重视体检后的健康管理

虽然每年进行一次体检已经被越来越多的人接受，但是大多数人对体检的认识还处于“初级阶段”，如认为体检的目的就是查出疾病，查出疾病就去治疗，没有查出疾病就万事大吉，等到第二年再体检。

其实这种观念已经落伍。随着技术进步和理念更新，体检的目的已经不再停留于查出疾病，而是建立个体健康档案。

健康档案的建立能够使我们动态地观察到身体的变化，起到预防疾病以及早诊早治的目的。比如，当发现血压逐年增高时，就可以及早地进行生活方式的调整，通过低盐、低脂饮食，加强锻炼，规律作息，减轻压力等方式，一定程度上避免或延缓高血压病的发生。还有糖尿病、高脂血症等疾病，一旦发现血糖、血脂有逐年升高的趋势就要及时干预。高血压、糖尿病、高脂血症都是心脑血管意外发生的危险因素，控制这些疾病的发生格外重要。

又比如，当CT 发现肺结节后，患者应注意与往年的影像进行比较，如果结节大小大致相仿，通常没有什么问题；但如果较以往明显增大就要尽快就诊，这时候即使是确诊肺癌，往往也属于早期，治疗起来相对容易得多。甲状腺结节和肺结节一样，绝大多数都是良性的，定期复查彩超和甲状腺功能即可。在影像学发生明显改变或甲状腺功能异常时再做进一步的诊治。

通过主动体检和健康管理，大部分疾病尤其是恶性肿瘤，越早干预，所付出的代价越小，获益越大。因此，希望大家不仅要重视体检，还要认识到健康管理的重要性，全过程关注体检发现的各类情况，并在医生指导下，尽早干预和处理，做好自己健康的第一责任人。