初中心理活动课互动体验式教学探究

江苏江阴市云亭中学（214422）张玉丹

心理活动课对初中生而言非常重要，它为初中生提供了释放自我、展现青春的舞台。教师不仅可以通过心理活动课向学生传授心理学知识，还能调动学生的情感，帮助学生学会控制情绪，培养学生积极、乐观、坚强等良好的心理品质。互动体验式教学可以进一步发挥心理活动课的优势，使师生互动更为频繁，使学生的课堂体验更加丰富。

一、互动体验式教学概述

（一）互动体验式教学的概念

互动体验式教学的核心在于环境，这个环境既包括客观的物质环境，也包括人文环境和虚拟情境。互动式体验教学以心理学、教育学的相关理论为支撑，将全部注意力集中在学生的体验上，充分调动学生的积极性，让体验促进学习发生，以互动提高教学效果。在互动体验式教学中，教师要为学生创设真实的学习环境，引导学生主动参与心理辅导活动，使学生能够真实地表达自己，客观地看待自己，不断总结、反思，将心理学知识运用到生活中，使自己拥有健全的人格和健康的心理。“体验式学习圈”理论强调体验和学习的相互作用，是互动体验式教学的理论依据。互动体验式教学重视学生的情感体悟和亲身感受，旨在让学生从实践中获得心理疏导。

（二）互动体验式教学的实施价值

初中阶段是学生心理发展的关键时期，学生需要在这个阶段认识自我，了解他人和社会，乐观面对生活中的挫折和困难。心理活动课是培养学生健康人格的重要途径，互动体验式教学能够进一步提高学生的心理素质，帮助学生打开心扉，增强心理活动课的实施效果。初中心理活动课更加侧重学生的情感体验，致力于通过具体活动培养学生的意志品质，帮助学生树立正确观念，让学生在体验中学习，在实践中锻炼。互动体验式教学包含交流、分享、感受、反思等多个过程，能够实现“教”与“学”的融合，具有较高的实践价值。在互动体验式教学中，教师能及时得到学生的反馈，进而改进教学方式，提升教学效果。

二、初中心理活动课互动体验式教学的开展原则

（一）求真务实原则

在开展初中心理活动课时，教师要做到求真务实，避免教学内容和教学活动流于形式；要全面关注学生的真实体验，积极引导学生探索问题，帮助学生深入认识世界。在互动体验式教学中，教师可采用游戏、角色扮演、案例分析等活动方式开展教学，为学生创设活动情境。不论采用哪种活动方式，都要避免形式化。教师要明确心理活动课的教学目标是帮助学生解决心理问题。为了全面提高心理活动课的开展效果，充分发挥心理活动课对学生心理健康的促进作用，教师要精心设计教学过程，对每个教学环节进行周密部署。同时，要密切关注学生的心理活动和行为表现，让学生保持良好的情绪状态，促进学生身心健康发展。

（二）相互尊重原则

心理活动课与其他课程有很大区别，心理活动课的本质在于倾听、引导，教师需要遵循相互尊重原则，加强与学生的交流互动，深入了解学生的内心世界。在初中心理活动课中，教师要为学生营造一个安全的环境，让学生能够宣泄情绪、表达情感。教师要尊重学生，不能否定、批判学生，更不能嘲笑学生，为学生提供打开心扉的机会，为学生搭建展示自我的平台，让学生发现自我、认识自我、提升自我。教师要与时俱进，通过参观学习、浏览网课等形式不断提升自身的业务素质和教学水平，提高心理活动课的实施效果。

