早期干预青光眼损伤有了新方法

多吃糖增加患心血管疾病风险

英国牛津大学的科学家丽贝卡·凯利和同事分析了英国生物样本库中至少完成过两次饮食评估的110497个个体的数据，并进行了约9.4年的追踪，在此期间4188人罹患心血管疾病。研究显示，摄入越多游离糖（添加糖以及天然存在于蜂蜜和果汁中的糖分），心血管疾病的风险可能越高。相关研究近日发表于BMC Medicine。

研究发现，每日摄入总能量中游离糖的占比每高5%，总心血管疾病风险便会升高7%，其中心脏病风险会升高6%，脑卒中风险会升高10%。凯利指出，将游离糖替换为非游离糖（即大部分天然存在于全水果和蔬菜中的糖分）并增加膳食纤维的摄入，或能降低心血管疾病的风险。

饮酒导致精子质量下降，与肠道菌群有关

陆军军医大学新桥医院泌尿外科团队近日在国际期刊《微生物学前沿》发表了一项研究成果，该研究首次深入探讨了肠道菌群及其代谢物介导慢性饮酒所致精子质量下降的机制。

研究团队收集了慢性饮酒组和对照组雄性小鼠的粪便微生物，并通过灌胃把慢性饮酒组和对照组雄性小鼠粪便中提取的菌群悬液分别移植到两组正常小鼠肠道内构建粪便微生物移植组，持续10周。随后，该团队采集了每组小鼠粪便、睾丸和血液样本并进行分析。研究结果表明，慢性饮酒引起的肠道菌群失调可能是导致精子质量下降的重要因素。慢性饮酒可引起肠道微生态失调，进而导致代谢紊乱、血清内毒素和炎症细胞因子水平升高、睾丸炎症、相关基因表达异常，最终导致精子质量受损。这些发现对男性不育症的治疗具有潜在意义。

拖延会引起不良健康问题

近日，瑞典索菲亚赫美大学学院的弗雷德·约翰逊发表在JAMA子刊上的文章表明，拖延行为与之后9个月抑郁、焦虑、致残性疼痛等不良健康问题有关。

他们调查了3525名瑞典大学生，要求他们在一年内每三个月填写一份问卷,其中对几种健康结果进行了测量。为了了解拖延与后续健康问题之间的关系,研究将拖延症严重的学生与几乎没有拖延症的学生进行了比较，拖延的大学生们往往心理和身体出现问题的风险有所增加，出现了抑郁、焦虑、上肢致残性疼痛等身心问题。

临床试验也带来了对拖延症患者有利的好消息，认知行为疗法对减少拖延行为有效，例如将长期目标拆分成若干短期目标，将注意力分散，在克服负面情绪的同时集中精神完成一项任务。

早期干预青光眼损伤有了新方法

近日，复旦大学脑科学研究院/医学神经生物学国家重点实验室王中峰教授团队和复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科吴继红教授团队，在青光眼视觉损伤标志物的早期监测方面有新发现。该研究成果论文已在线发表在国际学术期刊《生物材料》上。

研究发现，精准检测生物标志物GDF15有助于青光眼的风险筛查、早期诊断和进展评估。于是，研究团队研发了一种自动化、高通量和实时监测平台，在临床患者样品的检测验证中显示出高度的准确性和有效性，为青光眼的早发现、早诊断和早治疗提供了极具潜力的转化应用工具。