心口合一话宪法

北京市朝阳区芳草地国际学校 李沛元

指导教师 吴 然

第七届全国学生“学宪法 讲宪法”活动全国总决赛演讲比赛小学组冠军、最佳表达奖

主题演讲

大家好！我是北京代表队的李沛元，来自芳草地国际学校。我演讲的题目是：“心口合一话宪法”。

心，就是用心学宪法；口，就是用普通话讲宪法。《中华人民共和国宪法》第十九条第五款规定：“国家推广全国通用的普通话。”什么？普通话跟宪法有关？是的！普通话不仅被写入宪法，国家还根据宪法制定了《中华人民共和国国家通用语言文字法》，对普通话加以保护和规定，这一点，我有切身感受。

我家是“南腔北调”组合。什么意思呢？我爸爸出生在北方的内蒙古自治区，他用他们那地方的方言讲过一句话：“兔子们！咸菜太贵啦！”什么意思呢？我给大家翻译：“同志们！现在开会啦！”而我的妈妈来自南方的江苏扬州，我常听外婆说“乖乖”，于是我问妈妈“乖乖”是什么意思。妈妈说，就是“好”的意思。正巧看到隔壁阿姨，我现学现用，大声说：“阿姨乖乖！”大家都笑了，笑了好几年。

而我所在的芳草地国际学校，是在周总理亲切关怀下建立的，是新中国第一所公办国际学校，被誉为“小小联合国”。我在学校听到的语言更是五花八门。

2022年，我参加了共青团中央、全国少工委开展的“争做新时代好队员”主题实践活动，我的任务是和中外小朋友一起去博物馆参观“榫卯建筑”。我提前做了很多功课，知道了故宫、天坛这些北京中轴线上的伟大建筑，它们很多都在建造时使用了榫卯工艺，即不用一滴胶水，不用一颗钉子，全部采用凹凸结合的榫卯构成。真是中华文化的瑰宝！同时，我也很忐忑，怎样才能把这么博大精深的中国文化介绍给外国小朋友呢？交流会困难吗？我甚至还想着用“Where are you from”这句话来开场。但事实证明，我想多了。参观时，外国小朋友竟然用很标准的普通话说：“太神奇了，真是巧夺天工！”动手体验时，他们会在帮我接木头时说“注意方向”，在我帮他们扶木架时说“小心轻放”。当结构复杂的宫殿模型做好时，他们更是用普通话由衷赞叹：“东方智慧真神奇！”反而是我由于一时高兴，“榫卯”这个词没有说标准，还被外国小朋友质疑，“‘孙某’是齐天大圣吗？”我连忙不好意思地解释说，是“榫卯”，不是“孙某”，这才把他们从齐天大圣那里拉回来。连外国小朋友的普通话都说得这么棒，让我这个东道主既惭愧，又惊讶，更骄傲！

你知道吗，推广普通话已经被郑重写入宪法；不仅如此，宪法规定，国家保护名胜古迹、珍贵文物和其他重要历史文化遗产；宪法还规定，中国发展同各国的文化交流。真没想到，这次博物馆之旅，竟然是普通话助力了中国文化遗产保护和国际交流的联系。我们用普通话介绍中国建筑，用普通话一起协作，更用普通话赞美中华智慧。普通话不仅仅是交流工具，更是人与人、心与心、中国与世界沟通的桥梁，是宪法精神的具体体现！

是的，当我用普通话讲宪法时，正是在履行公民的这一基本义务。你看，我的爸爸走出内蒙古民族地区，他用普通话介绍草原的风土人情！你看，我的妈妈走出江苏扬州方言地区，她用普通话朗诵李白的名句“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州”，谁都听得懂！你再看，我的同学来自五湖四海，他们有黑皮肤、白皮肤、黄皮肤，但我们同说普通话，共赞大中华！

语同音，人同心，我们用普通话在偏远山区助力乡村振兴，在民族地区铸牢中华民族共同体意识，在五大洲共建人类命运共同体，在世界东方，自豪、自信、大声地讲中国故事，一定能实现中华民族伟大复兴的中国梦！

