贵州省国家攀岩集训队运动员专项身体素质与成绩相关性分析

罗添娣 周利

攀岩运动是克服自身体重向上运动项目，攀岩运动的特点不仅能让人增强身体素质，还能塑造坚强的意志品质。运动员除了平时在岩壁上的训练还进行专项身体素质训练，攀爬技能结合专项身体素质练习更快提高运动水平。目前在国内各省组建的攀岩集训队的专项身体素质与成绩相关研究较少。因此，通过分析攀岩运动员专项身体素质与成绩相关性之间的联系，为日后教练员在训练和选材方面提供可靠的依据。

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

本文以贵州省国家攀岩集训队男运动员8名，女运动员7名共15名运动员为研究对象。

对贵州省国家攀岩集训队全队速度测试，在2021年11月份取出运动员攀爬最好成绩，且测试采用的是国际标准赛道和国际认证的计时器。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻资料法

通过查阅中国学术期刊全文数据库和其他体育期刊上的“攀岩运动，专项身体素质，成绩相关性分析”等关键词检索，收集和整理有关专项身体素质与成绩相关性的各个领域的信息，为研究提供理论基础依据。

1.2.2 德尔非法

（1）专家访谈

选取各省份多名优秀的攀岩教练对指标进行评价和确定，在攀岩运动员专项身体素质测试指标时选取并确定运动员专项身体素质测试指标。

（2）专家的权威系数

基于德尔菲法构建将指标的熟悉程度分为非常熟悉、熟悉、一般熟悉、不太熟悉以及完全不熟悉，将熟悉程度视为（q1），q1的值可有[1.0，0.8，0.5，0.2，0.0]，熟悉程度越高q1的值越大。将专家的代表性视为（q2），专项身体素质指标评价体系的理论分析、专项身体素质实践经验、专项身体素质国内外资料了解程度及感觉四种判断依据，q2可视为专家判断影响程度并且用大中小三个来划分；专家权威系数用Q来表示，专家权威程度系数公式：Q=（q1+q2）/2，当（       ）时专家权威性才得以印证。根据表3专家自评统计表计算得出专家权威系数达标（       ）。

（3）问卷发放

在2021年7月17日第一轮问卷发放，在2021年8月10日第二轮问卷发放，在2021年9月24日第三轮问卷的发放，在2021年10月15日信度检验发放。

通过查阅文献资料和对专家进行访谈选取出指标，对指标的重要性赋值分数，非常重要10分，比较重要7分，一般重要4分，很不重要2分，初步拟定第一轮指标，交由各专家进行评分选取。

在第一轮专家指标筛选中，其中平均分低于4分且变异系数大于15%有30米、竖叉、30秒收腹跳、800米，根据德尔菲法的要求并且结合攀岩运动的专项身体素质特点，除去这4个指标，将其余指标交由专家进行第二轮筛选。

在第二轮专家指标筛选中，平均分低于4分且变异系数大于15%有三级跳远、50米、坐位体前屈、100米，除去4个不合理的指标，将余下指标交由专家进行第三轮评分筛选。

在第三轮专家指标筛选中，平均值高于4分且变异系数均小于15%的指标有10个，最终确定10个指标。

1.2.3 数理统计法

运用SPSS26.0软件对指标测试原始数据进行描述统计等方法统计处理。

2 研究结果与分析

2.1 专项身体素质测试指标的分析

表7采用一般统计分析和独立样本T检验，对10项指标数据分别对男女子运动员进行统计分析，反映出男女子运动员专项身体素质各项的差异性，其中指卧撑，仰卧起坐，波比跳，指力悬挂，横叉，悬垂举腿显著性差异（P＞0.05），说明男运动员与女运动员在攀岩运动中无明显的差异。而400m，引体向上，两头起，立定跳远显著性差异（P＞0.05），说明男运动员与女运动员在攀岩运动中存在明显的差异。

2.2 专项身体素质与运动成绩相关性分析

2.2.1 专项速度耐力素质对攀岩运动员与成绩的影响

如表8所示，400m和成绩有显著性差异（P＜0.05），说明400m与成绩相关性较强对成绩有影响，攀岩训练时速度项目也需要耐力，耐力好的运动员在比赛过程中心理状态较好，失误率也会减少。结合表1可看出男子运动员龙**和女子运动员杨**的400米与成绩是最好的，说明专项速度耐力素质对成绩的影响非常大。

2.2.2 专项灵敏与协调素质对成绩的影响

如表9所示，波比跳，两头起，仰卧起坐对成绩有影响且显著性差异（P＜0.05），表1可看出男子运动员龙**和女子运动员杨**的指标测试成绩最好，他们的速度成绩也是最好。攀岩速度的特点是手和腿的配合向上快速攀爬，成绩好的运动员往往灵敏协调性都很好，而灵敏协调较差的运动员运动成绩提升的很慢。因此，灵敏和协调在攀岩速度训练中显得很重要。

2.2.3 专项力量素质对成绩的影响

如表10所示，指卧撑，指力悬挂，引体向上，立定跳远，悬垂举腿对成绩有影响显著性差异（P＜0.05）。专项力量素质不仅是运动员必要力量，也是攀岩入门的基础 ，而且有利于提高攀岩运动水平。

2.2.4 专项柔韧性素质对成绩的影响

如表11所示，横叉对成绩有影响显著性差异（P＜0.05）。柔韧性是各关节与其他肌肉的弹性和运动伸展能力，攀爬者根据攀爬线路要做出比较理想的动作和自身能做到的攀爬姿势，柔韧的要求对攀岩爱好者不是很高，但对于竞技运动员对柔韧要求很高。

3 结论与建议

3.1 结论

（1）专项速度耐力素质对攀岩成绩有影响。其中速度耐力素质400m对成绩有影响。

（2）专项灵敏与协调素质对攀岩成绩有影响。专项灵敏与协调素质无论对男运动员还是女运动员都是有影响。

（3）专项力量素质对攀岩成绩有影响。其中专项身体素质中立定跳远，指力悬挂，引体向上与成绩相关性较强。而指卧撑，悬垂举腿与成绩对成绩影响较小。

（4）专项柔韧性素质对攀岩成绩有影响。

3.2 建议

（1）第一，在训练过程中首先注重专项速度耐力发展，尤其是无氧耐力；第二加强专项力量素质训练，第三，增加专项灵敏协调素质的练习，提高运动员反应能力；第四，增加柔韧性让运动员在肌肉增长的同时保持身体的柔软度。

（2）10项专项身体素质指标可用于攀岩运动员选材测试指标。

（3）对攀岩运动员做定期专项身体素质训练测试，了解专项身体素质对攀岩运动训练的影响，更好的指导攀岩运动员的日常训练。

通讯作者：周利

（作者单位：贵州医科大学）