体育健康

刘琴

科技创新驱动体育强国建设

党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。这明确了未来体育强国建设的重点任务和方法路径。

而建设体育强國，必须实现高水平的体育科技自立自强。在北京冬奥会筹办期间，我国从顶层设计出发，设立国家重点研发计划“科技冬奥”重点专项课题，支持对专业的运动器械和装备进行研究。得益于科技助力，中国冰雪运动的发展水平不断提升。2022年北京冬奥会，我国实现全项目参赛，并取得冬奥会和冬残奥会参赛史上的最好成绩。

科技“撬动”万亿级体育健身大市场。2022年，北京奥林匹克森林公园跑道升级为科技智慧跑道。竖立在跑道前的智慧屏幕，让当天的温度、湿度、风力，公园跑道地图、长度，多少人正在跑步、谁的速度最快、谁跑的距离最长等信息一目了然。运动过程在线陪伴、运动监测及陪护指导等科技场景更提升了跑步爱好者的运动体验。

近年来，人工智能、大数据、5G、传感器等信息技术及设备与体育产业加速融合，可穿戴设备等智能体育产品逐步普及应用，体育场馆等体育设施智能化升级加速，运动健身App等新业态不断涌现，数字技术让体育运动模式焕然一新，为体育强国建设提供助力。

（选自《科技日报》2023年3月14日，有删改）

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体育是人民健康幸福生活的重要组成部分，体育强国是国家强盛的应有之义。要以科技助力竞技体育、群众体育、体育产业、体育文化、体育教育等方面的共同发展，不断提高全民健身标准化、科学化水平。今天，体育与科技的联系愈发紧密，更要因地制宜，用技术解决实际问题，让人们切实感受到体育生活的美好。

中科院发布心理健康蓝皮书

2023年2月，中国科学院心理研究所发布2022版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2021～2022）》（以下简称“蓝皮书”）。结果显示：我国社会对心理健康建设的投入持续增加，成年人群自评心理健康状况总体良好，国民心理健康服务的便利性和满意度较之以往显著上升。

蓝皮书基于近20万人次的调查，综合分析、呈现了当前我国多个人群的心理健康基本特征。调查发现，管理人员心理健康状况最好，无业或失业人员心理健康状况最差。工作时间的变化、工作倦怠、朋友支持、婚恋关系、运动与午睡均对心理健康存在显著的积极或消极影响。

蓝皮书还分别对青少年、大学生、中小学教师、心理咨询师这四类群体的心理健康状况及相关影响因素进行分析。对全国范围内超过3万名青少年的调查分析显示，参加调查的青少年中14.8%的人存在不同程度的抑郁风险，相比2020年有所下降。调查发现，“双减”政策实施后，作业量的减少、体育运动时间的增多和发展兴趣爱好时间的增多对中小学生的心理健康具有积极作用。

（选自《光明日报》2023年2月27日，有删改）

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青少年时期是人类个体生长和心理发育的重要阶段。今天，社会越来越关注青少年的心理健康，这离不开社会各方的通力合作，营造包容的环境，通过广泛普及心理健康知识、提高从业人员专业化水平、引进心理健康课程、推广同龄人互助机制等方式，动员社会、家庭、学校等形成合力，守护青少年心理健康，促进青少年健康成长。

推动《体育强国建设纲要》任务落实

2023年2月1日，体育总局召开党组扩大会议，学习贯彻党的二十大精神，围绕加快建设体育强国目标，听取《体育强国建设纲要》任务分工落实情况汇报，研究部署下阶段工作。

2019年国务院办公厅印发的《体育强国建设纲要》，明确了体育强国的丰富内涵、目标任务和实现路径，是建设体育强国的顶层设计和制度保障。党的二十大报告提出，要促进群众体育和竞技体育全面发展，重申要加快建设体育强国，体育强国建设成为国家意志、人民意愿和全社会的共同行动。建设体育强国的本质是体育迈向现代化的过程，体育现代化实现已成为现代体育发展的根本方向。新时期，在全面建设社会主义现代化新征程中，要以二十大报告精神为动力推进中国式体育现代化建设，实现体育强国宏伟目标。

