浅议趣味田径教学法在初中体育教学中的应用

张骁

摘要：文中分析趣味田径教学法的优势，探讨体育教学中应用趣味田径教学法的措施，旨在为类似研究提供借鉴。

关键词：初中体育 趣味田径教学法 具体应用

趣味田径教学法体现了一种新的教学理念，这是一种融合体育教学与田径游戏的方法，丰富体育课堂教学内容，增强体育课堂的趣味性，充分激发学生学习兴趣，主动参与到课堂中。因此，初中体育教学中应用趣味田径教学法，可以有效提高体育课堂教学质量。

一、趣味田径教学法的优势分析

利用丰富多彩的趣味田径法可以创新教育内容，增强各类田径游戏项目的吸引力。通过田径游戏让学生感受到成功的喜悦，逐步建立自信心。而且还可以让学生形成开朗的性格，抱有积极的生活态度，不会因为困难放弃，坚持自己的爱好，将不稳定兴趣转为稳定爱好，逐渐发展成为长处。在教育过程中引入的趣味田径法，与学生活泼好动的性格特征相吻合。[1]

教师通过趣味田径法吸引学生的注意力，强化学生身体素质，使学生了解田径游戏规则，逐步养成健康的运动习惯。而单一的教学模式下，师生之间缺少互动，学习过程中氛围沉闷，无法顺利实现课堂教学目标。因此，体育教师通过分组方式完成趣味田径法教学，正确合理地使用田径游戏，吸引学生主动参与其中，培养与提升学生荣誉感，挖掘与激发学生潜能。

二、初中体育教学中趣味田径教学法的应用

（一）激发学生学习兴趣

初中体育教学过程中需要学生有着较高参与度，教学过程中发现部分学生不重视体育学习，课堂上缺少参与活动的积极性，不能主动参与体育活动。因此，教师在教学过程中要关注学生个性发展，尊重其主体地位，激发学生运动兴趣，锻炼学生身体素质，让其参与到体育教学实践中。

如，体育课堂上利用趣味田径游戏，激发学生参与积极性。通过让学生参与障碍赛跑，学生排成一路纵队在起跑线，比赛开始后，排头跑出并跨过垫子，钻过高栏、套过铁环，用筷子将碗内乒乓球夹到另一个碗中，接着跑回去回击第二人手，第二个人则跑出重复上述步骤，最后根据各小队完成时间排名。通过这种方式激发学生兴趣，锻炼其意志，提高学生身体素质。[2]

（二）丰富体育教学形式

体育课运动较为激烈，容易出现拉伤或意外情况，运动前需要做好必要准备活动。体育准备活动不但可以起到热身作用，还可以激发学生学习兴趣，顺利完成体育课堂导入。如，准备环节中可以利用“听数抱团”“拉网捕鱼”等方式，起到放松身体的目的。还可以利用蛇形跑、篮球折返运动等，激发学生参与课堂的积极性，顺利实现体育教学目标。

（三）提高学生体能素质

体育课中一项内容是要对学生进行耐力训练，它可以帮助学生提升身体的抗疲劳能力，使其能承受强度较高的训练或比赛。通常情况下，将耐力训练分为一般耐力训练和专项耐力训练，一般是专项的基础。所以，体育教师通常会先对学生进行一般耐力素质训练，待其能力达标后再结合训练项目特点进行专项耐力训练。

在具体训练时，组训者要结合学生实际情况制订针对性训练计划，如传统田径训练、立定跳远、短跑等，也可以适当延长训练时间，进行抗干扰练习或者长跑、障碍跑、折返跑等练习，提升训练趣味性。利用长期且具有阶段性和周期性的耐力练习，帮助学生逐步提升自身耐力素质，对其意志力磨炼也有很大帮助。注意在训练过程中，要将有氧训练和无氧训练结合，根据学生实际心理素质以及身体承受能力，针对训练内容、时间、强度等进行控制，尽可能帮助学生获得最佳训练效果。

结语：总之，初中体育教学中应用趣味田径法，需要结合教学实际情况，选择合适的田径游戏，激发学生兴趣，顺利完成体育教学目标。希望通过文中论述，为初中体育教学提供借鉴。

参考文献：

[1]季长志.趣味田径教学法在初中田径课教学中的应用研究[J].冰雪体育创新研究，2021（21）.

[2]侯玉萍.新课改背景下趣味田径教学法在中学体育教学中的应用[J].学周刊，2020（14）.