人为什么要闭着眼睛睡觉

人睡觉时为什么要闭着眼睛呢？

我们一起来了解一下眼睛是怎么运作的：睁眼、闭眼、眼球转动、翻白眼……这些动作是由眼睛周围的肌肉共同协作完成的。负责眼睛开合的肌肉有两部分，一部分是提上睑肌，作用就是提拉上眼瞼。另一部分是眼轮匝肌，它围绕在眼睛周围，主要负责闭眼的工作。而睁眼这个动作是需要通过大脑指挥肌肉才能完成的。但是，如果眼皮不受大脑、肌肉控制的话，其实是自然下垂的状态，这个时候，眼睛就是闭着的。人在睡着的时候，大脑并不活跃，神经中枢也受到抑制，失去控制的肌肉难得放松，重获自由的眼皮当然会选择它最舒服的姿势啦！所以人在睡觉的时候眼睛是闭着的。