三、初中心理活动课互动体验式教学的具体实施

（一）插入暖身游戏

在互动体验式教学中，教师可运用暖身游戏等方式，让学生更快地适应活动环境。比如，可以开展“小松鼠钻树洞”游戏，教师先将学生分为不同小组，每个小组中由三个学生手拉手围成一个圈，扮演“大树”，其他学生则扮演“松鼠”。当教师喊出“松鼠”时，“大树”不动，每一只“松鼠”都要快速钻进“大树”中，一棵“大树”只能容纳一只“松鼠”，落单的“松鼠”要接受“惩罚”表演节目；当教师喊出“大树”时，“松鼠”不动，而“大树”则离开原来的“松鼠”，重新寻找搭档。通过暖身游戏，学生的活动积极性被充分调动起来，学生的反应能力、合作能力得到了提高。暖身游戏的核心是学生合作，教师可运用暖身游戏调动学生的合作积极性，让学生快速进入学习状态，调节好情绪。教师可以在课前开展暖身游戏，引入活动课的主题；也可以在课中开展暖身游戏，缓解学生的压力，活跃课堂氛围；还可以在课后开展暖身游戏，进一步增强学生的情感体验。

（二）运用绘本故事

初中心理活动课涉及自我认知、情绪控制、人际关系等多方面内容，教师可以巧妙运用绘本故事开展教学，借助故事中蕴含的道理对学生进行心理教育。例如，教师可以选用绘本《鸡蛋哥哥》来引导学生认识自我，从而促进学生健康成长。在绘本《鸡蛋哥哥》中，有一只小鸡躲在壳里不肯出来，教师可以提问：“为什么鸡蛋哥哥不愿意出来呢？鸡蛋哥哥待在壳里有什么好处呢？”学生回答：“鸡蛋哥哥待在壳里能够让鸡妈妈抱，还可以和很多小动物玩。”接着教师追问：“那么鸡蛋哥哥觉得破壳而出有什么坏处呢？”学生回答：“因为鸡蛋哥哥怕石头、怕乌鸦，他觉得壳里最安全。”最后鸡蛋哥哥的壳裂开了，他获得了成长，感觉长大也是一件不错的事情。教师可以引导学生结合绘本故事展开思考，分析现实问题，联想自己的成长过程，收获成长的感悟。此外，教师还可以选取《自己的颜色》《小海螺和大鲸鱼》等故事绘本辅助教学，这些绘本生动形象、内容丰富，具有较强的教育意义，能够增强学生的情感体验，促进师生有效互动。

部分初中学生内心敏感，外界的刺激容易影响他们的心理，如教师和家长的批评、人际关系的困扰等。但成长就是一个不断战胜自我、挑战困难、认识新事物的过程。教师可运用绘本故事引导学生正确看待成长中的酸甜苦辣，从而提高学生的自我反思能力，让学生敞开心扉，与他人交流自己的成长故事，增强学生的情感体验。

（三）开展角色扮演

初中心理活动课要从现实生活出发，教师可以运用角色扮演的方法，让现实生活中的情境得以再现，从而增强师生互动、生生互动，为学生搭建自由表达的平台。比如在以人际关系为主题的教学中，为了让学生学会拒绝，教师可以创设一个小剧本，让学生在课堂上进行表演。首先，教师展示小剧本：“小a 和小b 是同班同学，在一次放学后，小a 邀请小b去滑冰，小b心里非常纠结，因为他答应过妈妈放学后早点回家，但是当别人邀请他时，他不知道该如何拒绝，最终还是答应了小a 去滑冰。晚上回到家后，小b 受到了妈妈的训斥。”接着，教师邀请两个学生分别扮演小a 和小b，再请一个学生扮演小b 的妈妈，三人自主设计对话进行角色演绎。在角色扮演结束后，教师可以引导学生进行讨论：“小b 应该怎么做？小b 的缺点是什么？他应该怎么拒绝？”在这一活动中，学生能够身临其境，联想到现实生活中自己不懂拒绝的场景，从而产生共鸣，进而大胆表达自己的观点，讨论并掌握拒绝他人的方法。在现实生活中，很多初中生不懂得如何拒绝他人，经常被动地接受一些自己不愿意做的事情，给自己带来很多困扰。为了帮助学生做出正确的选择，教师要将角色扮演和现实生活紧密联系，让学生遵循内心的真实想法，学会礼貌地拒绝他人。在初中心理活动课中，角色扮演能够再现现实生活中的场景，增强心理活动课的真实性。