会议强调，要深刻认识新时代新征程体育工作的使命任务，充分发挥体育在全面建设社会主义现代化国家过程中为人民健康筑基、为伟大复兴聚气、为社会发展赋能、为自信自立铸魂的重要作用，要准确把握体育强国精神强、体制强、物质强、全面强、融入强的深刻内涵，站在体育强国建设的高度落实各领域工作。

（选自《中国体育报》2023年2月1日，有删改）

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体育活动不仅是强身健体的手段，还是为民族复兴聚集正气的方法，为社会发展赋予更大能量的方式。

我们所建设的体育强国，是彰显中国制度优势、具有中国特色、以高质量发展为目标、以人民为中心的体育强国。重视体育事业发展，推动《体育强国建设纲要》任务落实，是为中华民族每一个人的健康发展、为每一个中国公民的自立自信铸造灵魂与血性。

户外运动产业迎来发展新机遇

随着全民健身与全民健康的深度融合，户外运动逐渐成为人民群众喜闻乐见的运动方式，户外运动产业快速发展。2022年11月，《户外运动产业发展规划（2022-2025年）》（以下简称《规划》）印发，为户外运动产业的发展提供了更进一步的政策保障。

《规划》提出，要在推动自然资源向户外运动开放、推进户外运动装备器材便利化运输、搭建户外运动产业发展平台等方面优化户外运动产业发展环境。要促进区域户外运动产业协调发展，构建“五区三带”户外运动产业空间布局，依据各地特点，分别打造北方冰雪运动引领区、华东户外运动示范区、中部户外运动体验区、华南户外运动休闲区、西南户外运动集聚区以及黄河文化户外运动带、长江水上运动带、滨海户外运动带。

许多专家认为，《规划》在完善顶层设计、优化发展环境、培育市场主体等多个方面发力，培育户外运动文化，促进户外运动消费，对于助推户外运动产业高质量发展具有重要意义。

（选自“新华网”2022年11月8日，有删改）

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发展体育运动是建设全民健康的必由之路。毛泽东的题词“发展体育运动，增强人民体质”，至今仍然是体育健康的指导原则。户外锻炼，是一种更为科学的有氧锻炼，是体育健康的升级版，是中国老百姓进入小康社会后，体育与健康的与时俱进，它不仅能带来心情的愉悦、体魄的健康，还能带动户外经济的快速发展。《户外运动产业发展规划》是国家为全民健康发展所做的顶层设计，有了这种顶层制度，户外运动必将迎来体育与健康的新时代。

吴静钰：努力为体育强国建设贡献力量

连续参加四届奥运会，获得两枚跆拳道项目金牌，吴静钰的运动生涯足够惊艳，退役后她依然长期坚持跑步锻炼，大力推广奥林匹克运动。

2008年北京奥运会，吴静钰获得了第一枚奥运会金牌。之后，她经常走进学校和社区演讲，尽全力推广体育运动，弘扬奥林匹克精神。她把跆拳道的精神，结合奥林匹克的价值观和大家进行交流，让更多人能够突破自己，挑战自我，变得更加优秀。吴静钰说：“在从事了20多年的竞技体育之后，我更加理解了奥林匹克精神，也开始研究奥林匹克文化。”

对吴静钰而言，有一项自己热爱的体育运动，是生命中非常重要的一件事情，它能够让生命更加完整。跑步带来的不仅是健康的体魄，还有完整的人生。“体育强则中国强，国运兴则体育兴。只有全民健康了，全民强大了，祖国未来才会有更多的栋梁之材。未来，我也将继续推广奥林匹克运动，努力为体育强国建设贡献力量。”

（选自“新华每日电讯”2022年11月6日，有删改）

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在吴静钰看来，体育是一门教育，而教育的意义在于打造完整的人格，使人得到成长与进步。

积极参与体育锻炼，不仅可以让青少年拥有健康的体魄，而且能够帮助青少年形成勇敢顽强、坚定沉着、善于合作等品格。体育运动不仅是强身之道，更是强心、强志之道。