预防校园传染病提高自我保护能力

文/张小钰 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院

鲁 燕 王洪星通讯作者 山东大学齐鲁医院

学校人员密集，一旦发生传染病，容易传播，会给广大师生的工作和学习带来较大影响。常见的校园传染病包括流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎和风疹等，本文将详细介绍这些传染病的特点、传播方式、临床表现、疫苗接种、预防措施及治疗建议。

病毒特点

流行性感冒（又称流感）：流感病毒是一种RNA 病毒，属于正粘病毒科。根据流感病毒核蛋白的的不同特性，可将其分类为甲、乙、丙、丁4 种类型。其中，甲型流感病毒易发生变异，可引起大规模流行。

麻疹：麻疹病毒是一种RNA 病毒，属于副粘病毒科。麻疹病毒在体外生存力较弱，一般在空气中只存活2 小时。

水痘：水痘—带状疱疹病毒是一种DNA 病毒，可在体外长时间生存，人是其唯一的天然宿主。

流行性腮腺炎：腮腺炎病毒是一种RNA 病毒，属于副粘病毒科。该病毒对紫外线、高温、酒精等敏感。

风疹：风疹病毒是一种RNA 病毒，属于披膜病毒科。该病毒主要通过呼吸道分泌物传播。

传播方式

流感：流感在人群密集的地方易传播，主要传播途径为飞沫传播和接触传播。其流行无明显的季节性，可全年发病。

麻疹：麻疹的传染性很强，主要通过飞沫传播。在发病前1～2 周内和出疹后5 日内，患者都可从唾液腺、鼻咽部排出病毒。

水痘：水痘的传染性极强，主要通过飞沫和直接接触传播。水疱液、口腔分泌物、血液等在疱疹结痂之前都是传染源。

流行性腮腺炎：流行性腮腺炎主要通过飞沫传播，也可通过直接接触感染者的呼吸道分泌物或唾液污染过的物品传播。其流行多见于冬春季。

风疹：风疹的传播途径主要是飞沫传播和直接接触感染者的呼吸道分泌物、污染的尘土、气溶胶等。其全年均可发生，但春秋两季更容易发病。

临床表现

流感：流感潜伏期一般为1～2 周，发病时主要表现为发热、头痛、乏力、咳嗽、流涕、喉咙痛等，严重时可出现肺炎、心脏疾病等并发症。

麻疹：麻疹潜伏期一般为10～14 天，发病时主要表现为发热、咳嗽、流涕、喉咙痛、结膜炎等，可在第3～5 天出现皮疹，并伴有明显的全身症状。

水痘：水痘潜伏期一般为14～21 天，发病时主要表现为发热、头痛、乏力、咳嗽等症状，并出现红色斑疹和丘疹，迅速发展为透明的水疱，常伴有明显的瘙痒。

流行性腮腺炎：流行性腮腺炎潜伏期一般为14～21 天，发病时主要表现为发热、头痛、乏力、食欲不振等症状，并出现腮腺肿痛，以耳垂为中心向周围蔓延，疼痛明显。

风疹：风疹潜伏期一般为14～21 天，发病时主要表现为低热、头痛、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状，并出现红色斑丘疹，从面部开始，扩散至全身。少数患者可出现关节疼痛和出血等症状。

疫苗接种

疫苗接种是预防传染病的有效手段，不同传染病的疫苗接种方式略有不同。以下是一些常见传染病的疫苗接种方式：

流感疫苗：每年接种一次，通常在秋季进行。建议学生、教职员工和校医等相关人员接种流感疫苗。

麻疹疫苗：根据国家免疫规划的要求，儿童在8 月龄和18 月龄时分别接种一剂麻疹疫苗。

水痘疫苗：根据国家免疫规划的要求，儿童在1 岁半时接种一剂水痘疫苗。

腮腺炎疫苗：根据国家免疫规划的要求，儿童在8 月龄和18 月龄时分别接种一剂腮腺炎疫苗。

风疹疫苗：根据国家免疫规划的要求，儿童在8 月龄和18 月龄时分别接种一剂风疹疫苗。

需要注意的是，不同地区对疫苗接种的要求可能有所不同，具体情况可咨询当地疾控中心或医疗机构。

预防措施

保持个人卫生习惯：勤洗手、戴口罩，避免用手触摸口、鼻、眼等部位，不与他人共用餐具、毛巾等个人物品。

增强免疫力：保持健康的生活方式，充足的睡眠和合理的饮食有助于提高免疫力。同时，加强锻炼也是增强体质的有效途径。

接种疫苗：根据当地疫情和疫苗接种规定，及时接种相关疫苗以预防传染病的发生。疫苗接种是预防传染病最有效的方法之一。

控制传播途径：一旦发现疑似传染病患者，应立即隔离治疗，同时对接触者进行追踪观察。对于可能被病毒污染的环境和物品应进行消毒处理。

加强宣传教育：学校应定期开展传染病预防知识的宣传教育活动，提高学生的自我保护意识和能力。学生也应该自觉遵守学校的卫生规定和传染病防控措施。

治疗建议

对于不同的传染病，治疗方法也不同。一般来说，对于流感等呼吸道传染病，治疗主要是对症治疗和支持治疗，如解热镇痛药、化痰止咳药等。对于麻疹和水痘等病毒性疾病，治疗主要是抗病毒治疗和支持治疗。对于腮腺炎等自限性疾病，治疗主要是对症治疗和护理。对于风疹等并发症较少的疾病，治疗主要是对症治疗和预防并发症的发生。在治疗过程中，保持良好的生活方式和饮食习惯也是非常重要的。同时，如果发现自己疑似传染病患者，应立即就医并接受专业医生的治疗和建议。

校园传染病是一个严重的公共卫生问题，需要采取有效的预防和控制措施。通过了解病原学、流行学、临床表现等方面的知识，可以更好地认识和管理这些传染病，保障学生的健康和安全。