92岁爬长城！百岁奶奶的长寿秘诀

近日，杭州的王文珍老人度过了100岁生日。记者和社区工作人员来到王文珍家作客。

家里来了“贵客”，王奶奶弹起钢琴。“献丑了，献丑了。”老人边说边按下琴键。她的眼睛有白内障，看不了谱子，全凭记忆弹奏。音符从灵活的双手中流淌出来，苍劲有力。

“我妈妈91岁飞去加拿大看外孙女，92岁还能爬长城，95岁前更是每天早上一个人坐公交车去游西湖，回来自己做饭吃。”50多岁的小女儿说。现在，因为腿脚不便，琴棋书画成了王文珍每天必做的功课。

老人家的胃口很不错，早上吃一个鸡蛋，中午番薯，晚上糯米、小米粥，再喝半杯自酿葡萄酒，晚上9点还要听各种故事入睡。

“您的长寿秘诀是什么？”大家都夸老人面色红润，精气神很棒。王文珍一连说了几个“好”：“子女好、心情好、心态好。”

小女儿说，妈妈不仅带大他们兄妹三个，还帮着带大了孙辈们。“她自己能做的事从不麻烦子女，对家人很大方，一碗水端平，家人的生日她都记得牢牢的，準时送祝福发红包”。

去年底感染新冠病毒的时候，王文珍血压不稳定，家人24小时轮流测血压，齐心协力帮老人度过了难关。

眼下正是生机盎然的春季，老人惦记杭州太子湾的郁金香、白堤的桃花。“我们准备带妈妈出去走走，逛白堤，吃美食”。

（《钱江晚报》）