（四）进行案例讨论

初中心理活动课重视学生的亲身体验和心灵感悟，可以引发学生强烈的情感共鸣。在教师的提问、引导下，学生能够发现自身存在的问题并进行分析和解决，进而重塑心理情感，提高心理素质。教师可以利用多媒体设备播放视频，为学生展示案例内容：“小c 上课注意力不集中，学习成绩不理想，老师和家长多次询问她缘由。起初，她还会寻找借口，后来则直接顶撞老师和家长。老师经常批评她，最终使她产生了逆反心理。现在的她十分痛恨老师和家长，越发厌恶学习，甚至出现欺负同学的现象。”在案例讨论过程中，教师可以引导学生从学习习惯、学习意志力、智力情况等方面思考小c成绩下滑的原因，分析小c 逆反心理出现的原因，共同商量对策。有的学生说，小c 成绩下滑的原因是上课注意力不集中，没有学习动力；有的学生说，小c 成绩下滑是因为家长和老师的强制性管理，使她受不了，所以产生逆反心理。通过案例讨论，学生可以从多个角度思考问题，抓住了问题的关键，并且能从案例联想到自身，实现自我提升。在初中心理活动课中，教师要精心挑选案例素材，不断加强课堂互动，引导学生积极讨论，让学生从案例中获得启发。

四、初中心理活动课互动体验式教学应注意的问题

（一）把握体验的重点

心理活动课教师需要把握学生体验的重点，抓住核心、关键的体验内容，让学生获得积极的情感体验。比如在教学“追求与挫折”时，教师可以为学生讲述科学家霍金的经历，从而引导学生深入理解追求和挫折的含义，明白追求和挫折有不同的层次。教师可以引导学生开展课堂讨论，让学生探讨消极、积极这两种态度及其对人生的不同影响。教师还可以引导学生进行自我剖析，让学生在纸上写出自己曾经遇到的挫折和自己的追求，然后进行交换，让学生体会他人心理，感受他人情感。

（二）辨明体验活动中的误区

教师要将教学重点放在学生个体经验的转化上，引导学生学会反思。比如在教学“情绪与健康”时，教师不仅要让学生客观认识情绪、通过游戏和角色扮演感受情绪，还要让学生进行迁移应用，将这部分教学内容与现实生活相连接。教师可以引导学生回忆自己最近一次情绪失控是什么时候、原因是什么、事后有什么感受，进而引导学生讨论控制情绪的方法。基于实际经验创设教学情境，可以让所学知识融入学生脑海，这样的互动体验式教学才更加有实效。

（三）突破体验式教学的难点

在互动体验式教学中，部分教师会将自己的价值观直接灌输给学生，或者是在不经意间表现出自己的思想倾向，这是不可取的。教师要保持中立，做到不偏不倚，引导学生敞开心扉，这是心理活动课教学的难点所在。比如在讲解青春期的恋爱观时，教师不能完全否认早恋，也不能完全支持早恋，而是要保持中立的态度，让学生说出自己的经验，再进一步探讨青春期恋爱有哪些好处、哪些坏处，以及如何面对和处理。如果教师一开始就否认早恋，不认可或者贬低青春期的恋爱，就会使学生对这件事避而不谈，不敢发表自己的见解。初中心理活动课教学是一种潜移默化的教学，而不是生硬的、强行灌输的教学，教师要想方设法突破体验式教学的难点，鼓励学生敞开心扉，促进学生心理健康发展。

综上所述，初中是青少年心理问题的高发期，因此开展初中心理活动课程非常有必要。教师可采用互动体验式教学方法开展心理活动课，运用暖身游戏、绘本故事、角色扮演等方法，让学生亲身体验，打开心扉，不断加强自身心理素质，收获健康的心理，享有健康的人生。