学宪法，少年强！谢谢大家！

命题演讲

大家好！我是北京代表队的李沛元，今天我抽到的是命题演讲2号题。在题目中，我可以看到六张图片，前三张是种树、浇水、田间劳动，后三张是踢球、滑雪、练习武术。我一看就知道，这些图说的是劳动和体育。所以，接下来我演讲的题目是：“五育并举 少年强国”。

宪法是我们国家的根本法，它规定的都是国家生活中最根本最重要的问题。那么，它会规定种树浇水、踢球滑雪这些小事吗？为了弄懂这一点，我通读了宪法全文。读完以后我发现，宪法就像空气、阳光和水一样，生活中它无处不在，从各个方面规范着我们，教育着我们，更保护着我们。

宪法说，国家倡导社会主义核心价值观，提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德；宪法还说，国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。因此，德智体美劳，学习工作生活，当然都会有宪法的身影啦！

根据这六张图，我想到了两句话：

第一句话是，十年树木，百年树人，劳动让我们成长！

您看左上角那张图。因为人们给小树浇水，小树才能得以健康成长。我们何尝不是在给自己浇水呢？我们受到了劳动教育，也会像小树一样茁壮成长，待到树木成林、土地丰收的时候，我们也能结出丰硕的果实！今天，劳动课已经正式进入学校课堂。劳动，是公民的光荣义务，这可是宪法告诉我的。

第二句话是，少年强则国强，体育让我们强大！

您看右下角那张练武术的图，我特别喜欢，小朋友们出拳的动作特别帅！关于武术，我可是内行，一看他们的动作就知道这是“少林五形八法拳”。我从小就喜欢武术，还在武术比赛中得过奖。练武术不仅能强身健体，还能传承中华优秀传统文化，这可是党的二十大报告告诉我的。踢球、滑雪、练武术，往小了说是锻炼身体，往大了说，是我们身体强、精神强、国家强的表现。

看到这些图我太开心了！我们不仅要在学校学会科学文化知识，还要在社会生活中学会劳动，更要在体育赛场锻炼身体素质。我们在足球场上奔跑踢球，在冰天雪地里滑冰滑雪，在蓝天白云下练武强身，我们要让世界知道“中华有神功”！是的，德智体美劳，五育并举，全面发展，这是宪法规定的受教育的权利和义务，更是我打心眼儿里愿意做的事。

我常常在想，宪法的规定细致周到，它不仅告诉我们要懂得道理，还告诉我们不能做什么，以及应该做什么！

学宪法，讲宪法，践行宪法，幸福生活！谢谢大家！

选手采访

来自北京市朝阳区芳草地国际学校的李沛元同学，在第七届全国学生“学宪法 讲宪法”活动全国总决赛演讲比赛中获得了小学组冠军、最佳表达奖。他将普通话和宪法联系在一起，独特的切入视角令大家耳目一新。通过他的演讲，你会发现，原来宪法的规定如此“细致周到”。《青少年法治教育》对他进行了专访—

青少年法治教育：沛元你好，恭喜你在第七届全国学生“学宪法 讲宪法”活动中获得了演讲比赛小学组冠军以及最佳表达奖的好成绩！请问当你得知自己获得冠军时是什么心情？在比赛中有没有发生什么让你印象深刻的事情呢？

李沛元：当得知自己得了冠军，还有最佳表达奖时，我首先是很意外，因为我知道参加这项比赛的同学都很优秀，我是抱着学习的态度来参赛的，并未想过自己能得奖。当然，得了奖我真的非常开心和激动，因为学校每年都组织我们学习宪法、参加宪法知识竞赛，在这次比赛之前，我又认真阅读了宪法全文，付出这么多的努力，能取得一个不错的成绩，是对我认真学习宪法的肯定。

比赛过程中，我印象最深刻的是自己能在每个比赛环节都以重新出发的心态来应对挑战。当时，我以市第一名的成绩代表北京参加全国比赛，北京市教委、朝阳区青少年活动中心以及我们芳草地国际学校的老师们组成指导团队，给我提供了全面的指导和帮助。为了更好地反映我与宪法的关系，挖掘生活中我与宪法的有趣故事，在老师们的鼓励下，我大胆推翻原稿的框架与内容，重新撰写新稿，并反复推敲，目的是让我的故事更生动、更打动人。通过这次比赛，我不仅对宪法有了更深入的理解，也对“业精于勤，荒于嬉”有了较为深刻的体会，这对我以后的学习生活将产生积极的作用。

