这一年，我把太阳装进胸膛（外一篇）

张冰剑

获奖的消息一个接一个，我的心中像跳进一颗太阳—那是怎样的激动、怎样的温暖、怎样的心情，简直无法用语言形容……

2022年冬季，鄂尔多斯高原，风暴卷着一场寒冷，下了第一场雪。纷飞的雪花，像一片片鹅毛，像一只只蝴蝶，又像一朵朵梅花，在空中飞舞。在这辽阔苍茫的岁月里，不知不觉又一个秋去冬来。“50后”的时光几经流转，有些风景早已在心底浅淡了颜色。有些往事，还在记忆的风雨中继续；这些往事在尘世间起起落落，像风、像雨、像纷飞的雪花，更像一朵朵浪花，在时光的长河里，在我指尖流淌成一段段光阴的故事。

回首这匆匆的流年，我的一串串文字于春的枝头温暖了岁月；于夏的高原辽阔了时光；于秋天的枯黄里，叠加了几许惦念，几分收获；于冬的苍茫里，斑白了“50后”几缕鬓发。一夜间，云朵睡满了这辽阔的鄂尔多斯高原。让人有所期许的，便是回眸已经远去的风景。心中轻念时光的温柔，悄悄地盼来了第一场久别的大雪；然后，觅一匹骏马，等北风“抱”走了云朵，跨马飞奔在鄂尔多斯高原，享受一抹蔚蓝天空的暖阳。

一年四季耕耘在文学这块沃土，岁月更迭，我用春雨绵绵的文字，滋润了高原上生机盎然的马兰花，花瓣上绽放的就是我心中的诗。草原上花开花落，承载着我这一年的辛苦，也有许多风雨彩虹，落叶翩然的念怀；更有风雨兼程的奔波，也有日夜颠倒，敲击出一个个活蹦乱跳、滚烫烫的文字。《飞鸟集》中有这样一段话：“只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。”2022年，我在《草原》《青年文学家》《鸭绿江》《作家新视野》《鄂尔多斯》等杂志上发表了散文和诗歌计二十五篇（首）。

我对文学的热爱，深深地植于骨子里；我对文学的执着，源于敬畏，每一个字都是真情实感的流露，都是一个个有灵性的跳跃。说得再明白点儿，我对文学的挚爱，深深根植于鄂尔多斯高原。高原上的每一种花草、每一块沟壑，都是我的创作源泉，在朴实、无华、跳跃的文字中，跌宕起伏着命运的波澜。每一段波澜壮阔的文字，像我鲜活的血液，在诗人的血管里翻滚奔涌。我用高原人赤诚的情感，展示出鄂尔多斯人的血性、气质，以及鄂尔多斯人的耿直豪爽！接下来，我们直奔主题，总结我的2022年。

一分耕耘，一分收獲，我获得了全国及省级共四项奖励。第一项，我荣获2022年度内蒙古自治区全区首届“诗颂新时代国家安全”优秀诗歌作品征集活动三等奖。第二项，我荣获第二届“全国爱情诗大赛”优秀奖。第三项，因成绩优秀，我荣升为青年文学家作家理事会鄂尔多斯分会主席。第四项，我荣获青年文学家杂志社“2022年度优秀作家”奖。

笔墨牵引，穿越文学的沃土，沉淀一份深情抒写。墨染流年，或浓墨重彩，或轻描淡写，镌刻在一纸素笺中。在文学的世界里，把太阳装进胸膛，我的世界永远阳光明媚。冬季即将结束，我站在季节的思绪里，守候思考的静美，聆听心灵之语。文字的风景如画，字里行间，一切都很美，一切都能淡淡抒写成今生无言的诗行。又一个春天即将来临，默默耕耘，默默历练，默默优秀，不卑不亢。为自己而活，活出“50后”生命的精彩！取悦自己，不必为谁而卑微；默默强大自己的心，悄悄准备好足够的容量，释放自己唯一的、不可阻挡的耀眼光芒！

每一天

在时光的长河里，每一天，像一朵浪花迸发的瞬间，一闪而过。对于即将步入老年的我们，如何过好每一天尤其重要，要把心态当作一股静静流淌的清泉，静静地过好每一天。心里装着沁人心脾的花开春暖，装着滚烫滚烫的阳光……感恩大千世界，感恩自然，季节的轮回让我们的老年生活五彩斑斓。跟着岁月的温度，感恩亲情的温暖，记住每一个节日，全家人相聚美好的瞬间，刻下永恒不老的牵念。家是最温暖的港湾，用包容和理解让爱的花瓣永久绽放，让岁月洋溢着幸福的笑脸。

人到老年，怎么过好每一天呢？心胸宽，能撑船；要活好，心别小，健康长寿活百年。奥黛丽·赫本说过：“优雅是唯一不会褪色的美。”最美不过夕阳红，人到老年，我们应该优雅、快乐地过好每一天。

每天早晨起来散散步，打打拳，多吸一口新鲜空气。人们常说：“千保健，万保健，锻炼身体，心态平衡是关键。”不是吗？怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根，多愁善感多疾病。生活中难免出现忧愁，把心放宽，万事看开一些，让快乐的阳光充满生活。正如日本时尚艺术大师加藤惠美子在《精致》一书中所写的：“美的意识，需要在日常生活的每一天里不断打磨。”任何一个小的细节，都会显示出你的气质和生活的态度。排除一切忧愁善感的乌云，我们要的是灿烂的阳光—精彩地、精致地活好每一天。

保持童心，一生年轻。古人说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”每天晚上品品茶，看看书，写写文章，我们要活得快乐，活得精致。精致不等于奢侈，而是一种用心生活的态度，是优雅魅力的修炼增值；闲情逸致不等于偷懒余生，是一种热爱生活的态度，是努力过后的自若坦然。要想健康快活，要把太阳装进怀里，学会自己找寻乐趣。不妨将自己打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心，您说是吗？