多维度完美主义心理对大学生就业焦虑的影响研究

梁辉华

(西安思源学院，西安 710038)

作为社会期望和个人期望较高的大学生群体大多会以高标准来要求自我，表现出处处追求完美主义的行为和心理[1]。就业对于大学生而言是人生的一大转折点，多维度完美主义心理可能会引起大学生就业的焦虑情绪。适当的焦虑可能会促使大学生提前做好充分且详实的就业准备，而过度的焦虑会影响大学生就业能力的正常发挥[2]。高校亟需了解大学生多维度完美主义心理和就业焦虑现状，帮助大学生提高自信心。

1 实证研究

1.1 研究思路

用随机抽样调查方式对330名大学生进行调研，让其填写就业焦虑问卷[3]和多维度完美主义问卷[4]，并将回收的问卷用SPSS 19.0软件进行数据录入，采用一系列的统计学方法对数据进行处理与分析，通过数据结果来分析大学生多维度完美主义心理和就业焦虑的基本情况，检验多维度完美主义心理是否会对大学生就业焦虑产生影响。

1.2 研究结果

大学生基本信息情况。共回收有效问卷314份，基本信息情况如表1所示。

表1 大学生基本信息情况Tab.1 Basic Information of college students

大学生多维度完美主义心理和就业焦虑现状，如表2所示。大学生追求完美主义的心理水平较高，在担心错误、父母期望、个人标准和行动的疑虑这四个维度上的均值分较高，在条理性维度上的均值分较低。大部分大学生存在就业焦虑现象，主要表现在担忧就业前景、缺乏就业支持、自信心不足和就业竞争压力这四个方面，这一研究结果与高晓倩等人的研究结果一致[5]。

表2 大学生多维度完美主义心理和就业焦虑现状Tab.2 Multidimensional per fectionism and employment of college students

大学生多维度完美主义心理和就业焦虑在是否是独生子女方面的差异分析。由表3可知，独生子女与非独生子女大学生在多维度完美主义心理、父母期望、个人标准和行动的疑虑上存在显著性差异。

表3 大学生多维度完美主义心理和就业焦虑在是否是独生子女方面的差异分析Tab.3 Difference analysis of multidimensional perfectionism and employment anxiety in whether the only child or not of college students

大学生多维度完美主义心理与就业焦虑相关分析。由表4可知，担心错误与自信心不足、就业焦虑呈显著性正相关，条理性与自信心不足呈显著性负相关，父母期望、个人标准、多维度完美主义与自信心不足呈显著性正相关。

表4 大学生多维度完美主义心理与就业焦虑相关分析Tab.3 Correlation analysis of multidimentional perfectionism and employment anxiety of college students

2 结论与建议

经过独立样本t检验发现，在多维度完美主义、父母期望、个人标准和行动的疑虑上均是独生子女的得分最高，说明独生子女在多维度方面追求完美主义的行为和心理更为强烈，可能是由家庭只有一个孩子，独生子女会更加在意父母对于自己的期望，会给自己制订更高的目标。通过Pearson相关分析，验证了大学生多维度完美主义心理与就业焦虑有直接关系，大学生在担心错误、父母期望和个人标准方面的水平越高自信心水平越不足，说明过分担心错误、过度在意父母期望和制订的个人标准过高会严重影响大学生的自信心，会使其产生就业焦虑情绪，而条理性水平越高自信心不足的水平就越低，说明以条理性为核心的完美主义会提高大学生的自信心，进而缓解其就业焦虑的情绪。

通过研究大学生多维度完美主义心理对就业焦虑的影响提出两点建议：(1)高校可以引导大学生多多了解积极心理学，纠正学生的不合理观念，让其对自己有一个清楚的认知，意识到绝对完美是不存在的，能够正视自身的不足，敢于承担责任，学会从积极的方面看待错误，改变固有思维，提高自信心，缓解焦虑情绪；(2)高校要引导大学生制订适合自己的就业目标，摆脱高标准的束缚，学会接纳不完美的自己，能够接纳焦虑等消极情绪的产生，并有效利用消极情绪背后所传达出的可用信息，关注相关企业的发展动态，为就业做准备。