青少年法治教育：2022年12月4日是第九个国家宪法日，也是我国现行宪法公布施行四十周年。对于宪法，你有什么样的理解呢？

李沛元：通过学宪法、讲宪法，我对宪法的理解更全面了。以前一说法律，我总想到法律是管坏人的。现在发现其实宪法规定得特别全，它是我们国家的根本法，其他法律都是根据它来制定的。

宪法跟我们的关系十分密切，宪法说，国家倡导社会主义核心价值观，提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德；宪法还说，国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。宪法不仅告诉我们要懂得道理，还告诉我们不能做什么，以及应该做什么，德智体美劳，到处都有宪法的身影。

青少年法治教育：你的家人平常会跟你一起学习宪法知识吗？为了准备这次比赛，你有阅读相关的书籍和资料吗？

李沛元：我平时会和爸爸妈妈一起观看宪法的宣传片，还通过读故事学习宪法。为了准备这次比赛，我特意阅读了宪法四章共143条条文，和我们小学生息息相关的条文我一看就懂，还有些我不太懂的，就向爸爸妈妈提问，爸爸妈妈会耐心给我讲解。除此之外，看到宪法中“国家推广全国通用的普通话”的规定后，爸爸妈妈还找来一本《国家通用语言文字法》给我看，帮助我进一步了解宪法，这也是我演讲的主题，即用普通话传播中国声音，讲好中国故事。

青少年法治教育：你在学校参加过与宪法法治相关的活动吗？你身边的同学都知道宪法、喜欢宪法吗？你会主动和同学一起学习宪法吗？

李沛元：我在学校参加了很多与宪法法治相关的活动。比如我们学校组织的“红领巾心向党我与宪法共成长”宪法宣传日活动、观看校园法治情景剧活动、模拟法庭还原真实的法庭审判场景活动、“法治来护航”宪法宣传活动等。以前参加学宪法活动时我都是东学一点儿、西学一点儿，这次通过参加演讲比赛，我终于系统地学习了宪法知识，对宪法的理解更深刻了。不只参加活动，我还积极参与制作宪法演讲和宣传视频，向全校同学宣传宪法。

我印象特别深的是在2020年第七个“国家宪法日”当天，我们芳草地国际学校通过网络连线，与四川省西昌宁远学校的小朋友们共同开展了“北京—凉山手牵手宪法日云上法治课堂”活动。在活动中，我们不仅学习了宪法知识，还和远在四川省凉山的同学们成了好朋友。

我和其他同学通过这些活动，了解了很多宪法知识。今年，学校组织我们在教育部全国青少年普法网参与“宪法卫士”行动计划的学习，我和同学们会互相讨论一些与我们学生密切相关的宪法案例，很有收获。

青少年法治教育：你觉得宪法和我们的生活有哪些关系呢？

李沛元：很多人认为宪法距离我们很遥远，特别是与我们小学生更是没有直接关系。可是在学习宪法的过程中我了解到，宪法保护我们受教育的权利，指导我们五育并举、全面发展，告诉我们要珍惜资源、爱护环境，而且还对国旗、国歌、国徽、首都等等都作了规定。此外，我们生活里大大小小的事，都有宪法元素的存在，所以我在演讲稿中发自肺腑地说，宪法就像阳光、空气和水，生活中它无处不在。

青少年法治教育：你想象过自己长大后会从事什么样的职业吗？通过这次的比赛，你对未来想要从事的职业有什么新的认识？

李沛元：小的时候，老师们和爸爸妈妈经常会问我长大了想做什么，我想过很多，包括当科学家、文学家、艺术家等等。通过这次学习宪法，我又增加了一个想法—当法官。不过具体选哪个，我还没有想好。

无论选择什么职业，我觉得宪法都会指引我和保护我，我都要在宪法的保障下，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，要德智体美劳全面发展。而且通过这次比赛，我还明白了一个道理，只要付出辛苦和努力，就一定会有收获。所以无论将来从事什么职业，我都会认真对待，努力奋斗！