以学生为中心，师生平等这一核心理念[19]。在课堂之上，教师可以抛出某一主题问题，学生以小组展示的方式进行表演汇报，而汇报的形式却是不受限的，这大大激发了学生的激情与创造力。在参与式的教学中，教师不再单纯担任知识的传授者这一角色，更多是与学生融为一体，引导学生思维，根据学生特性制定相应的具有针对性的课堂内容方案，以帮助学生成长。

参与式教学的方法可以应用在大学生的心理健康教育课堂中。大学生作为成年人，已具备可以拥有独立思维表达自己真实想法的能力，所以教师可以在课堂之上采用一定的方法，盡可能引导学生表达出自己对于一些真实的心理问题的看法，使学生们参与到课堂中来，以达到情感共鸣共同解决实际问题的目的。

在心理健康教育课中，教师可以应用团体心理剧的心治疗方法来解决不同心理类型的学生心理问题。在心理剧的表现中，学生们可以充分地表现自我，借此发泄不良情绪，同时将自我问题暴露出来呈现在教师面前，教师则可以有针对性地解决问题及设置更加符合学生心理的课程内容环节。

以其中某专业为例，日常学习科目较多，课程压力较大，部分学生情绪不稳定，出现焦虑情绪甚至具有暴力倾向，而寝室是大学生共同生活的场所，此类情绪在极大程度上容易引发寝室内部矛盾，造成寝室关系不良，从而恶性循环阻碍学生正常身心发展。教师可以在课堂之上创设一定情景，让学生分组通过想象或依据自身及他人实例进行情景再现，以心理剧的形式将此类事件重现在课堂之上。如学生A扮演一个因学习压力大而情绪暴躁的学生，回到寝室看到室友的一些行为心生不满，由此引发二人激烈争吵。小组内其他学生则扮演学生A的室友们，大家共同完成此情景故事。在此情景剧的表演中，有此类情绪的学生可以通过第三视角看到他人是如何处理此类情绪的，通过观察学习应用在自身的日常行为之中。而教师可以通过此情景剧更加了解学生的内心状态，提供相对应的心理指导。

通过参与式教学，学生与老师可以达到相互信任、情感共鸣的状态，使教师更加了解不同类型学生的心理情境，促成良好的课堂气氛。教师在课堂之上使用相关案例进行教学，更加贴近学生日常生活，使学生自己作为课堂的中心，增加其吸引力的同时也更加愿意参与到团体互动中去，更容易将课堂上的理论知识经过自己的思考理解转化为个人的知识经验以方便在日常生活中加以运用。

（五）影视欣赏的运用

在大学生的心理健康教育课堂上可以通过播放与学生专业相关或与学生心理问题相关的影片以此来达到影响学生认知观念的效果。班杜拉曾提出观察学习理论，此理论认为，人们可以通过观察他人的行为进行模仿以至改变自己的行为模式。在课堂上播放相关影片增强了教学的趣味性，影片中的相关内容易与学生的某些实际生活相契合，为学生提供了多种有利于问题解决的方式方法。

针对面向“三海一核”专业的学生，在心理健康教育课堂上可以播放与其未来职业相关的影片，如《波涛汹涌》《航迹》《核电40载风云录》《旗舰》和《向海图强》等等。在影片中往往大部分内容涉及到与航海、核电相关的职业生活，可使学生们提前简要理解未来的职业生涯及工作内容，减少迷茫与对未来的焦虑。当然从事此类工作也会有不同于其他工作特殊的压力和困难，学生们观看此类影片有利于从现在开始逐渐做好心理建设以对抗未来的职业压力，如长期在海上行驶工作单一的无聊乏味感、周围环境带给自身的不安全感、人际关系难相处等等。这些因素极容易导致个体出现不良情绪甚至精神疾病。影片中的角色们往往都会采取相应的措施来缓解释放自己的不良情绪，如在业余时间开一些交流会，这为大学生提供了有利于缓解不良情绪的方法。在课堂上，老师也可将理论知识与相关影视片段进行结合，促进学生对理论知识的理解。同时，这些影片也能帮助学生树立起对职业的敬畏，强化初心和职业信仰。

三结束语

当前，大学生的心理健康问题及人文胜任力需要得到重视，大学生心理健康教育课程在促进学生成长中有着重要意义。本文以面向“三海一核”专业大学生的心理健康教育课程为例，重点介绍了案例教学法、叙事教育、体验式教学、参与式教学和影视欣赏的运用等教学方法在课程中的运用，以提升该门课程的教学质量，全面提升学生的心理健康水平和人文胜任力。

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